更年期以后，整夜睡不好觉，第二天情绪又不好，然后再迷迷瞪瞪再睡，有时候形成一种恶性循环了，是睡眠质量不好很重要的原因。跟更年期以后，激素波动或整体雌激素水平下降与其有很大关系。所以在这个时期适当调节神经递质、补充激素都能够改善相关症状，改善患者睡眠情况。但是如果病人出现其他问题，包括抑郁症状，不一定都是更年期引起的，同时需要做其他相关治疗。所以对这个年龄段病人出现睡眠障碍，还有情绪波动，除了妇产科看以外，神经内科、心内科也要看，大家共同努力来善睡眠、生活质量。在这时期如果不治疗，病人是非常非常痛苦的，完全形成恶性循环，晚上睡不着，白天精神状态也不好，白天精神状态不好就发火，发完火以后就更觉得内疚，内疚以后就觉得很痛苦，然后晚上继续不睡觉。一定把这个恶性循环打断，改善患者的生活质量。
