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"晚上睡觉小腿出现抽筋，主要是由于小腿部位的肌肉出现了受凉、紧张或者劳损，形成炎症。其会刺激小腿部位的肌肉，特别是在肌肉进行用力收缩的时候，就容易出现抽筋的情况，比如在睡觉之前...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/06/30 收听(73142)
"对于小腿出现晚上睡觉突然抽筋的情况，首先见于缺钙，并且多见于生长发育期的青少年及老年人。青少年在生长发育期，钙质需要量比较大，如果钙质补充不及时很容易导致缺钙。老年人很容易导...
王富│济南市中西医结合医院
2023/01/24 收听(90082)
02:00
晚上睡觉小腿总是抽筋的原因有着凉、缺钙、运动过量，具体如下： 1、着凉：睡觉时小腿放在被子外面，尤其青春期男女，着凉时温度低，刺激血管和周围神经，产生痉挛，即...
李力卓│首都医科大学宣武医院
2023/04/03 播放（31950）
"小腿晚上睡觉总是抽筋，常见的原因是腰椎间盘突出症，因为突出的椎间盘压迫或者刺激神经，导致神经支配区的肌肉出现放射性疼痛或者牵扯样疼痛，也就是我们所说的抽筋现象。如果是小腿后方...
秦丰伟│广州市中西医结合医院
2023/05/07 收听(51558)
"晚上睡觉小腿容易抽筋的现象在中老年人中比较常见，临床上常见的原因主要包括以下：1、骨质疏松性低钙血症，常见的骨质疏松性患者或者骨质疏松早期，表现为夜间睡觉时小腿频繁抽筋。主要...
李宏│北京大学第一医院
2023/03/06 收听(42100)
晚上睡觉出现小腿部肌肉抽筋多可能是由于以下几点导致：一、疲劳，白天腿部的运动量比较大，用力过度导致代谢产物的堆积，夜晚休息不好，代谢产物未能及时代谢掉，从而刺激小腿部位抽筋。二...
邓志勇│邹平市中医院
2023/02/14 收听(84618)
夜间小腿肌肉抽筋，以小腿和脚趾的肌肉最为常见，在临床上称为肌肉痉挛，是由于肌肉自发的强直性收缩引起，持续时间达数秒至数十秒钟。常见原因有以下几种：一、过度疲劳，白天运动量过大或...
万旭东│济南市中西医结合医院
2023/05/15 收听(50748)
"小腿肚子晚上睡觉抽筋要考虑是缺钙引起，钙离子可以抑制神经和肌肉系统的兴奋性，当缺钙的时候，神经肌肉的兴奋性就会增高，会出现手足抽搐，在儿童可以出现神经兴奋性增高、易激惹。在成...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/09/06 收听(20010)
"晚上睡觉小腿总是抽筋，如果是老年人或者成人，在睡前要避免着凉、注意保暖，睡前可以行小腿部肌肉的按摩、热敷等对症治疗，可以缓解肌肉痉挛收缩的状态，减轻睡觉的时候引起的腿抽筋的现...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/06/02 收听(48794)
"对于病人出现小腿晚上抽筋的情况，一、见于缺钙，特别是生长发育期的青少年，如果在发育阶段钙质补充不及时，很容易缺钙以后，引起小腿部位的肌肉痉挛，从而引起小腿部抽筋的情况。二、见...
王富│济南市中西医结合医院
2023/04/14 收听(63692)
导致小腿晚上突然抽筋的原因比较多，最常见的原因有以下几种：1、中老年患者，特别是中老年女性患者晚上突然小腿抽筋可能是骨质疏松症，骨质疏松会导致全身各处疼痛以及下肢明显抽筋，可予...
檀臻炜│中国人民解放军第四五二医院
2023/07/18 收听(81430)
"小腿抽筋，就是小腿肌肉痉挛。常见原因，包括以下几个方面：第一个原因，如果白天的工作过重，小腿肌肉负荷过重，或经过剧烈的运动。会造成小腿肌肉内的乳酸堆积，以及代谢产物不能降解。...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/15 收听(11680)
在睡觉时出现小腿抽筋现象，其原因有很多，比较常见的是由于在白天活动量过大，或在活动时没有做好热身准备，没有得到及时休息，导致小腿部位的乳酸堆积过多，没有及时代谢出去，出现气滞血...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/02/09 收听(31724)
对于睡觉时出现小腿抽筋的症状，主要是由于两方面原因导致的：一、见于劳损，特别是出现于从事重体力劳动者，或者经常跑、跳活动的运动员，以及经常性的行登山的活动。这种情况就会引起小腿...
王富│济南市中西医结合医院
2023/05/02 收听(62198)
02:00
小腿睡觉的时候出现抽筋，大部分情况下是由于低钙血症所致，人体缺乏钙元素，所以容易出现低钙血症，使神经肌肉的兴奋性增高，在屈伸小腿的时候就容易出现肌肉痉挛的现象。
纪泉│北京医院
2023/06/13 播放（27849）
01:38
一个晚上小腿都抽筋，常见原因是患者处于缺钙状态，或者骨质疏松及腰椎病变等，具体情况如下： 1、低钙状态：如青少年患者饮食不足，饮食不均衡，产妇在怀孕阶段处于缺...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2024/06/04 播放（1430）
"睡觉时小腿会抽筋与多种因素有关，疲劳、寒冷、缺钙、血流因素都会引起夜间小腿抽筋。首先，白天由于腿部一直在运动，有时运动量过度造成疲劳，从而导致夜间肌肉一直都在紧张的状态，不能...
陈瑜│湖北省第三人民医院
2023/04/16 收听(47716)
"晚上睡觉腿抽筋多是由寒冷、受凉以及缺钙导致，过度劳累也会导致腿抽筋，但一般出现在剧烈劳动和运动后，不会出现在晚上。患者腿部因为受凉导致血液循环下降，毛细血管收缩就会使肌肉缺血...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/11/08 收听(88136)
"晚上睡觉出现抽筋的现象，最常见的原因是和夜间睡眠环境有关系。睡眠周围的环境如果比较偏冷，睡眠环境的室温比较低，而且用于睡眠盖的被子过于单薄，容易造成身体尤其是腿部出现抽筋现象...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/06/01 收听(86792)
"晚上睡觉小腿老抽筋，需要排除三个方面的原因：第一、排除是不是因为缺钙引起的，一些中老年妇女，尤其绝经妇女在绝经以后可能会伴有腿抽筋加重，多是因为钙质流失导致的腿部抽筋，可以口...
李磊│泰安市中医院
2023/02/28 收听(72456)
