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"月经期间最好不要吃柚子。柚子属于寒性的食物，并且柚子大多是秋冬上市的水果，那时候天气已经比较凉了，如果月经期间食用柚子，内寒外凉，可能会引起经血瘀滞，经血量减少，经血排出不畅...
张金兰│威海市妇幼保健院
2023/01/03 收听(77630)
01:41
来月经的时候可不可以吃柚子，要根据自身的体质而定。柚子本身含有丰富的维生素、类胰岛素的成分，所以有降血糖、降血脂、健脾、润肺、补血，清肠、利便等作用。有些女性是热性体质，...
熊晓燕│首都医科大学北京妇产医院
2023/10/13 播放（67242）
"柚子是在日常生活中比较常见的水果，柚子里面含有丰富的蛋白质、有机酸、维生素，以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素，这是其他水果所难以比拟的，特别是对痘痘的肌肤具有很好的改善作用...
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2023/06/13 收听(51446)
"柚子清香、酸甜、凉润，营养很丰富，而且还有很高的药用价值，对降血糖、降血脂、减肥、美肤美容等都有很大的功效。经常食用柚子，对高血压、糖尿病、血管硬化等一些疾病有辅助的治疗作用...
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2023/10/28 收听(336)
"女性朋友在经期最好不要食用柚子，因为柚子属于寒性食品，在经期或者是经前吃过多柚子，会造成月经血排出不畅，造成痛经，所以女性朋友在经期前后不要吃柚子。另外，柚子属于寒性食品，脾...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2023/11/02 收听(96642)
"月经期间一般是可以适量吃柚子的，柚子含水分多而热量低，味道酸甜爽口，性甘而味酸，功效有助胃肠消化、吸收，以及润肺、止咳、祛痰等。柚子含有糖类和各种维生素，比其他水果维生素C和...
孟晓燕│郑州人民医院
2023/02/28 收听(29690)
"女性在怀孕期间可以吃柚子，柚子营养成分高，含有多种维生素、微量元素，适量吃可以增加孕妇营养，促进胎儿生长发育，但是不建议多吃，多吃以后容易导致孕妇出现腹泻的情况，反而对身体不...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/11/01 收听(12672)
"柚子属于寒性的水果，虽然富含营养，有止咳平喘，清热化痰，健脾消食的作用，但是柚子吃多了，可能会造成腹泻的现象，特别是胃肠功能不好、脾胃虚弱的人，尽量少吃柚子，所以在月经期间不...
华正辉│朝阳市第二医院
2023/04/05 收听(75378)
01:39
月经期间女性没有不适的情况下，可以食用少量的柚子。月经来潮是因为卵巢有周期性排卵，引起子宫内膜周期性剥脱形成经血，通过子宫收缩排出体外。月经期间因为子宫收缩，可能出现乏力...
张建萍│首都医科大学北京妇产医院
2023/03/13 播放（90000）
"来月经的时候可以吃柚子，也可以吃其他的水果。月经来潮的时候女性会出现子宫内膜的脱落，伴有阴道出血，在这个过程中由于内源性前列腺素的释放，往往会出现有子宫的收缩，导致下腹部的坠...
毛滢│北京医院
2023/01/24 收听(32762)
"例假期间吃桃，不会对月经造成太大的影响。因为桃子属于温性水果，且含有丰富的维生素及矿物质，可以补充月经期丢失的营养物质。但是要注意进食量不要过多，以免加重胃的负担，特别是对于...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2023/12/06 收听(35564)
"来月经期间不建议吃逍遥丸，因为逍遥丸是大家比较熟悉的一种中成药，它主要的作用是疏肝、解郁、养血、调经，其中的主要成分是当归、柴胡、白芍、茯苓、白术、薄荷等。对于月经量偏多的女...
金辉│济南市中医医院
2023/04/14 收听(57448)
"女性例假期间可以吃氟康唑，原因如下几点：第一、氟康唑属于消菌、抗炎类的药物，因为副作用是非常小的，对人体的肝脏、肾脏几乎没有影响，并且半衰期也是极其短暂的，很快就可以从体内排...
李傅英│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/04/17 收听(72330)
"在例假期间是可以吃火龙果的，火龙果的营养价值非常的丰富，而且具有非常独特的功能。火龙果具有植物性蛋白质以及花青素和各种维生素，对于女性来讲，改善便秘以及痔疮的作用都是很好的，...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/03/28 收听(89394)
"女性在例假期间，是可以适量吃石榴的。石榴性温，味甘、酸、涩，具有生津止渴，收敛固涩，止血止泻的功效。石榴含有人体所需的多种营养成分，在月经期间食用，可以起到补充能量的作用。并...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/07/15 收听(26078)
"在女性的月经期是可以适量吃燕窝的。从燕窝的药学功效，燕窝具有滋阴补血的功效。经期的女性因为慢性失血，容易出现血虚的症状，适当的吃燕窝正好可以起到补血的作用。燕窝含有比较丰富的...
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2023/03/06 收听(98610)
"来例假时可以吃香蕉，只要东西不是太冰都可以，辛辣、刺激的东西少吃。来例假时不能做的事情如下：一、不能同房。因为这个时候宫颈口是稍微张开的，如果同房会导致盆腔炎，经血逆流引起盆...
邱琳琳│莆田市第一医院
2023/01/17 收听(86192)
"例假期间尽量不要吃枇杷，因为枇杷属于寒凉的食物，在月经期间食用会加重痛经的症状。同时枇杷会改变脾胃的消化功能，有的女性在月经期间本身就会出现腹泻等胃肠功能紊乱的症状，如果食用...
葛静│北部战区总医院
2023/09/10 收听(88320)
月经期间可以吃室温下的西瓜，但是不能吃冰冻和冰镇的西瓜，在炎热的夏季适当的吃一些西瓜，对于降温、消暑、利尿有很好的食物功效。西瓜含水量丰富，同时还有丰富的果糖、维生素C、番茄素...
王少为│北京医院
2023/10/29 收听(20386)
"柿子，有些女性非常喜欢吃。有些人比较适合吃柿子，像血压较高，大便经常闭结，吃了柿子以后有一定的降压和润肠通便的作用。如果是身体有缺碘，吃柿子还可以补碘。如果经常饮酒的人也可以...
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2023/12/26 收听(73262)
