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健康饮食的概念比较大，涉及的内容比较广泛，通常进食五谷杂粮。需作息规律开始，不要熬夜，按时进食一日三餐，摄入的食物尽可能多样化。 较多食材当中对于人体有营养，...
张昊│河南省人民医院
2023/05/11 播放（30229）
02:14
糖尿病患者的饮食的治疗是重要的环节，糖尿病患者健康饮食具体如下： 1、饮食总体要少盐、少糖、少脂，即要求饮食清淡，吃绿色环保、有机的食品，尽可能的少吃油腻、辛...
陈筱云│山西中医药大学附属医院
2023/06/02 播放（98610）
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由于小儿生长发育的特殊性以及肥胖治疗的长期性，所以小儿肥胖需要制定健康饮食。小儿肥胖饮食治疗原则是采用低脂、低糖、高蛋白、高微量元素和高纤维素饮食。 由于热量...
栗红│山西医科大学第一医院
2023/11/28 播放（61350）
"健康的饮食搭配具体如下：1、要做到荤素的搭配，动物性的肉类、蛋类，奶类和植物性食物的谷类，蔬菜和水果之间的比例一定要适宜，只有做到荤素搭配，不同食物的营养素的摄入的量和种类就...
张晓伟│河北省人民医院
2023/08/02 收听(12458)
"小儿肥胖症首先是预防，第二才是治疗。从孕期的时候就要控制血糖。第二是出生后的一年，脂肪细胞快速增长，要管住孩子，根据体重调节饮食方案。长大之后要改变饮食习惯，不能吃的太快太多...
罗宇元│深圳市罗湖区人民医院
2023/05/23 收听(49776)
"糖尿病健康饮食，首先要定时、定量饮食，定时是指要按时吃饭，两餐之间既不能间隔时间过长，也不能间隔时间过短；定量是只要每餐固定主食量，不能多一顿，少一顿，饥一顿，饱一顿。其次要...
郜惠平│郑州市第一人民医院
2023/06/05 收听(58726)
01:41
饮食是人类维持生命的基本条件，需要维持健康、长寿，并且充满活力和智慧，合理饮食比较重要。合理饮食不但指营养均衡，患者所食用的食物中还要含有蛋白质、碳水化合物、脂肪类物质、...
张怡婧│山东省立医院
2023/07/14 播放（91846）
儿童癫痫患者的饮食建议主要以避免诱发因素和提供充足营养为原则，以下是一些健康饮食的建议：1、避免刺激性食物：刺激性食物可能引发癫痫发作，因此应尽量避免。这类食物包括含酒精、咖啡...
李燕春│中国康复研究中心北京博爱医院
2023/09/25 阅读(2329)
肾病我们都不陌生，此类患者在小便的时候，不仅会出现泡沫的典型症状，还会在日常生活里存在发烧或者水肿等症状，如果没有及时采取治疗措施，会对患者的健康造成严重威胁。对于肾病患...
罗民│吉林大学中日联谊医院
2023/06/15 阅读(3509)
"慢性肾炎患者饮食上总的原则是低盐、低脂饮食，每日食盐摄入量应该控制在6克以下，其中包括咸菜、酱油味、精等里面含有的食盐，如果尿蛋白定量较大，大于3.5克每天或者更高，还需要进...
牛艳林│河南省新乡市中心医院
2023/03/18 收听(45596)
大家都知道不吸烟、不饮酒、保持健康的体重是避免癌症的关键。但是如果还想更进一步地预防癌症，还能做什么呢？很简单，要吃得健康。尽管某些情况下遗传和环境等因素无法避免，并且在...
孟泽武│福建医科大学附属协和医院
2023/09/24 阅读(4938)
01:35
糖尿病健康饮食有以下几个原则： 1、控制总热量，根据身高、体重、体力消耗算出一天需要总热量。一般轻度体力活动，总热量每天控制在20-20-25kcal/kg；...
卜石│中日友好医院
2023/11/10 播放（75798）
"健康饮食的第一个原则就是吃的饮食的数量要合适，既不多也不少，因为从营养学角度上讲，都有可耐受的最高摄入量，和推荐摄入量，如果饮食过程当中吃的食物过多，会引起很多营养素的超标，...
张晓伟│河北省人民医院
2023/01/24 收听(79440)
糖尿病健康饮食的方法首先就是要平衡膳食，保持一日摄入总热量的恒定，要做到清淡饮食，避免暴饮暴食，限制饮酒。不要吃粥、吃烂面条、包子、饺子等带馅儿的食物；不要吃油煎、油炸以及勾芡...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/12/30 收听(92486)
"营养健康减肥的饮食首先要有充足的优质蛋白质，因为在减肥的过程当中，脂肪分解的同时或多或少会有瘦体组织就是肌肉的减少。所以健康减肥的饮食当中要有富含蛋白质的食物，比如瘦肉、牛奶...
张晓伟│河北省人民医院
2023/08/18 收听(52020)
研究发现，与全球的烟草相比，不良的饮食导致更多的人死亡。在一项新的分析中，研究人员估计，全世界有1100万人的死亡与不良饮食有关。这项研究是由一个由数百名研究人员组成的国...
孟泽武│福建医科大学附属协和医院
2023/09/15 阅读(4210)
高血压病是常见的慢性疾病，是心脑血管疾病的重要危险因素，我们通常把收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg定义为高血压。长期有效的控制好血压，可以预防心、脑、肾等靶器官的...
刘浩│湖北省第三人民医院
2023/11/14 阅读(4646)
02:03
糖尿病饮食，要控制好每日的总热量。在控制总热量的同时，可以适当均衡营养。糖尿病患者也不是都不能吃，而是每类食物都可以摄入，但是要控制好食物的量。另外在选择食物品种时，也要...
邓玉杰│青岛大学附属医院
2024/01/26 播放（27425）
"目前甲状腺癌手术以后健康的饮食，西医和中医有一定的区别。中医的讲究比较多，但是西医对饮食没有过多的要求。患者比较关注的一个问题就是在手术以后是否可以吃海鲜，这涉及到手术以后饮...
张伟│上海长征医院
2023/06/25 收听(31868)
