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来例假指的是来月经，月经期间可以适当吃石榴。因为石榴的营养特别丰富，含有人体所需要的很多营养成分，其中还含有大量维生素C、维生素B、有机酸、糖类、蛋白质、脂肪，以及钙、磷...
王少为│北京医院
2023/05/23 播放（44041）
"在来月经期间可以少量的吃石榴，石榴的营养也很丰富，里面含有丰富的氨基酸、维生素B、维生素C并且还含有钾等矿物质。女性食用后可以起到生津止渴、收敛固涩、止血的功效，并且还具有一...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2023/07/26 收听(43880)
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减肥期可以吃石榴，因为减肥主要减身上多余脂肪。减肥患者首先应关注食物种类，对肥胖来说，第一大敌人是油脂类食物，如瓜子、花生、核桃，这些食物可炼油，吃到体内后其产生的热量合...
卫兰香│中国中医科学院西苑医院
2023/08/15 播放（74250）
"女性在月经期间是可以吃石榴的。石榴具有美容养颜的作用，适当的吃石榴对女性的皮肤有好处，石榴中含有丰富的维生素C，比其他水果中维生素C的含量都要高。石榴具有杀虫的作用，可以防止...
周学勤│哈尔滨市第一医院
2023/07/08 收听(13832)
"石榴的口味不一，除了特别酸、涩的之外，月经期间可以吃石榴。吃石榴不会影响月经，对身体有一定好处，因为石榴含有丰富的维生素，含有多种微量元素，可以补充人体所需的营养成分。在月经...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2023/02/12 收听(59554)
"月经期间可以吃石榴，女性在来月经期间不能够吃寒性水果，可能会影响到月经量，还会导致痛经。石榴并不是属于寒性水果，石榴性温平，含有丰富的维生素和矿物质，能够给身体补充维生素C，...
周学勤│哈尔滨市第一医院
2023/12/02 收听(76946)
"在例假来潮时，是可以吃石榴的。石榴汁含有多种氨基酸和微量元素，碳水化合物，粗纤维，钙，磷，铁，钾等微量元素，有助于消化、软化血管、降血脂和血糖，降低胆固醇等多种功能，是一种滋...
胡春杰│哈尔滨医科大学附属第四医院
2023/08/10 收听(44752)
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产褥期可适量食用石榴，忌过量食用。现代医学认为在产褥期无特殊食物禁忌，多数均可食用，强调饮食均衡、营养丰富。 中医理论认为石榴属于温性水果，产褥期食用有利于健...
王少为│北京医院
2023/03/22 播放（49847）
"月经来血期间可以吃柚子，但需要适量吃，不能吃凉的。月经是女性一种正常的生理现象，月经来血期间对饮食没有特殊要求，需要忌口生冷、辣等刺激性饮食。首先柚子中富含维生素C，可以提高...
孟腾腾│聊城市人民医院
2023/01/03 收听(97404)
"例假期间吃桃，不会对月经造成太大的影响。因为桃子属于温性水果，且含有丰富的维生素及矿物质，可以补充月经期丢失的营养物质。但是要注意进食量不要过多，以免加重胃的负担，特别是对于...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2023/12/06 收听(35564)
"女性例假期间可以吃氟康唑，原因如下几点：第一、氟康唑属于消菌、抗炎类的药物，因为副作用是非常小的，对人体的肝脏、肾脏几乎没有影响，并且半衰期也是极其短暂的，很快就可以从体内排...
李傅英│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/04/17 收听(72330)
"来月经期间不建议吃逍遥丸，因为逍遥丸是大家比较熟悉的一种中成药，它主要的作用是疏肝、解郁、养血、调经，其中的主要成分是当归、柴胡、白芍、茯苓、白术、薄荷等。对于月经量偏多的女...
金辉│济南市中医医院
2023/04/14 收听(57448)
"在例假期间是可以吃火龙果的，火龙果的营养价值非常的丰富，而且具有非常独特的功能。火龙果具有植物性蛋白质以及花青素和各种维生素，对于女性来讲，改善便秘以及痔疮的作用都是很好的，...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/03/28 收听(89394)
"在女性的月经期是可以适量吃燕窝的。从燕窝的药学功效，燕窝具有滋阴补血的功效。经期的女性因为慢性失血，容易出现血虚的症状，适当的吃燕窝正好可以起到补血的作用。燕窝含有比较丰富的...
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2023/03/06 收听(98610)
"来例假时可以吃香蕉，只要东西不是太冰都可以，辛辣、刺激的东西少吃。来例假时不能做的事情如下：一、不能同房。因为这个时候宫颈口是稍微张开的，如果同房会导致盆腔炎，经血逆流引起盆...
邱琳琳│莆田市第一医院
2023/01/17 收听(86192)
月经期间可以吃室温下的西瓜，但是不能吃冰冻和冰镇的西瓜，在炎热的夏季适当的吃一些西瓜，对于降温、消暑、利尿有很好的食物功效。西瓜含水量丰富，同时还有丰富的果糖、维生素C、番茄素...
王少为│北京医院
2023/10/29 收听(20386)
"例假期间尽量不要吃枇杷，因为枇杷属于寒凉的食物，在月经期间食用会加重痛经的症状。同时枇杷会改变脾胃的消化功能，有的女性在月经期间本身就会出现腹泻等胃肠功能紊乱的症状，如果食用...
葛静│北部战区总医院
2023/09/10 收听(88320)
"柿子，有些女性非常喜欢吃。有些人比较适合吃柿子，像血压较高，大便经常闭结，吃了柿子以后有一定的降压和润肠通便的作用。如果是身体有缺碘，吃柿子还可以补碘。如果经常饮酒的人也可以...
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2023/12/26 收听(73262)
"红薯就是地瓜，含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及钾、铁、铜、硒、钙等11种微量元素。它具有调节肠道的润滑作用，能增强肠道的蠕动，促进了体内毒素...
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2023/07/10 收听(10260)
