补肾食物吃什么好

2023-11-02 05:19播放 : 100161

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补肾的食物其实也要结合病情,首先这里有中医跟西医的概念,比如说中医肾虚,可以通过食补来调养,但是中医肾虚的病人不一定真正有肾脏疾病,但是如果是西医诊断有肾脏疾病,可能一些补肾的食物不是太适合他。如果从中医肾虚的角度来说,可以吃一些黑色的食品,比如芝麻、枸杞子,这些可以有补肾的效果。另外食物里的山药也有食补的效果。其他坚果类的,比如说核桃也可以有补肾的作用,但是如果是西医明确诊断有肾脏疾病,尤其是肌酐升高,坚果类的食物还是要控制。所以要结合西医的检查和中医的辨证,不是说肾虚就一定能吃什么。

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