枕头低会有什么影响

2023-12-05 04:29

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枕头过低可能会产生以下几方面的影响:
1、枕头主要是在睡眠当中保护颈椎,过高或者过低的枕头都不宜于保护颈椎的生理曲度。枕头过低会造成颈椎压迫血管、神经,造成后循环缺血,可能会引起头晕、耳鸣、头昏等症状,还可以出现鼻黏膜的肿胀、充血,或者肌肉酸痛、无力的症状。
2、有的时候睡觉起来会觉得肩膀有酸痛、不适的症状,跟枕头过低有关系,并且使用低枕头的时间久了血液循环不畅,会产生麻木的症状。
所以枕头需要选择适当的高度才能起到保护颈椎、避免引起颈椎病,防止头部、鼻部充血的作用。

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