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02:01
孕晚期出现整夜的睡不着情况，一般是因为激素水平的波动导致。孕晚期孕激素和雌激素的变化会引起失眠，还有情绪方面的影响也会引起失眠。一般可以调整习惯，睡眠前可以泡脚，补充一些...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/06/02 播放（40225）
整夜整夜失眠不但会导致心情焦虑，影响第二天的工作、学习效率，还更容易使身体机能受到影响，因此，出现整夜失眠的情况不要忽视，应积极进行调理和治疗，包括调整生活方式、心理和行为治疗...
唐胜南│河南省人民医院
2023/02/20 阅读(1704)
出现整夜失眠的情况，睡眠不好是很严重的问题，需要及时寻找原因，积极的进行调整。如果患者是因为突然的精神创伤、精神刺激引起，整夜的失眠睡不着一定要就诊精神科，或者是心理门诊来进行...
杨立平│大庆市中医医院
2023/04/09 收听(82804)
"整夜失眠是偶尔的情况，还是经常的情况，如果是偶尔的情况需要回顾一下是不是在睡前喝了茶、咖啡这些含有咖啡因的饮品，导致失眠或者在睡前有饮酒、吸烟等行为，这些行为可能都会导致失眠...
母艳蕾│北京医院
2023/02/11 收听(78898)
01:54
年期时整夜的失眠有多种原因，主要有以下几种： 1、生理因素：由于更年期生理激素水平下降，男性和女性的雌激素或睾丸酮的水平降低，对睡眠有影响，表现为入睡困难或无...
国红│北京医院
2023/05/14 播放（67148）
"失眠整夜睡不着，一般要调整睡眠习惯。白天不要睡，适当的运动，睡觉前不要吃让人兴奋的食物，喝点牛奶蜂蜜水，还可以泡个脚、洗个热水澡。睡不着可以用点药，如果是入睡困难，用一些思诺...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/10/30 收听(55262)
"更年期也叫绝经过渡期，也叫围绝经期，主要是指月经周期发生明显变化到绝经的一段时期，在这段时期里由于卵巢功能的波动，以及卵巢功能的衰退，精神和躯体症状上常常轻重不一，有的时候非...
赵芳│北京积水潭医院
2023/03/26 收听(48044)
失眠导致整夜睡不着，说明患者失眠的症状是很重的，需要考虑患者有精神、心理方面的因素影响。如果患者在生活中压力过大，比较焦虑、紧张，就会导致严重的失眠出现。如果患者突然遭遇了精神...
杨立平│大庆市中医医院
2023/07/06 收听(46982)
"患者失眠、整夜睡不着属于严重的神经功能衰弱，建议患者在专业医生指导下，按需的小剂量服用安眠药来改善症状。建议患者可以口服酒石酸唑吡坦、右佐匹克隆、艾司唑仑、阿普唑仑、地西泮、...
杨立平│大庆市中医医院
2023/03/23 收听(57346)
"失眠整夜都睡不着，属于严重的睡眠障碍。如果患者因为突然遭遇了巨大的精神创伤刺激的，要就诊心理门诊或者精神科的门诊来进行治疗，可能需要口服像奥氮平，还有富马酸喹硫平片这一类的药...
杨立平│大庆市中医医院
2023/12/24 收听(96336)
01:36
失眠也是老年人群中常见的症状。失眠主要表现为入眠困难以及早醒，比如凌晨3-4点醒，则可以叫做失眠。针对失眠可以有以下几个方法进行调节： 1、调整日常生活的节奏...
付毅敏│烟台毓璜顶医院
2023/10/06 播放（89254）
"更年期是人到了某一个阶段以后，雌激素、孕激素代谢紊乱、更替，造成的身体一些不适的症状，这个时期叫做更年期。在进入更年期以后，很多的女性都会面临着一个问题，就是失眠。其实雌激素...
王薇│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/03/18 收听(70104)
更年期整夜失眠，主要考虑为患者因焦虑、抑郁等精神症状引起整夜的失眠，所以建议患者首先到精神科就诊评估，必要时应予以抗焦虑抑郁治疗。如果失眠较严重，可能还应予以相关的安眠药。安眠...
石红婷│广州医科大学附属第二医院
2023/05/22 收听(48180)
"整夜失眠、多梦的患者，应当从饮食和生活习惯上给予调整，患者应当多吃芹菜、苦瓜、西红柿等能够促进睡眠的新鲜蔬菜，少吃肥肉、动物内脏、辣椒等油腻、刺激性的食物，以免增加胃肠道的...
刘仕翔│九江市第一人民医院
2023/01/29 收听(20918)
01:55
对于突然性整夜失眠，在处理前还是要寻找是否存在明确原因导致的突然性整夜失眠，临床上比较常见的突然整夜失眠，大多来自于精神压力过大或者特发、突发事件刺激导致的突然性整夜睡不...
付莹坤│中国中医科学院广安门医院
2023/08/16 播放（35830）
01:50
更年期以后，整夜睡不好觉，第二天情绪又不好，然后再迷迷瞪瞪再睡，有时候形成一种恶性循环了，是睡眠质量不好很重要的原因。跟更年期以后，激素波动或整体雌激素水平下降与其有很大...
田秦杰│北京协和医院
2023/08/12 播放（64106）
哺乳期是女性一个特殊的时期，分娩后体内激素的水平会突然变化，会引起内分泌失调的症状，常常会出现一些情绪的波动。哺乳期失眠很常见，严重困扰着宝妈们，特别是第一次做妈妈的女性一下子...
曾湘豫│北京医院
2023/08/23 收听(99876)
"失眠、整夜睡不着，要通过以下这几个方面来调整睡觉，首先睡眠习惯、生活习惯还有饮食习惯，同时要进行一些药物的调整，白天尽量不要睡觉，晚上要按时睡觉，10点钟上床睡觉，睡8个小时...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/06/23 收听(46264)
如果一年整夜整夜的失眠，多半合并有抑郁症。需要问患者有没有心情的低落、消极、沮丧，一天到晚高兴不起来，或者体会不到生活中的愉悦感。另外有没有觉得注意力下降、记忆力下降、注意力不...
国红│北京医院
2023/11/19 收听(45754)
整夜失眠无法入睡的患者，常常由自身的睡眠卫生习惯不良引起，比如不能按时睡、常常熬夜、不能按时起床、有睡懒觉的习惯、卧床时间过长，或者上床以后经常看电视、刷手机、看书、听音乐等。...
彭华│上海长征医院
2023/02/06 收听(75900)
