月经前吃什么好排毒排污血

2023-06-08 14:04 收听:49824

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 月经前吃什么好排毒排污血

点击播放医生的语音回答
00:0001:11
01:19

语音内容

经血属于身体的废弃物,排出体外有利于身体健康,月经前可以吃以下药物或食物排毒、排污血:
1、药物:可以服用活血化瘀、清热解毒的中药或者中成药服用,促进污血排出;
2、食疗:红糖具有排除毒素、瘀血,通经活血的作用,服用后可促进毒素及污血排除,常用的有红糖生姜茶、当归红枣红糖水等配方。
艾灸小腹可以温煦子宫,加快子宫血液循环,促毒素排出。平时注意保暖,不要着凉,多喝水,多吃蔬菜、水果,营养均衡,保持大便通畅,适当运动,规律作息时间。

分享:

97
同科室医生推荐

预约挂号

在线问诊

相关推荐

点击播放医生的语音回答
00:0001:11
Error loading: "null"
微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫1
马玉娟的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)网药械信息备字(2025)第 00017 号
中国增值电信业务经营许可证:京B2-20171437
网络文化经营许可证:京网文(2024)3718-184
网站备案号:京ICP备16049935号-8   Copyright ©2025 北京纵横无双科技有限公司 All rights reserved