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"男性吃如下食物能补肾,如酒人参、牛肉、羊肉、韭菜、冬虫夏草、海参、虾仁、核桃仁,能补肾壮阳,改善男性性功能低下、阳痿、早泄,具有促性腺激素样作用。山药、枸杞子、桑葚、紫河车、...
霍亚平│山西省中医院
2023/10/21 收听(29944)
男性补肾的食物有很多,如蜂蜜、芝麻等都比较常见,黄豆的效果也很理想,也可以吃肉类,如羊肉、狗肉,都是补肾壮阳比较好的食品。海产品的补肾效果特别理想,像干贝、牡蛎、螃蟹、虾,这些...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/11/29 收听(32672)
补肾的食物其实也要结合病情,首先这里有中医跟西医的概念,比如说中医肾虚,可以通过食补来调养,但是中医肾虚的病人不一定真正有肾脏疾病,但是如果是西医诊断有肾脏疾病,可能一些...
侯海晶│广东省中医院
2023/11/02 播放(53844)
"补肾可以吃黑颜色的食物,从中医食疗的角度上黑色入肾经,比如黑木耳、黑芝麻、黑豆等黑颜色的食物通过入肾经而有很好的补肾功效。还可以吃味道偏咸的东西,比如扇贝、鲍鱼、海带等海产品...
张晓伟│河北省人民医院
2023/02/20 收听(85868)
"中医讲药食同源,所以通过食补来补肾是可以的。中医上以形补形,黑色入肾,食用动物的肾脏对补肾效果很好。但需要注意动物脏器胆固醇比较高,以形补形,黑色入肾可以多吃黑豆,黑豆的外形...
杨丰美│济南市中西医结合医院
2023/03/04 收听(57702)
其实对肾脏正常的人而言,不用特意去吃补肾食物,正常人肾脏代偿能力很强,本身是身体内毒素排泄器官,没有对肾脏特别好的食物。只要正常饮食、不要偏食,正常摄入优脂蛋白,少吃盐,...
冯哲│中国人民解放军总医院
2023/04/21 播放(68538)
现代医学角度来看,肾脏有排泄代谢废物、调节内分泌等作用,要护肾就需要定期检查,发现有没有肾脏疾病的异常。临床上通常都会根据以下几个方面来判断:
林丽娟│三亚市人民医院
2023/05/01 播放(85670)
在临床当中,补肾壮阳的中药包括右归胶囊、苁蓉益肾颗粒或强肾片,这些药物是临床上常常使用的药物。对于肾阳虚引起的相关症状,比如腰酸、乏力、阳痿、早泄、怕冷等都有很好的治疗效...
商建伟│北京中医药大学东直门医院
2023/04/08 播放(65516)
男性肾精亏虚可服用食物改善,常见的补肾精食物有下面几种:1、生蚝(牡蛎),含有丰富的锌,能促进精液的生成,从而达到滋补肾精的作用。2、黑米,具有补肾气的功效,坚持服用可起到补肾...
彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/01/21 收听(12526)
"通过食物补肾可以,中医上讲以形补形、黑色入肾,可以遵循这个原则。动物的肾脏补肾效果相当不错,但是动物的脏器含胆固醇量比较高。肉类比如狗肉、羊肉、牡蛎、螃蟹等,都是很好的补肾壮...
杨丰美│济南市中西医结合医院
2023/01/20 收听(72766)
补肾壮阳对男性朋友来说很重要,如果缺少阳气通常会表现出体虚无力等症状。保证体内的阴阳平衡本身也符合中医学的理论,一般来说比较健康的直接的补肾壮阳方法就是食补,因为每天都要吃饭,...
李卉│长治市中医医院
2023/02/15 收听(85052)
"现代人由于工作压力大,生活饮食不规律,很容易产生肾虚的情况,那么肾虚该如何调理?由于肾在中医当中对应的是黑色,黑色入肾,所以建议多吃一些黑色的食物,比如黑芝麻、黑米、黑豆、黑...
文蕾│九江市第一人民医院
2023/05/21 收听(75542)
"能够用来补肾的食物种类有很多,选择补肾食材时可以根据个人体质、病情及自己的口味来选择。肾虚有肾阴虚和肾阳虚之别,女人肾虚往往以肾阴虚为主,男人肾虚一般以肾阳虚为主,补肾时首先...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/09/19 收听(59324)
"肾脏是人体的重要脏器,具有调节体内水、电解质平衡,以及维持血红蛋白、骨代谢都起着重要的作用。食物对肾脏有一定的影响,比如中医认为黑色的食物对肾脏是有益处的,像黑豆、木耳、紫菜...
李方晓│开封市中心医院
2023/03/23 收听(99242)
补肾的食物:一个是果实类,植物的果实类种子,比如花生、板栗、榛子、瓜子、腰果这些种子,植物的种子比较容易补肾的食物。第二就是鹿肉,还有动物的肾脏,还有就是鹿茸,虫草很多,比如海...
陈武山│中国中医科学院望京医院
2023/07/14 收听(84476)
"补肾是指通过饮食、药补、健身、运动、气功、针灸、按摩等手段,达到改变肾虚状态。补肾的食物有哪些:第一、鲈鱼,又称花鲈、鲈子鱼,性平,味甘,既能补脾胃,又可补肝肾,益筋骨。第二...
苏洁茹│马鞍山市妇幼保健院
2023/07/21 收听(40728)
"一般情况下补肾的食物比较多,但是中医大夫在补肾时,要区分是肾阴虚还是肾阳虚进行食补。具有补肾作用的食物有鲈鱼、干贝、肉桂、牛肉、驴肉、羊肉、蜂蜜、黑米、枸杞、黑芝麻、栗子、核...
智淑清│内蒙古医科大学附属医院
2023/07/12 收听(15398)
"补肾的食物有冬虫夏草、桑葚、枸杞子、黄芪、山药、桂圆肉等,其中冬虫夏草、山药、黄芪可以用于性功能低下、肾虚、阳痿、早泄、遗精,及肾炎患者。枸杞子、桑葚滋阴补血,用于老年虚症或...
霍亚平│山西省中医院
2023/08/01 收听(79922)
中医讲以形补形,以脏补脏。所以各种动物的肾脏,包括外生殖器,像海狗肾对补肾有一定效果,大家注意有痛风及高尿酸的人不能吃。黑色食物入肾经,有一定的补肾作用,像黑豆、黑芝麻、...
刘文军│中国中医科学院广安门医院
2023/09/13 播放(71738)