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"晚上睡觉小腿出现抽筋，主要是由于小腿部位的肌肉出现了受凉、紧张或者劳损，形成炎症。其会刺激小腿部位的肌肉，特别是在肌肉进行用力收缩的时候，就容易出现抽筋的情况，比如在睡觉之前...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/06/30 收听(73142)
02:00
晚上睡觉小腿总是抽筋的原因有着凉、缺钙、运动过量，具体如下： 1、着凉：睡觉时小腿放在被子外面，尤其青春期男女，着凉时温度低，刺激血管和周围神经，产生痉挛，即...
李力卓│首都医科大学宣武医院
2023/04/03 播放（31950）
"晚上睡觉小腿肚子会出现抽筋的症状如下：1、由于白天进行了剧烈的活动，导致局部代谢产物乳酸异常堆积，没有及时的排出体外，进而导致小腿肌肉痉挛的症状出现。2、由于腰椎的退行性病变...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/08/16 收听(11488)
"晚上睡觉小腿肚子抽筋多见的原因，有以下几点：第一、主要是因为缺钙所引起，好多人特别是一些更年期、绝经后的女性，体内雌激素水平下降比较快，导致体内骨头的脱钙加快，沉积钙的能力下...
张道俭│北京大学第一医院
2023/02/28 收听(17364)
01:50
小腿晚上抽筋，常见原因包括以下几类：
吴斌│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/12/29 播放（27572）
"晚上睡觉小腿总是抽筋，如果是老年人或者成人，在睡前要避免着凉、注意保暖，睡前可以行小腿部肌肉的按摩、热敷等对症治疗，可以缓解肌肉痉挛收缩的状态，减轻睡觉的时候引起的腿抽筋的现...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/06/02 收听(48794)
"对于小腿出现晚上睡觉突然抽筋的情况，首先见于缺钙，并且多见于生长发育期的青少年及老年人。青少年在生长发育期，钙质需要量比较大，如果钙质补充不及时很容易导致缺钙。老年人很容易导...
王富│济南市中西医结合医院
2023/01/24 收听(90082)
"晚上睡觉小腿容易抽筋的现象在中老年人中比较常见，临床上常见的原因主要包括以下：1、骨质疏松性低钙血症，常见的骨质疏松性患者或者骨质疏松早期，表现为夜间睡觉时小腿频繁抽筋。主要...
李宏│北京大学第一医院
2023/03/06 收听(42100)
"小腿晚上睡觉总是抽筋，常见的原因是腰椎间盘突出症，因为突出的椎间盘压迫或者刺激神经，导致神经支配区的肌肉出现放射性疼痛或者牵扯样疼痛，也就是我们所说的抽筋现象。如果是小腿后方...
秦丰伟│广州市中西医结合医院
2023/05/07 收听(51558)
"晚上睡觉小腿总是抽筋的原因可能有几种：1、缺钙，若是身体缺钙最常见的症状就是腿部生长疼痛，还伴有多汗、乏力、肌肉疼痛等症状，治疗上可予以碳酸钙D3补钙，维生素D促进钙离子的吸...
朱勇│重庆医科大学附属第一医院
2023/06/26 收听(54364)
"晚上睡觉抽筋，可能跟如下几种原因相关：1、由于受凉所导致的，在老年人最为常见，夜间睡眠的时候如果没有盖好被子，导致肢端受凉则容易产生抽筋的情况。2、陈旧性的外伤所导致的，比如...
方大正│济南市中西医结合医院
2023/01/28 收听(48042)
晚上睡觉抽筋的原因，临床常见的有以下这些因素：1、低钙，由于体内血钙的降低引起肌肉兴奋性增高，导致抽筋症状，多见于钙需求量增多或者摄入不足的情况下，比如营养不良、青少年青春发育...
孙承斌│哈尔滨市第一医院
2023/11/23 收听(21284)
01:38
一个晚上小腿都抽筋，常见原因是患者处于缺钙状态，或者骨质疏松及腰椎病变等，具体情况如下： 1、低钙状态：如青少年患者饮食不足，饮食不均衡，产妇在怀孕阶段处于缺...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2024/06/04 播放（1430）
"睡觉时小腿会抽筋与多种因素有关，疲劳、寒冷、缺钙、血流因素都会引起夜间小腿抽筋。首先，白天由于腿部一直在运动，有时运动量过度造成疲劳，从而导致夜间肌肉一直都在紧张的状态，不能...
陈瑜│湖北省第三人民医院
2023/04/16 收听(47716)
晚上睡觉出现小腿部肌肉抽筋多可能是由于以下几点导致：一、疲劳，白天腿部的运动量比较大，用力过度导致代谢产物的堆积，夜晚休息不好，代谢产物未能及时代谢掉，从而刺激小腿部位抽筋。二...
邓志勇│邹平市中医院
2023/02/14 收听(84618)
夜间小腿肌肉抽筋，以小腿和脚趾的肌肉最为常见，在临床上称为肌肉痉挛，是由于肌肉自发的强直性收缩引起，持续时间达数秒至数十秒钟。常见原因有以下几种：一、过度疲劳，白天运动量过大或...
万旭东│济南市中西医结合医院
2023/05/15 收听(50748)
"小腿肚子晚上睡觉抽筋要考虑是缺钙引起，钙离子可以抑制神经和肌肉系统的兴奋性，当缺钙的时候，神经肌肉的兴奋性就会增高，会出现手足抽搐，在儿童可以出现神经兴奋性增高、易激惹。在成...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/09/06 收听(20010)
"晚上睡觉会抽筋的常见原因如下：第一、缺钙：多考虑缺钙引起，钙离子可以抑制神经肌肉接头的兴奋性，缺钙的时候，神经肌肉接头的兴奋性会增高，因此常常会表现为腿部抽筋的情况。儿童多表...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/04/23 收听(26426)
"晚上睡觉腿抽筋，最常见的的原因是缺钙。缺钙容易导致肌肉痉挛，诱发抽筋，需要补充钙质，可以吃钙片，日常生活中要注意饮食结构的搭配，多吃含钙量比较高的食物，比如豆腐类、牛奶、豆奶...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/06/21 收听(35612)
"晚上睡觉出现脚抽筋的症状：1、如果排除因为着凉而导致的，对于老年人来说，除了缺钙而导致腿抽筋，也可能是由于肌肉骨骼系统、神经系统的病变或者糖尿病，还有腰椎间盘突出症压迫了神经...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/09/15 收听(25698)
