酸性体质和碱性体质的区别

2023-01-23 13:10

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怎样区别酸性体质和碱性体质?可以通过以下方法来区分一下。
第一、皮肤是健康的晴雨表,酸性皮肤黯淡无光泽,容易出现色素沉着、毛孔增大、反复长青春痘、伤口不容易愈合等症状,这是由于酸性体质血液流通比较慢所引起的。反之碱性体质的皮肤红润有光泽,没有上述的症状。
第二、身体是健康的风向标。人体在新陈代谢时候会产生有毒的酸性物质,当不能及时排出的时候,废物会堆积在体内的各个关节,导致人体出现各种风湿以及痛风,感觉四肢麻木、全身酸痛和腰背疼痛的症状。另外,心脑血管疾病、糖尿病、骨质疏松等等,慢性疾病也和体质的酸碱程度有一定的关系。
第三、人体的糖、脂肪、蛋白质在分解过程当中产生比较多的乳酸、磷酸等酸性物质,而且代谢不及时的时候,酸性物质刺激人体器官,会使人出现烦躁易怒、失眠健忘、易疲劳等亚健康的状况,人体的精力也显得不太充沛。相反碱性体质是没有这种情况的。这就是酸性和碱性体质的区别。

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