湿气重的症状怎么调理

女, 29岁 2023-12-24 19:45

病情描述:

湿气重的症状怎么调理

黎艳
黎艳副主任医师南宁市第二人民医院

擅长: 支气管炎、慢性支气管炎、肺炎、肺源性心脏病、支气管扩...

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首先要来确定一下是哪些症状,说明身体的湿气比较重。一般来说如果身体肥胖,而且减肥后容易反弹,说明身体湿气比较重,另外浮肿,眼袋下垂,腰膝关节疼痛,胸闷黑眼圈,睡觉打呼噜,阴囊潮湿头晕,易疲劳,身上长斑,皮肤油腻,起湿疹,大便不成形,溏稀或者便秘,口干口苦口臭痰多等症状。一般来说身体湿气重,跟疲劳有关系。治疗上可以口服人参归脾丸或者补脾健胃丸。而且饮食上也非常重要,不要吃辛辣的,寒凉的,油腻的,煎炸的食物。

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