北京协和医院
儿科
手机浏览
樱桃是非常美味可口，而又营养丰富的水果，但是并不建议给小孩子多吃，一次吃2-5颗就足够。樱桃的营养非常丰富，含有非常多的碳水化合物、多种维生素，比如维生素C等。樱桃对于小孩子非常有营养价值，并且富含铁元素，铁对于小孩子合成红细胞必不可少，所以小孩子吃樱桃对预防缺铁性贫血也很有帮助。
但樱桃里的碳水化合物含量很高，如果进食过多，小孩子容易上火，不建议进食过多。因为小孩子的消化系统还不完善，如果进食的量比较多，一天超过5颗，有可能会出现消化不良的问题，建议适量吃樱桃即可。
分享:
"孕妇在孕期是可以吃樱桃的，樱桃是一种比较好的水果，富含丰富的维生素、铁元素，还有膳食纤维等。适当的吃点樱桃，对于补充铁元素，预防贫血是有一定作用的。在孕期，孕妇可以适当的吃点樱桃，但是建议也不要吃太多了。因为大部分的水果都含糖分比较多，果糖的增加会导致孕妇的血糖升高，因此每天吃樱桃的时候建议吃几颗就好，不要吃太多。尤其像西瓜、哈密瓜，这类比较甜的水果就更加要控制，对于体质比较肥胖的孕妇，这两种水果要少吃。孕期建议适当的多吃点黄瓜和圣女果。"
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/08/26收听(34414)
"小孩子不可以多吃海苔，海苔中含有多种微量元素，如铁、钙、锌等等，这些元素中，铁是人的造血功能必不可少的，钙有助于孩子的骨骼发育，锌有助于儿童智力发育。一岁以上的孩子可以吃海苔，但是不可以多吃，因为海苔性属寒，小孩子吃了过多时可以出现消化不良、有腹胀等症状，一岁以下的婴儿由于身体器官发育不完善，胃肠功能比较弱，吃海苔可引起消化不良。另外，海苔属于一种加工食品，长期大量食用不利于儿童健康。因此，一岁以下孩子不建议吃海苔，一岁以上孩子吃海苔时也不要吃过多的海苔，要多进食新鲜蔬菜和水果。"
刘春玲│首都医科大学宣武医院
2023/04/13收听(57268)
"小孩子痰多，吃以下药物和食物比较好：1、痰多可以吃清热解毒的中药，如肺力咳合剂、鲜竹沥液、消积止咳口服液等，有助于缓解痰多的情况。也可以吃西药，如盐酸氨溴索、氨溴特罗，能够解除支气管痉挛，降低痰液的分泌，缓解痰多的情况。2、宝宝痰多要注意饮食，多喝水，尽量吃稀粥、烂面，少食多餐，这样有助于缓解消化功能不良。孩子在咳嗽、痰多的时候消化功能不好，所以要注意饮食清淡。另外要多吃水果、蔬菜，包括梨、苹果、桃、百合、莲藕、山药、白萝卜等，这些有助于清热解毒、止咳化痰，所以宝宝要多吃水果、蔬菜。不能吃高热量、高蛋白的食物，否则痰多加重、咳嗽加重，影响疾病的痊愈。所以，宝宝在痰多的时候要注意饮食，必要的时候口服止咳化痰的药物为好。"
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/06/20收听(14100)
在绝大多数的情况下小孩子是不适合多吃芒果的，因为多吃芒果以后，往往会造成儿童下面的不良后果。首先是会引起儿童出现消化道的不适，比如儿童会出现腹胀、厌食甚至腹泻等等。其次是会引起儿童出现过敏的概率大大增加，尤其是儿童属于过敏体质的情况下，多吃芒果以后会引起儿童的皮疹以及皮肤瘙痒等症状。最后会造成儿童出现上火的症状，比如儿童会出现咽喉的沙哑以及疼痛，甚至口腔溃疡等。
司振阳│南京市中医院
2023/01/22收听(58782)
当参孩子是不可以多吃的，因为当参这个药甘、平，主要是补中益气、健脾益肺、养血生津的。它这个药很甜，属于桔梗科，如果吃就发现它特别甜，吃多了它是滋腻的，会让中焦运化不好，导致脾胃的运化能力更差。如果本身就是脾虚的，而且是脾气虚为主的，比如汗出得比较多、容易累、没劲，这种情况下可以用当参来补气，效果还是很好的。另外，孩子本身是不适宜多吃补品的，如果小孩特别小，吃过多补品，他的身体更加运化不了，很容易造成性早熟，导致骨龄提前、骨骼提前闭合，造成一些不必要的疾病。
李霁│中国中医科学院广安门医院
2023/11/26收听(17336)
樱桃，亦称中国樱桃，是一种食用水果，一般都是在我国的长江流域和其他地区进行栽培。它的果肉可以做... 刘金英│中国医学科学院肿瘤医院 2023/11/18播放(84240)
樱桃，亦称中国樱桃，是一种食用水果，一般都是在我国的长江流域和其他地区进行栽培。它的果肉可以做...
刘金英│中国医学科学院肿瘤医院
2023/11/18播放(84240)
不建议儿童多吃 肖娟│北京协和医院 2023/09/13播放(70602)
肖娟│北京协和医院
2023/09/13播放(70602)
"小孩子1天最多食用几个车厘子，与孩子的年龄、身体状况，以及是否有原发疾病等因素相关，不能一概而论。如果是8-9岁的宝宝，1天食用车厘子的量不要超过20g；如果1岁以下的婴幼儿一般食用5g车厘子就可以。车厘子的营养比较丰富，含有铁元素可以纠正贫血，有丰富的微量元素和维生素，也有美容的作用。如果宝宝嘴巴里有溃疡，平时容易上火或大便比较干，同时又有咳嗽，个别孩子有原发疾病，比如肾功能不全、少尿、糖尿病就不能吃，这是禁忌症。如果没有这种情况，宝宝有贫血可以适量食用，但不能食用得太多，因为车厘子属于热性水果。一旦摄入过多车厘子导致了中毒的症状，建议尽快大量饮水，加快新陈代谢。若感觉身体不适感较为严重，应立即就医检查，以免情况严重危害身体健康。"
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2023/02/03收听(64552)
" 樱桃对减肥有一定的帮助作用。樱桃是一种很好的低热量减肥零食， 樱桃含有的营养成分有助于排毒，并具有强大的抗氧化作用，能让体内的脂肪氧化消耗。此外，樱桃还可以帮助预防自由基损伤，对长期减肥有帮助作用，樱桃还具有有安眠、美容的功效，还对风湿骨病老年人有很多帮助，因为樱桃含有较多的铁元素，可以提高机体免疫力，促进脑神经功能的发展，可以预防贫血、增强体质、镇静和滋养大脑。 虽然说樱桃可以帮助减肥，但还需要其它食物和运动加以辅助，可以加快减肥速率，建议平时多吃含纤维素多的绿色植物，再适当的做有氧运动，对减肥有一定的益处。"
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/04/06收听(30794)
进食樱桃过多，可引起上火症状。中医认为<... 孙连庆│西安交通大学第一附属医院 2023/03/15播放(84134)
进食樱桃过多，可引起上火症状。中医认为<...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2023/03/15播放(84134)
樱桃究竟能否起到减肥的作用，一定要具体问题具体分析。如果在养成了均衡饮食、严格控制其他过多食物... 张晓伟│河北省人民医院 2023/03/17播放(46272)
樱桃究竟能否起到减肥的作用，一定要具体问题具体分析。如果在养成了均衡饮食、严格控制其他过多食物...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/17播放(46272)
"樱桃有止咳的作用，可以减轻咳嗽的症状，但不建议过多的食用，以免出现恶心、呕吐等胃肠道症状。除樱桃以外，苹果、梨、橘子、橙子、枇杷同样有润肺止咳的作用，可以减轻咳嗽的症状，可适量的食用姜糖水、蜂蜜水、柠檬水，也有润肺止咳的作用，可适量饮用。当患者出现咳嗽的症状时，除食疗以外，还要完善相关检查，明确咳嗽的原因，并给予相应的治疗，例如患者是因为胃食管反流而出现的咳嗽，可口服泮托拉唑、多潘立酮，同时注意饮食和体位。如果患者是因为致病微生物感染而出现的咳嗽，可根据致病微生物给予相应的治疗。"
郭福莹│沈阳医学院附属第二医院
2023/04/27收听(15954)
"樱桃的第一个功效是益肾补精，从中医食疗的角度上樱桃是入肾经，如果因肾虚所造成腰膝酸软、腰腿痛、骨质疏松以及腿脚活动不灵，适当食用樱桃通过滋补肾经而达到益肾的功效。第二个功效是健脾，如果因为脾胃运化失调而造成消化不良、四肢无力和瘦弱，适当通过食用樱桃可以起到明显健脾、促进消化功能提高的作用。第三个功效是祛湿，如果因为体内湿气过重而造成头晕乏力、四肢无力，适当食用樱桃能够起到很好的祛湿作用进而能够缓解因湿气造成的症状。"
2023/02/02收听(77248)
"樱桃能够益肾壮骨，从中医食疗的角度上樱桃入肾经，因此对于肾虚所造成的腰腿疼痛、活动不灵活、骨质疏松、腰肌酸软，如果适当食用樱桃，可以通过滋补肾经达到明显的缓解症状的功效。樱桃能够健脾祛湿，对于消化不良的人，尤其是脾胃功能相对比较差的人，适当食用樱桃能够起到很好的健脾胃、祛脾湿的功效。樱桃的禁忌方面主要是因为其中含有丰富的碳水化合物，如果在食用的时候没有控制好量，可能会引起血糖超标，这一点要引起高度的关注。"
2023/10/15收听(23626)
"樱桃是一种非常新鲜的水果，营养价值非常丰富，作用也非常广泛。樱桃之中含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素C以及维生素K，可以有效的美容养颜，可起到美白去皱的效果。樱桃当中含有的铁元素，可以有效的促进血红蛋白生成，从而改善缺铁性贫血，起到增强免疫力、增强体质的功效。樱桃当中还含有一定量的花青素，这种花青素能够起到抗氧化和抗炎的效果，也可以起到灭菌消炎的作用。但是，需要注意的是，樱桃本身身属于性温的水果，食用之后可能会导致火热，从而产生口舌生疮或者加重哮喘疾病的现象。所以，建议食用樱桃的时候，不要吃的特别多。"
李芊绵│有来医生健康科普平台
2023/12/06收听(50562)
"樱桃的营养价值：1、能够补肾壮骨，对于肾虚所导致的腰膝酸软、腰腿疼、活动不利的人适当吃樱桃，通过滋补肾经而有很好的壮骨的作用。2、能够健脾开胃，对于脾虚所导致的食欲不振、腹痛腹胀、消化不良，适当吃樱桃有很好的健脾开胃的作用。3、能够预防和纠正缺铁性贫血，因为樱桃在水果当中的含铁量居于前列，通过吃樱桃补充铁元素，有很好的预防和纠正缺铁性贫血的作用。"
2023/12/14收听(75270)
樱桃具有调中益气，健脾和胃、祛风湿的功效。对于身体出现食欲不振、消化不良、风湿腿痛都有良好的调理作用。还有美容养颜，去皱消斑的功效。因为樱桃含有丰富的铁元素，对于身体的形成血红蛋白，肌红蛋白是良好的原料，所以能够增强身体免疫力，健脑益智，预防缺铁性贫血。小孩在出现麻疹流行期间多食樱桃汁，可以起到积极的预防作用，而且还具有发汗、透疹、解毒的作用，祛风胜湿，杀虫的功效，因为樱桃补中益气能够祛风除湿，对于风湿腰腿痛，有良好的效果，而且还具有很强的驱虫、杀虫作用。针对于身体出现烧、烫伤，可以起到收敛止痛，防止伤口化脓感染的作用。另外，养颜驻容，因为樱桃含有营养丰富，蛋白质，糖类、磷脂、胡萝卜素、维生素C等成分，樱桃汁涂于面部或者皱纹处使面部皮肤红润、嫩白、去皱、消斑。
王海丰│朝阳市第二医院
2023/10/07收听(41418)
"樱桃的功效：1、能够益脾养胃，因为从中医食疗的角度上来讲樱桃性温、味甘、微酸，入脾经，对于脾胃虚弱导致的少食、腹泻、腹胀、恶心、呕吐、食欲不振的人，适当吃樱桃有很好的益脾养胃的功效。2、能够滋补肝肾，对于肝肾不足所导致的视物昏花、腰膝酸软、四肢无力、须发早白的人，适当吃樱桃，通过滋补肝肾而有缓解上述症状的功效。"
2023/12/29收听(86542)
布洛芬属于一种原料药，临床常用的布洛芬制剂有布洛芬片、布洛芬缓释胶囊、布洛芬颗粒、布洛芬干混悬剂等，无论哪种剂型均需要遵医嘱按剂量应用，不可以多吃。布洛芬制剂属...
王嫘│中国医科大学附属第一医院
2023/06/24阅读(3759)
"鱼肝油不能够多吃，因为毕竟是药品，而且是脂溶性的维生素D和维生素A的合剂，主要用于治疗小儿的佝偻病以及夜盲症，是脂溶性的物质，经过肝脏代谢之后才能吸收。如果像食物一样吃过多，会造成代谢功能障碍，造成肝脏的蓄积，使肝功能受损，导致转氨酶的升高。所以一定严格的按照使用说明书来应用，国家规定它并不是食物，是作为用药品来出售，一定要按照医生所开的医嘱来进行规律的服用，才能够治疗佝偻病，才能治疗夜盲症，才能够治疗由于维生素D、维生素A缺乏而产生的临床症状。"
孙英飞│中日友好医院
2023/07/25收听(96068)
湖北省中西医结合医院 温暖
播放次数：3.25万
播放次数：2.75万
播放次数：4.8万
播放次数：5.69万
