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在来月经的时候可以吃桃，桃的营养价值非常高，而且口感很好，含有丰富的蛋白质、脂肪、糖、钙、铁、磷，还有维生素等，桃中的铁含量比较高，所以吃桃子可以预防贫血。另外，桃还有活血消积...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/04/14 收听(18308)
减肥期间是可以吃桃子的。首先，桃子的热量较低且富含大量的膳食纤维，吃桃子可以使人体产生饱腹感从而抑制食欲，帮助人体减少其他高热量食物的摄入，从而减少人体发胖的几率出现。其次，桃...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2023/10/20 收听(17504)
"月经期是可以吃桃子的，但是需要注意量，桃子为生冷食物，服用过度可能会导致腹痛不适甚至会出现急性胃肠炎等不适症状。月经期是女性免疫力下降的时期，很容易出现感染的可能，所以需要注...
张春花│南昌市第一医院
2023/04/27 收听(85332)
"月经期间是可以吃桃的，桃并不会影响到月经来潮，苹果、香蕉、梨等水果也可以食用，注意避免吃西瓜、哈密瓜、猕猴桃等寒凉食物。如果胃肠道功能不好容易出现腹泻，水果以及蔬菜也要少吃，...
周学勤│哈尔滨市第一医院
2023/01/08 收听(69558)
月经期间有痛经症状可以适当食用黄桃，黄桃是一种比较有营养的食物，适当食用可以促进新陈代谢，还可以吸收到更多的营养元素。里面含有的微量元素比较多，比如钙、镁、钾等各种微量元素，同...
任利军│河南中医药大学第一附属医院
2023/12/14 收听(92444)
减肥期间可以吃桃子，肥胖最主要的原因是摄入的热量长期大于消耗的热量，减肥最根本的方法是减少热量的摄入增加能量消耗。在减肥期间，应该做到均衡营养，主食粗细搭配适度、适量，另外新鲜...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/12/09 收听(20078)
"月经来血期间可以吃柚子，但需要适量吃，不能吃凉的。月经是女性一种正常的生理现象，月经来血期间对饮食没有特殊要求，需要忌口生冷、辣等刺激性饮食。首先柚子中富含维生素C，可以提高...
孟腾腾│聊城市人民医院
2023/01/03 收听(97404)
"女性例假期间可以吃氟康唑，原因如下几点：第一、氟康唑属于消菌、抗炎类的药物，因为副作用是非常小的，对人体的肝脏、肾脏几乎没有影响，并且半衰期也是极其短暂的，很快就可以从体内排...
李傅英│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/04/17 收听(72330)
"来月经期间不建议吃逍遥丸，因为逍遥丸是大家比较熟悉的一种中成药，它主要的作用是疏肝、解郁、养血、调经，其中的主要成分是当归、柴胡、白芍、茯苓、白术、薄荷等。对于月经量偏多的女...
金辉│济南市中医医院
2023/04/14 收听(57448)
"在例假期间是可以吃火龙果的，火龙果的营养价值非常的丰富，而且具有非常独特的功能。火龙果具有植物性蛋白质以及花青素和各种维生素，对于女性来讲，改善便秘以及痔疮的作用都是很好的，...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/03/28 收听(89394)
"来例假时可以吃香蕉，只要东西不是太冰都可以，辛辣、刺激的东西少吃。来例假时不能做的事情如下：一、不能同房。因为这个时候宫颈口是稍微张开的，如果同房会导致盆腔炎，经血逆流引起盆...
邱琳琳│莆田市第一医院
2023/01/17 收听(86192)
"例假期间尽量不要吃枇杷，因为枇杷属于寒凉的食物，在月经期间食用会加重痛经的症状。同时枇杷会改变脾胃的消化功能，有的女性在月经期间本身就会出现腹泻等胃肠功能紊乱的症状，如果食用...
葛静│北部战区总医院
2023/09/10 收听(88320)
月经期间可以吃室温下的西瓜，但是不能吃冰冻和冰镇的西瓜，在炎热的夏季适当的吃一些西瓜，对于降温、消暑、利尿有很好的食物功效。西瓜含水量丰富，同时还有丰富的果糖、维生素C、番茄素...
王少为│北京医院
2023/10/29 收听(20386)
"女性在例假期间，是可以适量吃石榴的。石榴性温，味甘、酸、涩，具有生津止渴，收敛固涩，止血止泻的功效。石榴含有人体所需的多种营养成分，在月经期间食用，可以起到补充能量的作用。并...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/07/15 收听(26078)
"在女性的月经期是可以适量吃燕窝的。从燕窝的药学功效，燕窝具有滋阴补血的功效。经期的女性因为慢性失血，容易出现血虚的症状，适当的吃燕窝正好可以起到补血的作用。燕窝含有比较丰富的...
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2023/03/06 收听(98610)
"柿子，有些女性非常喜欢吃。有些人比较适合吃柿子，像血压较高，大便经常闭结，吃了柿子以后有一定的降压和润肠通便的作用。如果是身体有缺碘，吃柿子还可以补碘。如果经常饮酒的人也可以...
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2023/12/26 收听(73262)
"月经期间最好不要吃柚子。柚子属于寒性的食物，并且柚子大多是秋冬上市的水果，那时候天气已经比较凉了，如果月经期间食用柚子，内寒外凉，可能会引起经血瘀滞，经血量减少，经血排出不畅...
张金兰│威海市妇幼保健院
2023/01/03 收听(77630)
"红薯就是地瓜，含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及钾、铁、铜、硒、钙等11种微量元素。它具有调节肠道的润滑作用，能增强肠道的蠕动，促进了体内毒素...
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2023/07/10 收听(10260)
在月经期经可以适当的吃樱桃，樱桃是时令的水果，具有很高的营养价值，含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，同时还有一定量的碳水化合物、果酸和果糖，经期适量使用，可以补充维生素，以及各...
王少为│北京医院
2023/07/04 收听(44660)
"在来月经期间可以吃的水果有以下几种如榴莲、芒果、苹果、葡萄、草莓等，但是要注意的是这些水果在食用的时候，一定是常温下的水果才可以食用，如果从冰箱里刚拿出来，建议最好放置之后温...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/01/18 收听(23812)
