大腿骨折手术后怎么做康复训练

2023-08-07 13:57

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大腿骨折手术后,可以通过以下几种方法做康复训练:
第一、大腿骨折手术后初期,局部水肿比较明显,此时骨折端稳定性尚未得到完全的恢复,主要以静力性收缩、舒张为主,使股四头肌保持收缩和舒张,每日完成500-1000次,以促进肿胀迅速消退,并且尽量减少股四头肌的萎缩。膝关节和髋关节每日也应屈伸活动数次,避免关节僵硬。
第二、六周以后骨折端保持相对稳定,此时可以逐渐进行抗阻力活动,但患肢不能负重,可以使用弹力带进行抗阻力膝关节屈伸活动,以锻炼股四头肌和小腿三头肌,使肌肉力量和强度逐渐恢复,能够为日后的行走打好基础。

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