手机浏览
分享:
多梦和思虑过多、焦虑症有关。出现这种情况,建议完善焦虑自评量表检查,如果评分在40分以上,应该抗焦虑治疗。抗焦虑目前常用药物,有多虑平、度洛西汀、氟哌噻吨美利曲辛。多虑平是单纯...
唐黎黎│安徽医科大学第二附属医院
2019/07/23 收听(72104)
晚上失眠多梦,西医认为是由于神经衰弱,植物神经功能紊乱造成,可以口服苯二氮卓类药物,常用的有艾司唑仑或者地西泮,这类药物长时间使用有一定成瘾性。一般中医认为失眠多梦可以进行辨证...
刘月姮│大庆市中医医院
2019/04/25 收听(71884)
"晚上出现多梦的现象,有可能与平时比较焦虑、抑郁、遇到事情以后容易钻牛角尖、会反复的思考、思虑过度等导致的入睡困难、梦多有关系,也有可能和患有神经衰弱或者植物神经功能紊乱等有关...
全赞荣│哈尔滨市第一医院
2020/01/22 收听(87984)
"晚上多梦说明睡眠比较浅,睡眠的质量不太好。睡眠做梦是一种正常的生理现象,每个人都会做梦。正常人的睡眠分为浅睡眠期和深睡眠期,做梦大部分是发生在浅睡眠期。如果感觉到梦多,往往是...
曾湘豫│北京医院
2020/08/06 收听(35766)
"晚上多梦会影响到睡眠质量,白天容易困倦、疲乏、注意力不集中,是睡眠结构的紊乱,即脑电活动的快速严重期导致,大多有过度劳累、情绪波动、思虑过度诱发。可以采取以下措施治疗:一、按...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2020/04/03 收听(79042)
"晚上睡觉的时候总是出现失眠、多梦的状况,最常见的原因是由于神经高度兴奋,大量的脑力劳动使得脑部过度劳累,脑部的神经元高度兴奋,以及睡眠状态环境不佳、睡眠姿势不正确等等都,有可...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2020/02/03 收听(78444)
"晚上多梦具体治疗:1、可以选择适合的中成药治疗失眠,不仅能滋阴养神还能清火,从本质上调理失眠,安全有效。2、白天多做一些运动,活动有利于身体的血液循环,白天活动量大了,利于晚...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/03/20 收听(73714)
"夜间失眠多梦的原因较多,梦的多少与人的情绪上还有一定的关联,有些人会产生抑郁、焦虑、紧张的情绪,而不知道如何放松自己的情绪,从而导致夜间出现多梦症状,严重影响睡眠质量。有的人...
全赞荣│哈尔滨市第一医院
2020/01/21 收听(93318)
"多梦说明睡眠质量不好,平时生活中要多吃核桃,核桃含有丰富的营养物质,可以起到镇静安神作用,减少多梦症状,对于健忘、神经衰弱也有作用。生活中也可以多吃红枣,红枣具有养胃健脾、补...
齐英斌│吉林省人民医院
2020/07/27 收听(11332)
晚上做梦是正常的生理现象,如果晚上多梦严重影响正常的生活,需及时治疗。晚上多梦主要是由于压力过大、精神紧张导致人体处在浅睡眠的时间较长,在睡眠时应放松身体,及时排解日常生活中的...
陈瑜│湖北省第三人民医院
2020/04/26 收听(87450)
"晚上做梦是正常的生理现象,人的睡眠过程包括几个阶段,在浅睡眠的时候,因为一部分大脑细胞比较活跃,会出现做梦的现象。晚上做梦比较多,有可能和深睡眠的时间比较短、压力过大、精神过...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2019/12/03 收听(91792)
晚上容易醒来并且梦比较多,这种情况需要查找原因,来注意避免,不要盲目的口服药物。如果外界的环境比较嘈杂,可以避免嘈杂的环境。如果有心理压力,工作压力比较大,熬夜这种情况就可以作...
孙广斌│阳谷县人民医院
2018/04/27 收听(47090)
梦实际上每个人都有,有研究表明没有梦的睡眠缺乏质量,也就是梦是睡觉当中必须要有的,但是必须不能多。很多时候自己不能调节,需要去医院进行治疗。睡觉当中梦多实际上是阴血不足的...
张章│北京中医药大学东直门医院
2020/04/14 播放(80218)
晚上多梦失眠,可以通以下方式进行调节: 1、调整睡眠习惯:部分人喜欢晚上12:00以后才睡觉,造成睡眠质量下降,睡眠不足出现而多梦、失眠,此时可以在22:00...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2021/08/12 播放(76682)
"患者在晚上经常失眠多梦,可以通过以下方式进行治疗:第一方面,患者一定要养成良好的作息习惯,避免在夜间的时候熬夜,在睡前的时候不要看情节紧张的影视剧,也不要在床上做与睡眠无关的...
杨立平│大庆市中医医院
2019/12/25 收听(84222)
"许多患者到医院来找医生,说睡得不好,晚上睡觉多梦,觉得自己睡眠质量比较差,非常担心害怕,其实从睡眠医学的角度来说,每个人在夜间睡觉的时候都是会做梦的,只不过由于会从不同的睡眠...
陈葵│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/04/20 收听(76660)
失眠一直是困扰很多人的问题,一般失眠的患者,往往还会伴随多梦现象。失眠一般由精神紧张、思虑过度引起,梦是正常的生理现象,而失眠患者往往出现多梦,这与失眠患者深睡眠期时间短、睡眠...
吴金玲│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/03/30 收听(75962)
晚上尿多、梦多,主要是神经兴奋引起。尿多主要是膀胱过度活动,梦多是大脑也处在兴奋状态,和植物神经功能紊乱有一定的关系。晚上尿多一个是膀胱过度活动,还有一个原因是膀胱有一些...
张祥生│河南省人民医院
2023/04/10 播放(44252)
"夜晚睡觉多梦的原因需要具体分析,如果是偶发性的夜晚多梦,考虑与既往数天的晚上睡眠不好、睡眠不规律、压力过大、过于疲劳等因素相关,去除这些不利因素之后,一般是可以恢复正常睡眠的...
朱凤磊│解放军总医院第七医学中心
2020/04/17 收听(32744)