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黄豆的性味归经是甘、平，归脾经、胃经。黄豆具有健脾利湿，润燥消水、解毒的功效，可以用于脾胃虚弱、气血不足、消瘦萎黄、脾虚水肿、脚气病等，还能够预防并改善乳癌、前列腺癌等，...
李歆│首都医科大学附属北京儿童医院
2023/02/09 播放（71826）
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黄豆和黑豆、青豆一起统称为大豆类食物，黄豆中的营养价值非常丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物三大产热营养素，同时还含有钙、磷、镁、铁、锰、硒等矿物质以及多种维生素，被人们...
柳鹏│北京大学人民医院
2023/05/02 播放（86578）
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黄豆粥的功效与作用，具体如下： 1、缓解疲劳：黄豆粥当中富含一定量的碳水化合物，从西医营养学的角度上来讲，黄豆粥当中的每1g碳水化合物，能够产生4000cal...
张晓伟│河北省人民医院
2023/04/11 播放（26792）
"踩黄豆的功效是调节人体的脏腑，以疏通经络、促进新陈代谢、提高免疫力。在日常生活中，踩黄豆是按摩的方式一种，类似于踩鹅卵石、踩指压板等等。踩黄豆因为黄豆的粒比较小，非常适合人体...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/01/30 收听(93490)
"黄豆里面含有大豆异黄酮，这是一种类似于雌激素的物质，所以适当摄入一些黄豆。对于女性平稳度过更年期能够有很好的作用。黄豆里面还含有丰富的蛋白质。可以达到35%的含量，并且黄豆当...
张晓伟│河北省人民医院
2023/01/14 收听(18684)
鸡肉炖黄豆有着很好的强壮筋骨功效，因为鸡肉炖黄豆当中富含有丰富的钙质，并且钙磷比例合适，吸收率比较高。通过食用鸡肉炖黄豆补充优质的钙质，为骨骼提供丰富的原料，在防治骨质疏松、腰...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/18 收听(72856)
黄豆苦瓜汤的主要功效是祛除胃中的瘀火，主要的作用是用于治疗胃肠当中的虚火，比如腹泻，胃火所导致的烦渴，比如糖尿病来讲，如果出现渴症明显、饮水过多，可以吃黄豆加苦瓜汤。二者之间合...
张久亮│中日友好医院
2023/02/03 收听(40896)
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经常会被问到黄豆枕头是不是对颈椎也很有帮助，实际上黄豆枕头对颈椎帮助非常有限。人体在晚上睡眠的时候都需要要用枕头，枕头不是枕头部，是枕在颈下面。如果枕头过宽，枕在头下面，...
董健│复旦大学附属中山医院
2024/04/28 播放（40294）
猪脚煲黄豆的功效是清热、滋阴、解毒、强壮身体，还有催乳这些功效。临床上可以通过猪脚煲黄豆，来改善孕妇、产妇的身体状况，特别是针对于产妇，可以明显的改善自身的营养。对于帮助其下奶...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/09/03 收听(32146)
"炒黄豆面有以下几点功效、作用：第一、可以提升免疫力，大豆当中含有大量的植物性蛋白质，有植物肉的美称，人体如果缺少蛋白质，就会出现免疫力下降、容易疲劳的症状，吃炒黄豆面可以补蛋...
李玲玲│北京中医药大学东直门医院
2023/07/06 收听(43998)
炸黄豆有着很好的促进肠道蠕动的功效，因为炸黄豆当中富含有丰富的膳食纤维，而膳食纤维能够机械性的刺激肠道蠕动。因此，对于肠蠕动功能较差和容易出现排便困难、大便干燥的患者。如果适当...
张晓伟│河北省人民医院
2023/04/21 收听(55194)
在中医方面，黄豆煮水具有益气养血、润燥消水等功效，日常可以适量饮用。黄豆为豆科大豆属的一年生草本，是我国重要粮食作物，富含植物蛋白质，可用于制作豆浆、豆腐、酱油等物质。黄豆性平...
王博│山东大学齐鲁医院
2023/01/04 阅读(1975)
牛肉炖黄豆汤有着很好的健脾胃的功效，因为牛肉性平，入脾经，黄豆当中富含有丰富的膳食纤维，能够调整肠道微生态。因此，对于脾胃虚弱所导致的食欲不振、消化不良、恶心、呕吐，通过食用牛...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/30 收听(31904)
"筒骨炖黄豆有着增强机体免疫力的作用，因为筒骨炖黄豆当中富含有丰富的蛋白质，并且都是容易吸收的优质蛋白质，而蛋白质为免疫物质的生成提供了丰富的原料，因此通过食用筒骨炖黄豆补充优...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/20 收听(18274)
黄豆炖鲫鱼汤的主要作用是健脾利水，主要功效是治疗脾胃虚弱、食少纳呆，同时伴有水肿的一些患者。二者合作之所以具有上述的功效，也是由于二者之间的药性有重叠，有相互的支持作用，从中医...
张久亮│中日友好医院
2023/04/15 收听(17924)
水煮黄豆的功效：1、能够预防骨质疏松，因为水煮黄豆当中含有丰富的钙质，并且钙磷比例合适吸收率比较高，适当的吃水煮黄豆在预防骨质疏松方面的作用非常明显。2、能够增加肌肉的含量、预...
张晓伟│河北省人民医院
2023/07/19 收听(74354)
"黄豆豆浆的功效：1、可以解毒消肿，对于疮痈肿毒、外伤出血、跌打损伤所导致的淤血肿胀的人，适当喝黄豆豆浆有很好的解毒消肿的功效。2、可以健脾利水，对于脾虚所导致的消化不良、食欲...
张晓伟│河北省人民医院
2023/11/17 收听(61200)
"黄豆的作用主要是健脾宽中、润燥、消水的功效，香蕉主要是清热润肠、解毒。由于黄豆味甘、性偏平，而香蕉的味甘，性偏寒，所以二者合用，能起到的作用是清除胃中的郁热，同时还具有润燥、...
张久亮│中日友好医院
2023/05/18 收听(85790)
黄豆银耳豆浆的第一个功效，可以提高机体抵御疾病的能力，因为黄豆当中富含有丰富的蛋白质，而银耳里面含有丰富的粘多糖，这两种物质对于刺激免疫成分的提高有着非常明显的功效，因此适当的...
张晓伟│河北省人民医院
2023/08/18 收听(44372)
"新鲜黄豆吃后第一个感觉就是容易排气，这也就是新鲜黄豆的第一个功效，能够通过其中含有的多糖调节肠道微生态，促进肠道的蠕动，能够让排气、排便增加，进而能够减少便秘的发生。新鲜黄豆...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/12 收听(34596)
