手机浏览
分享:
坐月子的产妇是可以吃柚子的，柚子含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素，以及钙、磷、镁、钠等。妈妈吃了可以将丰富的营养通过乳汁传递给宝宝，所以月子里是可以吃柚子的，但不宜过多使用...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/02/22 收听(98444)
坐月子期间是可以吃柚子的，柚子性寒不建议多吃。柚子中含有丰富的维生素、微量元素，具有很好的健脾胃、助消化、清热去火的功效，深受人们的青睐。月子期间整体相对比较虚弱，适量食用柚子...
任利军│河南中医药大学第一附属医院
2023/05/29 收听(20206)
"月子里是可以吃柚子的。柚子的营养成分非常多，是很好的健胃消食、降血压、降血脂的水果，柚子中含有多种人体所需的营养成分，其中维生素C的含量是最为丰富的。除此之外，还有胡萝卜素、...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2023/05/07 收听(14096)
"月经期间最好不要吃柚子。柚子属于寒性的食物，并且柚子大多是秋冬上市的水果，那时候天气已经比较凉了，如果月经期间食用柚子，内寒外凉，可能会引起经血瘀滞，经血量减少，经血排出不畅...
张金兰│威海市妇幼保健院
2023/01/03 收听(77630)
"柚子清香、酸甜、凉润，营养很丰富，而且还有很高的药用价值，对降血糖、降血脂、减肥、美肤美容等都有很大的功效。经常食用柚子，对高血压、糖尿病、血管硬化等一些疾病有辅助的治疗作用...
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2023/10/28 收听(336)
"女性朋友在经期最好不要食用柚子，因为柚子属于寒性食品，在经期或者是经前吃过多柚子，会造成月经血排出不畅，造成痛经，所以女性朋友在经期前后不要吃柚子。另外，柚子属于寒性食品，脾...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2023/11/02 收听(96642)
"月经期间一般是可以适量吃柚子的，柚子含水分多而热量低，味道酸甜爽口，性甘而味酸，功效有助胃肠消化、吸收，以及润肺、止咳、祛痰等。柚子含有糖类和各种维生素，比其他水果维生素C和...
孟晓燕│郑州人民医院
2023/02/28 收听(29690)
"女性在怀孕期间可以吃柚子，柚子营养成分高，含有多种维生素、微量元素，适量吃可以增加孕妇营养，促进胎儿生长发育，但是不建议多吃，多吃以后容易导致孕妇出现腹泻的情况，反而对身体不...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/11/01 收听(12672)
01:39
月经期间女性没有不适的情况下，可以食用少量的柚子。月经来潮是因为卵巢有周期性排卵，引起子宫内膜周期性剥脱形成经血，通过子宫收缩排出体外。月经期间因为子宫收缩，可能出现乏力...
张建萍│首都医科大学北京妇产医院
2023/03/13 播放（90000）
"月经来血期间可以吃柚子，但需要适量吃，不能吃凉的。月经是女性一种正常的生理现象，月经来血期间对饮食没有特殊要求，需要忌口生冷、辣等刺激性饮食。首先柚子中富含维生素C，可以提高...
孟腾腾│聊城市人民医院
2023/01/03 收听(97404)
坐月子期间可以吃菠菜，这是很好的绿叶蔬菜，富含叶酸、维生素C还有铁元素，所以在坐月子期间吃菠菜可以补充铁元素，同时可以促进肠蠕动，预防便秘。产妇在生完宝宝之后很多都会有不同程度...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/06/01 收听(52990)
"月子期间是可以直接食用苹果，但如果是刚从冰箱里拿出来的苹果，建议产妇放至常温再食用，否则对于产后恢复不利。苹果性质温和，食用的时候也可以用开水烫一下，或者是水煮之后食用，因为...
刘银姣│河南中医药大学第一附属医院
2023/04/29 收听(23090)
"月子期可以吃杨梅，杨梅营养丰富，富含多种人体所需的营养成分，所含的矿物质比其他水果都要高。月子期间适当吃些杨梅，可给身体补充能量。杨梅性平，味道酸甜，吃杨梅可增加食欲，还能帮...
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2023/04/23 收听(60624)
"在坐月子期间是可以吃猕猴桃的，因为猕猴桃里面含有一定的维生素C、钙、钾，并且还有矿物质，这时可以吃猕猴桃，并且可以起到增强抵抗力、美容养颜、润肠道的功效。但是在坐月子期间会...
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2023/09/29 收听(72254)
01:42
月子期间可以吃鸡蛋，而且可以多吃鸡蛋，因为本身在月子期间要保证产妇的恢复。因为分娩、妊娠都非常辛苦，并且非常消耗体力，无论是剖宫产，还是自然产，体内多或多或少都会有伤口，...
种轶文│北京大学第三医院
2023/06/14 播放（65262）
在坐月子期间最好不要吃虾，因为虾属于比较寒凉的海鲜，在月子期间最好不要吃寒凉性的食物，月子期间可以多吃鸡、鱼、肉、蛋，多补充新鲜的水果，新鲜的蔬菜，多吃补血的食物，对身体的康复...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/05/21 收听(16830)
"在坐月子期间是可以吃姜的，因为姜本身有祛寒、暖宫的功效，所以在月子里吃姜对女性的身体是有一定好处的。建议可以用姜切碎了，切成丝跟鸡蛋一起煎着吃，效果会更好一些。并且也可以用甜...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/10/03 收听(68866)
芒果属于寒性的水果，如果在坐月子期间出现上火的症状，有嗓子疼痛、咳嗽、吐痰的时候，适量的吃芒果能够缓解这些症状。但是这种水果不能吃得太多，如果产妇体质比较虚弱，而且肠胃功能不好...
王建英│宿迁市人民医院
2023/05/13 收听(67298)
"枇杷是一种水果，它具有止咳的功效，也可以适当的提高身体的抵抗力，里面含有丰富的维生素A、B、C，钙、铁等矿物质，当女性有咳嗽的症状，可以在医生的指导下适当的吃些枇杷，如果是女...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2023/01/31 收听(38392)
"女性在月子期间，可以适当吃鸡蛋糕。鸡蛋糕的组成主要是有鸡蛋、面粉和糖组成，女性适当的吃些鸡蛋糕，有利于补充对蛋白质等营养元素的需要。但女性在坐月子期间不能光吃鸡蛋糕，以免糖分...
周明芳│首都医科大学附属北京地坛医院
2023/01/03 收听(32986)
