例假期间尽量不要吃枇杷，因为枇杷属于寒凉的食物，在月经期间食用会加重痛经的症状。同时枇杷会改变脾胃的消化功能，有的女性在月经期间本身就会出现腹泻等胃肠功能紊乱的症状，如果食用了枇杷，会加重腹泻的症状。枇杷容易升血糖，对于患有糖尿病的女性，不仅是在月经期间不要吃枇杷，在平时也要少吃枇杷。
在月经期间饮食需要特殊注意，不能吃生冷、辛辣、刺激性的食物，尤其是生冷的食物会降低血液循环的速度，进而影响子宫的收缩以及经血的排出。如果经血排出不畅，就会出现痛经的症状，在月经期间一定要规律作息。
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"月经期间可以适量的吃枇杷，枇杷中含有丰富的维生素以及矿物质，能够缓解呼吸道所引发的嗓子疼、咳嗽，能够增加体内的营养物质，及时补充由于经血所流失的营养。吃枇杷时要注意适量，由于...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2023/09/05 收听(36740)
月经期间可适当吃枇杷，不能大量食用，枇杷属于寒性水果，大量食用会造成腹痛、经血增多。枇杷营养丰富，富含多种微量元素、果糖、葡萄糖，能起到止咳、润肺的功效。如果经期有轻微咳嗽，吃...
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2023/09/16 收听(46584)
"月经期间是可以适量的吃枇杷的。枇杷中含有丰富的维生素C、维生素B、钙、铁，好处是：第一、食用后可促进胃肠道消化吸收。第二、起到止咳作用。第三、补充营养成分，有利于增强体质，提...
桑敏│黄冈市中心医院
2023/07/24 收听(71674)
"枇杷是一种水果，它具有止咳的功效，也可以适当的提高身体的抵抗力，里面含有丰富的维生素A、B、C，钙、铁等矿物质，当女性有咳嗽的症状，可以在医生的指导下适当的吃些枇杷，如果是女...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2023/01/31 收听(38392)
02:01
月经期间可以吃枇杷。因为枇杷这种水果很好，含有丰富的营养，含有维生素A、维生素B、维生素C等多种维生素，还有果糖、葡萄糖、矿物质，如钙、镁、磷等都含量很丰富。而且从中医角...
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/12/05 播放（30538）
"月经期间可以吃枇杷，枇杷营养比较丰富，味道比较好，基本上是老少皆宜的一种食物，枇杷能够起到止咳润肺的作用，如果咳嗽的比较厉害，可以适当吃点枇杷，能够缓解咳嗽问题。月经期间最好...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/08/03 收听(95252)
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怀孕期间血糖高可以吃枇杷。枇杷的主要作用是清热止咳，而且对于糖尿病的孕妇而言，部分孕妇可能会伴发有肺热，其实用一点枇杷效果还非常好。 枇杷本身含糖量应该并不是...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/07/11 播放（42337）
月经期可以吃枇杷果，理由如下：一、临床上，有些女性在月经期会出现痛经的现象，出现痛经的原因是多种多样的，比如体内的血液循环不畅、体质较弱、先天性宫寒等各种情况都会导致痛经，枇杷...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2023/12/04 收听(94186)
"月经来血期间可以吃柚子，但需要适量吃，不能吃凉的。月经是女性一种正常的生理现象，月经来血期间对饮食没有特殊要求，需要忌口生冷、辣等刺激性饮食。首先柚子中富含维生素C，可以提高...
孟腾腾│聊城市人民医院
2023/01/03 收听(97404)
"来月经期间不建议吃逍遥丸，因为逍遥丸是大家比较熟悉的一种中成药，它主要的作用是疏肝、解郁、养血、调经，其中的主要成分是当归、柴胡、白芍、茯苓、白术、薄荷等。对于月经量偏多的女...
金辉│济南市中医医院
2023/04/14 收听(57448)
"例假期间吃桃，不会对月经造成太大的影响。因为桃子属于温性水果，且含有丰富的维生素及矿物质，可以补充月经期丢失的营养物质。但是要注意进食量不要过多，以免加重胃的负担，特别是对于...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2023/12/06 收听(35564)
"女性例假期间可以吃氟康唑，原因如下几点：第一、氟康唑属于消菌、抗炎类的药物，因为副作用是非常小的，对人体的肝脏、肾脏几乎没有影响，并且半衰期也是极其短暂的，很快就可以从体内排...
李傅英│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/04/17 收听(72330)
"在例假期间是可以吃火龙果的，火龙果的营养价值非常的丰富，而且具有非常独特的功能。火龙果具有植物性蛋白质以及花青素和各种维生素，对于女性来讲，改善便秘以及痔疮的作用都是很好的，...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/03/28 收听(89394)
"在女性的月经期是可以适量吃燕窝的。从燕窝的药学功效，燕窝具有滋阴补血的功效。经期的女性因为慢性失血，容易出现血虚的症状，适当的吃燕窝正好可以起到补血的作用。燕窝含有比较丰富的...
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2023/03/06 收听(98610)
"女性在例假期间，是可以适量吃石榴的。石榴性温，味甘、酸、涩，具有生津止渴，收敛固涩，止血止泻的功效。石榴含有人体所需的多种营养成分，在月经期间食用，可以起到补充能量的作用。并...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/07/15 收听(26078)
"来例假时可以吃香蕉，只要东西不是太冰都可以，辛辣、刺激的东西少吃。来例假时不能做的事情如下：一、不能同房。因为这个时候宫颈口是稍微张开的，如果同房会导致盆腔炎，经血逆流引起盆...
邱琳琳│莆田市第一医院
2023/01/17 收听(86192)
月经期间可以吃室温下的西瓜，但是不能吃冰冻和冰镇的西瓜，在炎热的夏季适当的吃一些西瓜，对于降温、消暑、利尿有很好的食物功效。西瓜含水量丰富，同时还有丰富的果糖、维生素C、番茄素...
王少为│北京医院
2023/10/29 收听(20386)
"柿子，有些女性非常喜欢吃。有些人比较适合吃柿子，像血压较高，大便经常闭结，吃了柿子以后有一定的降压和润肠通便的作用。如果是身体有缺碘，吃柿子还可以补碘。如果经常饮酒的人也可以...
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2023/12/26 收听(73262)
"红薯就是地瓜，含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及钾、铁、铜、硒、钙等11种微量元素。它具有调节肠道的润滑作用，能增强肠道的蠕动，促进了体内毒素...
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2023/07/10 收听(10260)
"月经期间最好不要吃柚子。柚子属于寒性的食物，并且柚子大多是秋冬上市的水果，那时候天气已经比较凉了，如果月经期间食用柚子，内寒外凉，可能会引起经血瘀滞，经血量减少，经血排出不畅...
张金兰│威海市妇幼保健院
2023/01/03 收听(77630)
