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"老是犯困、睡不醒，这种现象最常见的原因就是晚上的睡眠质量不高。虽然睡眠的时间够了，比如睡够了8个小时，但是如果睡眠质量不高，仍然会觉得困倦。睡眠有深睡眠也有浅睡眠，如果感觉到...
曾湘豫│北京医院
2023/08/26 收听(65598)
"犯困、睡不醒原因的很多，大体分为生理性和病理性的因素两大类。生理性的因素包括疲劳过度，即过度的劳累，熬夜、休息不好、长期的精神紧张等。这种情况往往是一过性的，去除了以上这些诱...
王薇│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/10/24 收听(83480)
天天睡不醒属于睡眠过多，也是一种病理性睡眠，是睡眠障碍中的一种表现。患者一天正常的睡眠时间在7-9个小时，超过9个小时属于睡眠过多，如果患者睡眠不可抑制，更说明存在病理性的情况...
唐黎黎│安徽医科大学第二附属医院
2023/08/01 收听(89598)
02:07
如果出现天天睡不醒的症状，一定要区分是哪类人群出现这种问题：
1、如果是非常健康的青年人，出现日间天天睡不醒的情况下，有几个问题可以考虑。首先是不是存在睡眠问题，...
蔡英丽│北京中医药大学东方医院
2023/03/17 播放（91190）
"引起嗜睡的原因有很多，常见的病因主要有以下几个方面：一、缺铁性贫血，这是引起嗜睡乏力常见的疾病之一，往往还会伴随面色苍白、记忆力减退、头晕等症状，通过完善血常规检查即可明确诊...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/04/21 收听(80820)
"总犯困、睡不醒的原因有血液黏稠和血脂高、药物的副作用、夜间睡眠质量差或睡眠颠倒，具体如下：1、血液黏稠、血脂高：多见于体型肥胖或老年病人，血脂高、血液黏稠，脑细胞会出现缺血、...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/06/14 收听(72232)
"天天犯困有可能是晚上睡眠不足所引起，首先要改善睡眠，养成良好的作息习惯，按时睡眠、不熬夜，保证充足的睡眠时间。可以通过运动调理，比如适当参加体育锻炼，适当进行户外运动，可能会...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2023/09/15 收听(98084)
"如果是正在上班的青年人或者是中年人，在除外一些器质性病变的前提下，天天犯困很可能是正处于亚健康状态，因为亚健康状态在生理方面的典型表现就是以疲劳、肌肉还有关节酸痛、头昏、头胀...
马帅│沈阳市中西医结合医院
2023/03/04 收听(75568)
"天天困睡不醒原因比较多，患有脑动脉硬化、脑供血不足、脑梗塞或者血液黏稠度升高都有可能会导致脑缺血、缺氧，出现困乏、总是想睡觉、睡不醒的症状。凌晨12-2点左右是属于深睡眠的时...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/05/10 收听(52488)
01:46
总感觉睡不醒、老犯困可分为以下两大类： 1、睡眠不足：要看是不是由于最近工作、学习压力较大，熬夜所导致，如果熬夜导致没有正常的睡眠节律，这时就会导致第二天容易...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/07/28 播放（57986）
老是睡不醒、犯困、没有精神，分为生理性和病理性。生理性困倦，一般是由于前一天晚上没有休息好或者长时间缺乏训练，也可能是因为季节原因，有春困秋乏的情况产生，只要适当补充睡眠，经过...
王锦涛│郸城县中心医院
2023/05/18 收听(90964)
01:46
犯困、睡不醒的原因如下： 1、休息欠佳：比如缺乏休息、睡眠时间不足，或者虽然有休息，但是睡眠质量不高，比如多梦，做梦时大脑神经元还在工作，会形成印象、梦境，此...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/03/21 播放（58466）
01:56
有的人觉得自己天天睡不醒，总是乏力，通常有以下几点原因： 1、生理性因素：有可能确实是太累，白天工作比较辛苦，如果是这种原因引起，建议自己把工作、生活、学习计...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/05/29 播放（29974）
"天天犯困，而且觉得比较累，这种情况原因非常多，比如甲状腺功能减低，这种人群就会觉得非常的累、犯困，没有精神。其实这主要是激素水平导致的，主要是激素的减低状态。另外一种情况，有...
张化勇│聊城市第二人民医院
2023/12/14 收听(72056)
"天天睡不醒、浑身没劲跟晚上睡得太晚，电视、电脑、手机看得多，造成睡眠不足和睡眠障碍有关系，需要调整睡眠时间，10:00-10:30上床睡觉，电视、电脑、手机少看，改善睡眠时间...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/11/02 收听(62468)
"引起天天乏力犯困的原因，常见的有以下几个方面：1、夜间的睡眠不足，包括睡眠的时间不够，或者是睡眠的质量不高。睡眠是一个非常重要的生理过程，睡眠不足，身体和大脑就得不到充分的休...
曾湘豫│北京医院
2023/08/04 收听(23324)
"每天上午出现没有精神、犯困等问题，属于一种不正常的情况。中医上称老想睡觉为多寐证，多寐证的特点是早上醒来，很短的时间就会昏昏欲睡，唤之能醒醒后复睡。中医认为这种犯困没精神的情...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/04/21 收听(90188)
01:46
对于睡不醒、犯困、没精神，具体处理如下： 1、要先检查晚上睡眠质量情况，还要除外是否有阻塞性睡眠呼吸暂停。如果有夜间打呼噜，有睡眠呼吸暂停的情况，可能整个大脑...
母艳蕾│北京医院
2023/12/25 播放（94966）
"睡不醒可能有以下几种原因：1、如果经常出现睡不醒的情况，可能是由于晚上睡的太晚或者情绪过于紧张而引起。如果出现这样的情况，建议要积极的进行调理，白天喝一些提神的饮料，晚上做适...
王薇│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/05/15 收听(93514)
"老是睡不醒：1、有可能是体内的湿气比较重，可以到中医院或者综合医院的中医科，找中医师把脉、看舌苔等，进行综合的治疗，通过服用藿香、佩兰、党参、白术、茯苓、泽泻等祛除湿气的药物...
陈常云│日照市中医医院
2023/06/19 收听(69074)
