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"晚上多梦说明睡眠比较浅，睡眠的质量不太好。睡眠做梦是一种正常的生理现象，每个人都会做梦。正常人的睡眠分为浅睡眠期和深睡眠期，做梦大部分是发生在浅睡眠期。如果感觉到梦多，往往是...
曾湘豫│北京医院
2023/05/04 收听(35766)
"晚上做梦是正常的生理现象，人的睡眠过程包括几个阶段，在浅睡眠的时候，因为一部分大脑细胞比较活跃，会出现做梦的现象。晚上做梦比较多，有可能和深睡眠的时间比较短、压力过大、精神过...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/11/19 收听(91792)
"导致患者晚上失眠多梦的原因是比较多的，但是大部分情况下都是心理因素或者生理因素引起的，当失眠时社会心理因素导致的情况是比较多的，比如生活压力太大，工作中发生了不愉快的事情，长...
杨立平│大庆市中医医院
2023/01/25 收听(52016)
晚上睡觉多梦，会对患者造成很大的精神和心理压力，引起晚上睡觉多梦的原因很多，可以分为以下几种：第一、生理因素，精神紧张、压力大、饥饿、疲劳、性兴奋等都可以导致睡觉多梦。病理方面...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/06/06 收听(27464)
导致患者晚上失眠多梦，多是由于心理因素引起的，常见的原因可能是患者心理方面压力比较大，精神比较紧张，在睡前的时候反复思索某些事情，用脑过度造成患者的情绪不稳，就容易形成失眠多梦...
杨立平│大庆市中医医院
2023/06/09 收听(36202)
"晚上睡觉做梦说明睡眠的质量不太好，睡眠做梦是一种正常的生理现象，每个人都会做梦。正常人的睡眠分为浅睡眠期和深睡眠期，做梦大部分是发生在浅睡眠期。如果感觉到做梦比较多，就说明浅...
曾湘豫│北京医院
2023/07/21 收听(57648)
"晚上睡觉做梦是一种正常的生理现象，如果晚上做梦比较多，但是不影响睡眠质量，第二天的精力是比较充沛，没有疲惫、头晕、头痛等不舒服的感觉，就不需要治疗，属于正常的生理现象。如果晚...
刘耿峰│哈尔滨市第一医院
2023/03/14 收听(31604)
"如果患者在晚上总是出现失眠、多梦，可能是因为情绪比较紧张，精神压力比较大，患者可能出现心烦意乱，比较焦躁，容易被激惹，比较紧张，患者也可能会出现头晕、头胀等。患者因为存在情感...
陈丽平│吉安市中心人民医院
2023/02/27 收听(69534)
01:53
晚上反复做梦，如果影响到睡眠质量，导致白天工作、学习效率下降，称为神经失调或神经衰弱。晚上做梦是正常的生理现象，可能与白天过度劳累、压力过大或焦虑有关，或与睡前想事较多、...
王俊岭│中南大学湘雅医院
2023/10/18 播放（50698）
"晚上出现多梦的现象，有可能与平时比较焦虑、抑郁、遇到事情以后容易钻牛角尖、会反复的思考、思虑过度等导致的入睡困难、梦多有关系，也有可能和患有神经衰弱或者植物神经功能紊乱等有关...
全赞荣│哈尔滨市第一医院
2023/02/08 收听(87984)
"晚上多梦具体治疗：1、可以选择适合的中成药治疗失眠，不仅能滋阴养神还能清火，从本质上调理失眠，安全有效。2、白天多做一些运动，活动有利于身体的血液循环，白天活动量大了，利于晚...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/11/08 收听(73714)
"晚上睡觉的时候总是出现失眠、多梦的状况，最常见的原因是由于神经高度兴奋，大量的脑力劳动使得脑部过度劳累，脑部的神经元高度兴奋，以及睡眠状态环境不佳、睡眠姿势不正确等等都，有可...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/03/17 收听(78444)
"晚上多梦会影响到睡眠质量，白天容易困倦、疲乏、注意力不集中，是睡眠结构的紊乱，即脑电活动的快速严重期导致，大多有过度劳累、情绪波动、思虑过度诱发。可以采取以下措施治疗：一、按...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/12/22 收听(79042)
晚上多梦，一般是由患者精神紧张、心理压力过大，或者患有焦虑症这种疾病所引起的。如果患者确定是和心理紧张、压力大等有关，首先要尽量去除外部诱因，避免想事情过多，治疗上可以口服中成...
唐黎黎│安徽医科大学第二附属医院
2023/02/03 收听(79706)
晚上做梦是正常的生理现象，如果晚上多梦严重影响正常的生活，需及时治疗。晚上多梦主要是由于压力过大、精神紧张导致人体处在浅睡眠的时间较长，在睡眠时应放松身体，及时排解日常生活中的...
陈瑜│湖北省第三人民医院
2023/08/30 收听(87450)
晚上多梦、易醒有多种多样的原因：1、由于白天受到惊吓、精神极度紧张、压力较大等，导致容易做梦易醒。2、外感风热引起，同时可能伴随着彻夜难眠、头胀痛等其他症状。3、睡眠上的障碍，...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/07/06 收听(19564)
晚上睡觉失眠多梦，可能是睡眠障碍，一般来说，躺下去半个小时左右仍然不能入睡，这种情况叫做入睡困难。如果后半夜在不应该醒过来的时间点醒来，比如3-4点钟醒了或者1-2点钟就醒了，...
国红│北京医院
2023/03/10 收听(14996)
"如果患者在夜间总是失眠，容易合并多梦，可能是因为存在情感障碍，比如焦虑、抑郁的患者容易出现恐惧不安、精神紧张、心烦意乱、焦躁、易激惹、情绪压抑、丧失兴趣，或者存在悲伤、沮丧、...
陈丽平│吉安市中心人民医院
2023/08/04 收听(51938)
"出现这种晚上睡眠不好、多梦症状，可能是由于自己身体内缺乏营养导致的，平时注意多吃富含高蛋白的食物，尽量不要偏食、挑食。当然，也有可能是自己白天太过于劳累引起的，平时注意多休息...
陈瑜│湖北省第三人民医院
2023/01/16 收听(73096)
"晚上睡觉做很多梦的原因有以下几种：1、由于精神因素导致。一般人精神紧张、操劳或者工作压力大的时候会引起脑神经衰弱，这种情况下在晚上睡觉的时候就会做很多的梦。而且梦境比较杂乱，...
于园园│宁夏医科大学总医院
2023/06/10 收听(44436)
