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"事实上不管什么食物都不能达到补肾的效果,肾脏仅仅是普通的人体器官,不需要怎么补,对肾脏有好处的食物,主要是包括低盐饮食、低脂饮食、低嘌呤饮食,不要吃对肾脏有伤害的食物,像对肾...
马强│中国人民解放军总医院
2023/06/09 收听(81158)
"男人补肾是一个老话题。在现代食物中,可以滋补的东西很多,常见的食材有核桃、腰果、韭菜、虾仁、枸杞、黑豆、黑米、黑木耳、羊肉、栗子、冬虫夏草、海参、泥鳅、乌鸡、羊肾、海马、干贝...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/09/08 收听(57824)
"男人补肾:一、山药,山药也就是平常说的淮山。在中医理念里,山药是上品之药,除了具有补肺健脾的作用外,还能益肾填精。二、黑枣,黑枣是大家很少听说的,但比起红枣,黑枣的营养价值更...
苏玉凤│滁州市第一人民医院
2023/04/27 收听(59976)
补肾的食物其实也要结合病情,首先这里有中医跟西医的概念,比如说中医肾虚,可以通过食补来调养,但是中医肾虚的病人不一定真正有肾脏疾病,但是如果是西医诊断有肾脏疾病,可能一些...
侯海晶│广东省中医院
2023/11/02 播放(53844)
"补肾可以吃黑颜色的食物,从中医食疗的角度上黑色入肾经,比如黑木耳、黑芝麻、黑豆等黑颜色的食物通过入肾经而有很好的补肾功效。还可以吃味道偏咸的东西,比如扇贝、鲍鱼、海带等海产品...
张晓伟│河北省人民医院
2023/02/20 收听(85868)
"中医讲药食同源,所以通过食补来补肾是可以的。中医上以形补形,黑色入肾,食用动物的肾脏对补肾效果很好。但需要注意动物脏器胆固醇比较高,以形补形,黑色入肾可以多吃黑豆,黑豆的外形...
杨丰美│济南市中西医结合医院
2023/03/04 收听(57702)
其实对肾脏正常的人而言,不用特意去吃补肾食物,正常人肾脏代偿能力很强,本身是身体内毒素排泄器官,没有对肾脏特别好的食物。只要正常饮食、不要偏食,正常摄入优脂蛋白,少吃盐,...
冯哲│中国人民解放军总医院
2023/04/21 播放(68538)
现代医学角度来看,肾脏有排泄代谢废物、调节内分泌等作用,要护肾就需要定期检查,发现有没有肾脏疾病的异常。临床上通常都会根据以下几个方面来判断:
林丽娟│三亚市人民医院
2023/05/01 播放(85670)
在中医学上,没有吃什么补肾效果好这一说法。由于存在个体差异性,补肾是根据肾虚辨证论治,可以根据患者自身的情况在医生指导下选择合适的食物或药物进行补肾。
闫亮│郑州大学第一附属医院
2024/03/01 播放(40993)
"通过食物补肾可以,中医上讲以形补形、黑色入肾,可以遵循这个原则。动物的肾脏补肾效果相当不错,但是动物的脏器含胆固醇量比较高。肉类比如狗肉、羊肉、牡蛎、螃蟹等,都是很好的补肾壮...
杨丰美│济南市中西医结合医院
2023/01/20 收听(72766)
"男性肾虚一般分肾阴虚和肾阳虚,根据不同的表现和不同的致病原因,治疗方法也不一样。肾阳虚一般是素体阳虚,年高体弱、久病及肾导致的症状,可见腰膝酸软而痛,畏寒肢冷,以下肢为甚,精...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/03/11 收听(81682)
补肾壮阳对男性朋友来说很重要,如果缺少阳气通常会表现出体虚无力等症状。保证体内的阴阳平衡本身也符合中医学的理论,一般来说比较健康的直接的补肾壮阳方法就是食补,因为每天都要吃饭,...
李卉│长治市中医医院
2023/02/15 收听(85052)
"男性吃如下食物能补肾,如酒人参、牛肉、羊肉、韭菜、冬虫夏草、海参、虾仁、核桃仁,能补肾壮阳,改善男性性功能低下、阳痿、早泄,具有促性腺激素样作用。山药、枸杞子、桑葚、紫河车、...
霍亚平│山西省中医院
2023/10/21 收听(29944)
"补肾可以吃的中药或者中成药比较多,也要分清是补哪种,是肾阳虚还是肾阴虚,如果是肾阳虚,可以吃右归丸、附桂理中丸、附子理中丸、肾气丸这些。如果是肾阴虚,可以吃知柏地黄丸、左归丸...
陈小波│赣南医学院第一附属医院
2023/01/30 收听(19276)
"如果为肾阳虚引起的全身水肿、阳痿、早泄、畏寒、喜暖等症,则吃制附子、肉桂、锁阳、沙苑子、菟丝子、紫河车、肉苁蓉、山萸肉、淫羊藿、巴戟天等温补肾阳药好。如果为肾阴虚,引起尿血、...
霍亚平│山西省中医院
2023/08/11 收听(12408)
"能够用来补肾的食物种类有很多,选择补肾食材时可以根据个人体质、病情及自己的口味来选择。肾虚有肾阴虚和肾阳虚之别,女人肾虚往往以肾阴虚为主,男人肾虚一般以肾阳虚为主,补肾时首先...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/09/19 收听(59324)
"肾脏是人体的重要脏器,具有调节体内水、电解质平衡,以及维持血红蛋白、骨代谢都起着重要的作用。食物对肾脏有一定的影响,比如中医认为黑色的食物对肾脏是有益处的,像黑豆、木耳、紫菜...
李方晓│开封市中心医院
2023/03/23 收听(99242)
补肾的食物:一个是果实类,植物的果实类种子,比如花生、板栗、榛子、瓜子、腰果这些种子,植物的种子比较容易补肾的食物。第二就是鹿肉,还有动物的肾脏,还有就是鹿茸,虫草很多,比如海...
陈武山│中国中医科学院望京医院
2023/07/14 收听(84476)
"补肾是指通过饮食、药补、健身、运动、气功、针灸、按摩等手段,达到改变肾虚状态。补肾的食物有哪些:第一、鲈鱼,又称花鲈、鲈子鱼,性平,味甘,既能补脾胃,又可补肝肾,益筋骨。第二...
苏洁茹│马鞍山市妇幼保健院
2023/07/21 收听(40728)