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01:45
对于月经量少，可以通过饮食和口服药物增加月经量，具体如下： 1、饮食：建议多食用补充气血和补铁的食物，常见食物包括瘦肉、蛋黄、大枣、桂圆以及富含铁的其他食物；...
李冬秀│河北医科大学第三医院
2023/01/08 播放（55302）
"来月经吃具有活血化瘀功效的药物或食物有利于经血的排出，常用的活血化瘀的药物有血塞通胶囊、益母草颗粒、妇科调经颗粒、复方血府逐瘀胶囊等。具有活血化瘀功效的食物有黑豆、绿豆、猪心...
王志欣│哈尔滨市第一医院
2023/09/19 收听(30420)
"月经期间少吃凉的以及辛辣刺激的，会排血多，比较寒凉的食物有冰激凌、冷饮、冰西瓜、冰粥等，过于寒凉的食物容易导致月经量减少，严重会导致月经停止，不利于经血的排出；辛辣刺激的食物...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2023/05/12 收听(74292)
"月经少的女性应该多吃富含铁质的食品，也应该多吃富含蛋白质的牛奶、鸡蛋、豆浆等。女性在来月经时可以喝红糖水来调理身体。对于体质较偏弱的女性，可以进食滋补性的食品，主食可以选择小...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/02/08 收听(75446)
"女性月经量少，可以通过食疗同时配合药物的调理。食疗可以吃以下食物，有助于改善月经量的稀少。一、豆浆。豆浆不仅含有丰富的优质蛋白质，而且有大豆异黄酮、大豆磷脂、维生素E等多种营...
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2023/10/09 收听(90490)
"月经量少，可以通过药物和食疗进行调理。如果月经量特别少的情况下，可以进行服用药物，例如妈富隆，达英-35，等都可以进行月经周期的调理。虽然是短效的避孕药，但是可以帮助子宫内膜...
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2023/12/05 收听(84278)
02:15
女性月经量少是指女性月经量比较少，月经时间也比较短，饮食调理很重要，主要有以下几方面： 1、保证摄取充足的碳水化合物：可以吃一些主食及豆类，如小麦、小米、玉米...
杨生秀│银川市妇幼保健院
2023/07/06 播放（71906）
月经量减少原因，有以下几个方面：1、卵巢功能低下，引起的月经减少，建议月经来潮的第二天早上到医院，进行性激素六项检查，进一步评估卵巢功能，结合检查结果，给予激素药物，调经治疗。...
何春妮│中国人民解放军联勤保障部队第900医院
2023/08/07 收听(92338)
01:31
月经是一个正常生理过程，一般不用吃药，而且在子宫内膜脱落前，排出的组织和血液都是正常的，并没有毒害性。如果经血流出不畅，瘀于子宫之中，则不利于健康。月经期最重要的是要保持...
张晓阳│北京协和医院
2023/06/21 播放（57822）
"生活当中有很多的食物都可以达到排毒、排污血的功效。女性压力大，很容易影响到月经的通畅性，在这个时候可以吃红豆，红豆里面含有了非常丰富的微量元素，它可以补充月经所造成的血浆蛋白...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2023/11/02 收听(96874)
"经期血少可以进行食疗调理，肾虚血瘀的患者，可以用当归炖乌鸡汤，加枸杞或者是益母草补肾、化瘀、养血。胃热津亏的患者可以在冰糖银耳荷叶汤里加沙参，补充体内的气血。气血痰湿较重的患...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2023/03/02 收听(29880)
"经血属于身体的废弃物，排出体外有利于身体健康，月经前可以吃以下药物或食物排毒、排污血：1、药物：可以服用活血化瘀、清热解毒的中药或者中成药服用，促进污血排出；2、食疗：红糖具...
马玉娟│哈尔滨市第四医院
2023/06/08 收听(53722)
"月经期间到底吃什么更好的排毒、排污血，有的人认为来月经是排毒，实际上这种说法是不正确的。虽然有的人说没来月经之前身体很难受，憋得很厉害，来了月经之后身体就舒服了，就像把毒排出...
吕讷男│首都医科大学北京妇产医院
2023/05/06 收听(87498)
"月经是女性特有的一种生理时期，在月经期间可以通过一些食物，让自己的月经更加顺畅的排出。可以服用红糖姜枣饮，将干姜洗净切片大枣去核，放水中一起煎，待水沸腾以后5-10分钟后晾凉...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/01/17 收听(30388)
"月经期，是女性一个比较特殊的生理时期。经期的时候饮食需要注意，可以多吃一些有利于排除毒素，和污血的食物，让月经顺畅。月经期间，可以适当的喝一些红糖水，或者是红糖水加上干姜大枣...
华正辉│朝阳市第二医院
2023/10/16 收听(31866)
"女性在月经期间可以吃红豆、红糖，都可以促使污血排出。经血是血液、脱落的子宫内膜、子宫颈黏液及阴道分泌物的混杂液体，属于身体的废弃物。月经期间女性是十分好的排毒时机，可以通过饮...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/09/20 收听(97472)
"女性月经来的少，多数是由于子宫内膜薄的情况引起，吃的食物上主要吃一些含雌激素较高的食物，例如豆制品、蜂王浆或者是鸡肉、海鲜等，里面都含有较高的雌激素，会有一定的辅助治疗作用。...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2023/06/05 收听(51772)
"月经量少正常情况下经量是30-50ml，为正常小于30ml，为月经过少。看经量是否在30-50ml之内，如果在这个范围内就属于正常，如果不在这个范围内，月经量少，需要用药来调...
张秀荣│安图县中医医院
2023/10/13 收听(27140)
"女性如果月经量少，可以在饮食上给予调整，比如多吃豆浆、蜂王浆、黑豆、花生酱、雪蛤、洋葱等含有雌性激素，可以使子宫内膜出现增厚的情况可以改善月经史，月经量可增多。如果经过食物治...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/04/03 收听(89418)
"月经量少患者，吃含铁丰富食物比较好，比如大枣、猪肝、血豆腐、黑木耳、瘦肉等。月经量少患者应该补充高蛋白饮食，如瘦肉、鸡蛋、牛奶、鱼、虾等。还应该多食用雌激素含量比较高的食物，...
高会影│保定市第二中心医院
2023/04/27 收听(47772)
