2023-10-30 08:36
喝冬瓜荷叶茶能减肥吗
擅长: 各种药品的作用及副作用及使用方法,各种营养科疾病的饮...
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冬瓜有利尿消肿的功效,它含有大量的纤维,可以加快大肠的蠕动,帮助人体排出多种毒素。荷叶有利于大便畅通,清火,减脂等功效,对减肥有一定的效果。两者结合起来能起到减肥美容的效果。荷叶性质寒凉,对于寒性体质,月经不调的人不适合饮用。平时多参加一些体育锻炼,对减肥也有帮助,比如游泳,瑜伽,跳绳,呼啦圈,骑自行车等,都是很好的有氧运动。
徐艳娟 副主任医师
路臻 副主任医师
王一清 主治医师
郭立芳 主任医师
张天鹏 副主任医师
张维嘉 副主任医师