小孩子不可以多吃海苔，海苔中含有多种微量元素，如铁、钙、锌等等，这些元素中，铁是人的造血功能必不可少的，钙有助于孩子的骨骼发育，锌有助于儿童智力发育。
一岁以上的孩子可以吃海苔，但是不可以多吃，因为海苔性属寒，小孩子吃了过多时可以出现消化不良、有腹胀等症状，一岁以下的婴儿由于身体器官发育不完善，胃肠功能比较弱，吃海苔可引起消化不良。另外，海苔属于一种加工食品，长期大量食用不利于儿童健康。因此，一岁以下孩子不建议吃海苔，一岁以上孩子吃海苔时也不要吃过多的海苔，要多进食新鲜蔬菜和水果。
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"孩子吃海苔是有一定的好处，但不宜多吃，因为海苔是浓缩的紫菜，它的营养是比较丰富的，含有多种B族维生素，特别是核黄素和尼克酸的含量是非常丰富的，另外海苔含有丰富的维生素A、维生...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2023/08/24 收听(98420)
"小孩子可以吃海苔，因为海苔主要含有大量的锌、铁、钙等微量元素，同时也含有丰富的维生素B，都有利于孩子的生长和发育。但是海苔不能摄入过多，如果摄入过多，会引起消化功能紊乱。特别...
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2023/05/02 收听(85058)
"小孩是可以吃海苔的，但不宜多吃，吃海苔以后容易出现上火的情况，吃多了容易造成积食，海苔中含有的盐分和味精是非常高的，多吃容易造成宝宝的身体健康受叫一定影响，所以建吃海苔要适量...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2023/12/28 收听(56800)
1岁以上的宝宝可以吃海苔，海苔中含有多种微量元素，如铁、钙、锌等等，这些元素中铁是人造血功能必不可少的，钙有助于孩子骨骼发育，锌有助于儿童智力发育。1岁以上的孩子可以吃海苔，但...
刘春玲│首都医科大学宣武医院
2023/01/09 收听(65008)
"儿童适当多吃海苔的好处如下：1、较好的补充维生素以及矿物质，比如海苔中含有丰富的维生素B、维生素A以及维生素E，在儿童患有上面的维生素缺乏的时候，给儿童适当多吃海苔，可以起到...
司振阳│南京市中医院
2023/09/21 收听(22408)
"小孩子痰多，吃以下药物和食物比较好：1、痰多可以吃清热解毒的中药，如肺力咳合剂、鲜竹沥液、消积止咳口服液等，有助于缓解痰多的情况。也可以吃西药，如盐酸氨溴索、氨溴特罗，能够解...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/06/20 收听(14100)
在绝大多数的情况下小孩子是不适合多吃芒果的，因为多吃芒果以后，往往会造成儿童下面的不良后果。首先是会引起儿童出现消化道的不适，比如儿童会出现腹胀、厌食甚至腹泻等等。其次是会引起...
司振阳│南京市中医院
2023/01/22 收听(58782)
01:46
樱桃是非常美味可口，而又营养丰富的水果，但是并不建议给小孩子多吃，一次吃2-5颗就足够。樱桃的营养非常丰富，含有非常多的碳水化合物、多种维生素，比如维生素C等。樱桃对于小...
肖娟│北京协和医院
2023/07/14 播放（32195）
当参孩子是不可以多吃的，因为当参这个药甘、平，主要是补中益气、健脾益肺、养血生津的。它这个药很甜，属于桔梗科，如果吃就发现它特别甜，吃多了它是滋腻的，会让中焦运化不好，导致脾胃...
李霁│中国中医科学院广安门医院
2023/11/26 收听(17336)
海苔中含有多种微量元素，如铁、钙、锌等，这些元素中铁是人造血功能必不可少的，钙有助于孩子的骨骼发育，锌有助于儿童智力发育，因此小孩子是可以吃海苔的，但是不可以多吃。小孩子吃海苔...
刘春玲│首都医科大学宣武医院
2023/10/11 收听(29052)
01:28
海苔有很高的营养价值，其性寒、味甘，是海里的植物，具有清热补肾的作用，含有丰富的矿物质和钙质，能促进骨骼的生长发育。海苔还含有丰富的维生素B及维生素A和E，可以促进生长发...
刘敏│北京中医药大学东直门医院
2023/02/10 播放（73906）
01:04
海苔的营养价值具体如下： 1、增进食欲：海苔当中富含锌元素，而锌元素为味蕾的构成提供丰富的原料，对于一些食欲不振、不愿意吃饭的人，适当食用海苔补充锌元素，提高...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/05 播放（44286）
01:56
庞然│中国中医科学院广安门医院
2023/10/11 播放（87052）
吃海苔原则上是不会发生便秘的，海苔作为一种海洋食物，具有丰富的维生素、蛋白质、矿物质，对身体有非常多的好处，可以改善心脑血管、软化血管壁，甚至可以有轻微的降血压作用。所以平时吃...
李渝│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/10/02 收听(83454)
儿童是可以吃海苔的，海苔其实就是烤熟的紫菜，添加了一些糖、盐等调味品，因此口感更易于孩子进行食用。海苔中含有一些丰富的维生素以及矿物质，是比较有营养的一种食物，但是要注意因为在...
刘燕│山西省人民医院
2023/02/20 收听(79594)
"海苔的营养还是非常丰富的，富含各种的B族维生素，还有其他的一些维生素A、维生素C、维生素E，还有很多的微量元素，所以从营养的状况上，还是非常好的。咳嗽的时候是否可以食用，主要...
张连国│首都医科大学宣武医院
2023/06/10 收听(62052)
"小孩子1天最多食用几个车厘子，与孩子的年龄、身体状况，以及是否有原发疾病等因素相关，不能一概而论。如果是8-9岁的宝宝，1天食用车厘子的量不要超过20g；如果1岁以下的婴幼儿...
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2023/02/03 收听(64552)
糖尿病患者可以吃海苔，海苔主要是由紫菜加工而成，含有比较丰富的B族维生素，同时含有大量的维生素A、维生素C，还含有多种矿物质，这些营养物质对糖尿病患者的身体健康比较有利。但是海...
李超林│烟台毓璜顶医院
2023/11/23 收听(94380)
"小孩发烧时最好不要吃海苔，海苔中虽然含有多种微量元素，如铁、钙、锌等等，这些元素中铁是人的造血功能必不可少的，钙有助于孩子的骨骼发育，锌有助于儿童智力发育。一岁以上的孩子可以...
刘春玲│首都医科大学宣武医院
2023/06/14 收听(21524)
