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多梦与深睡眠时间短、睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系。多梦并不是做梦次数增多，而是对梦的记忆次数的增加，可能与压力过大、精神过于紧张、疲劳或缺钙引起来。如果梦多、说梦话，第...
兰俊│十堰市中西医结合医院
2023/08/21 收听(96112)
"天天晚上做梦、说梦话，说明睡眠比较浅。睡眠做梦是一种正常的生理现象，每个人每天都会做梦，大部分人做梦都不会说梦话，但有些人在梦境当中就出现了说梦话的情况，也就是说他把梦境当中...
曾湘豫│北京医院
2023/01/27 收听(55582)
晚上说梦话是由于患者存在压力过大或者是精神衰弱等情况，患者应该适当的进行放松，释放自己的压力，规律睡眠，可以很好的进入到深度睡眠，缓解说梦话的情况。如果症状还是没有得到缓解，患...
孙雪美│沈阳市中西医结合医院
2023/12/17 收听(83354)
很多人都会有做梦说梦话，在入睡以后经常容易做梦，而且在睡梦中可能会有说话、唱歌或者哭笑等行为，这都是正常现象，做梦说梦话与大脑皮层的功能活动有一定关系，尤其在浅睡眠期时大脑皮层...
杨立平│大庆市中医医院
2023/01/29 收听(57828)
02:11
说梦话也称梦呓，睡眠当中可能会发生，出现讲正常语言，甚至唱歌、讲故事。说梦话属于异态睡眠，从医生或心理治疗师角度分析原因不同，医生角度更倾向认为大脑皮层某些区域被兴奋，因...
余正和│杭州市第七人民医院
2023/05/04 播放（81308）
01:36
说梦话分为两种情况，具体分析如下： 1、生理性：在梦中有一种语言，可能说比较简短的词语或者句子； 2、病理性：比如睡眠障碍的疾病、觉醒障碍或者RB...
母艳蕾│北京医院
2023/10/21 播放（65820）
"晚上睡觉经常说梦话，可能是因为在生活中精神压力过大导致，长期疲劳会引起植物神经紊乱，导致脑疲劳。在夜间大脑皮层的细胞神经元也长期处于兴奋的状态，就会导致做梦说梦话。除此之外，...
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2023/05/02 收听(13436)
"如果儿童发烧、做梦说梦话，主要考虑由于以下几种情况引起：首先，和平时相差无几的情况，如果儿童平时都有说梦话的习惯，这种情况也会引起在发烧的时候做梦说梦话，儿童睡醒以后，精神状...
司振阳│南京市中医院
2023/11/17 收听(41620)
01:47
患者夜间说梦话且睡眠质量较差，第二天出现疲乏感、头晕症状，多与额颞叶兴奋有关，具体原因如下： 1、睡前饮用咖啡、茶等； 2、与患者心境相关，如较焦...
蔡汉潮│广州中医药大学深圳医院
2023/09/21 播放（90588）
"晚上经常说梦话这就说明自己的睡眠质量不是很好，这种情况平时一定要避免过度劳累，同时可以在医生的建议口服安神补脑液，以此来改善自己的睡眠质量，降低做梦的频率。晚上经常说梦话也有...
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2023/02/26 收听(48304)
晚上经常说梦话考虑病人平时多梦，多梦见于病人是由于思虑、劳倦过度、精神障碍，或者受到情绪的刺激导致的，临床上也见于部分病人过劳，或者饮酒之后出现的多梦而表现为说梦话。对于经常说...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/06/26 收听(30044)
"患者在晚上经常说梦话，考虑以下几个原因：1、与患者的心理因素有关，很多患者情绪焦虑、紧张或者心里比较担忧时会在晚上说梦话，尤其是患者在睡前时看情节紧张、刺激的影视剧，容易导致...
杨立平│大庆市中医医院
2023/11/26 收听(90470)
01:56
说梦话一般是因为疲劳引起，通常需要缓解疲劳，晚上要提高睡眠质量和睡眠时间。 首先要改善睡眠习惯，不要太晚睡觉，最晚不要超过11点，睡觉前不要看电视、电脑、手机...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/06/12 播放（47702）
01:54
入睡后说梦话的情况很常见，可能与患者劳累、焦虑有关，或者是快眼动睡眠行为障碍(RBD)的一部分，具体如下： 1、劳累、焦虑：通常经过与患者交流，缓解焦虑情绪，...
杨红旗│河南省人民医院
2023/11/14 播放（86712）
"人在睡眠过程中，大脑也保持一定的活动，大脑并不是完全处于一种休息、安静的状态，部分的活动有可能就会通过梦境或者讲话来表现出来。通常情况下。人在睡眠过程中讲话相关的肌肉、中枢对...
张卫华│北京大学第六医院
2023/10/19 收听(88450)
"晚上做梦好还是不做梦好，晚上还是做梦好。那么做梦是人的一种生理现象，虽然目前来说做梦的生理机制不是很清楚，但是现代医学，尤其是睡眠医学已经研究证实，做梦对人体是有一定的好处的...
张为│广西壮族自治区江滨医院
2023/12/03 收听(77164)
"容易说梦话是因为精神压力过大、精神紧张诱发，心肝火旺、腹部不适也会引起类似症状。具体的原因是因为患者的浅睡眠时间和深睡眠时间不正常，第一阶段的时间太短，第二阶段的时间太长，到...
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2023/08/27 收听(78990)
"小孩经常说梦话，一般常见于以下几方面原因：一、由于孩子大脑发育还没有完全成熟，这时候大脑皮层的兴奋性比较高，当孩子过于疲劳或者精神压力过大、过于紧张的情况下，就会导致孩子出现...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/05/30 收听(65914)
"晚上经常做梦，有的人是正常现象，但是有些人老是做梦，是因为外界因素引起的。有可能最近精神压力比较大，或者是因为身体有病症，导致每天晚上做梦，但是多梦不是一件好事，因为能影响睡...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/11/12 收听(89978)
"晚上总是做梦，这与平常精神紧张、精神焦虑等有关系，所谓日有所思夜有所梦，白天如果有过多精神压力和烦心事，就会影响夜间睡眠质量，就会导致出现夜间多梦的情况。另外在睡觉之前如果长...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/11/17 收听(38108)
