牛肉炖黄豆汤的功效与作用

2023-03-30 07:18

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牛肉炖黄豆汤有着很好的健脾胃的功效,因为牛肉性平,入脾经,黄豆当中富含有丰富的膳食纤维,能够调整肠道微生态。
因此,对于脾胃虚弱所导致的食欲不振、消化不良、恶心、呕吐,通过食用牛肉炖黄豆汤,而达到增进食欲,促进消化的作用。
牛肉炖黄豆汤还有很好的提高机体免疫力的功效,因为其中富含有丰富的动物蛋白和植物蛋白。
牛肉当中的蛋白质和黄豆当中的蛋白质吸收率比较高,能够及时为机体补充优质蛋白质,进而在增进机体抵抗力方面的作用也会非常明显。

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