鳕鱼的补充要到一岁以上，可以适当补充一点。虽然鳕鱼里含有盐，但是只要在孩子吃盐量的正常范围之内就可以，适当可以补充，但不能过多。
一岁以下的孩子不主张用鳕鱼，因为本身的组织器官都在发育当中，功能还不成熟，如果过多摄入盐，对消化功能会造成紊乱，同时会增加肾脏的负担，影响肾脏发育，所以一岁以下的孩子不主张吃盐。一岁以上可以适当补充摄入，但是不能超过儿童吃盐量的正常范围，应该是饮食要全面，营养也要全面合理，多吃新鲜的蔬菜、水果，保证奶量的足够供给，多进行户外活动，这样才有利于孩子的生长发育。
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"鳕鱼和银鳕鱼是两种不同的鱼，虽然只差一个字，但是两个不同品种的鱼。鳕鱼和银鳕鱼都是海产品，鳕鱼所含蛋白质比较丰富，能够满足宝宝营养发育的需求。如果有条件吃银鳕鱼更好，因为银鳕...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2023/05/02 收听(18678)
"鳕鱼怎么做给宝宝吃？首先要明确一点，鳕鱼的营养价值非常丰富。鳕鱼含有丰富的蛋白质以及多种维生素，含有丰富的矿物质，钙、锌、镁这些微量元素。鳕鱼中含有人体所必需的氨基酸，脂肪含...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2023/08/28 收听(17804)
鳕鱼的鱼肉鲜嫩，鱼刺少，很适合小宝宝们吃。同时鳕鱼肉中蛋白质占16%，而鳕鱼肉中所含的脂肪和鲨鱼一样，只有0.5%，要比三文鱼低17倍，而且鳕鱼的肝脏含油量高，含有人体所必需的...
李艳梅│沈阳市红十字会医院
2023/09/06 收听(138)
鳕鱼是一种海鱼，它的营养是很丰富的，而且没有刺，所以给宝宝吃是很合适的。具体怎么样烹饪更好一些，一般来讲鳕鱼还是蒸比较好，蒸的鳕鱼能够最大程度的保持营养成分，所以蒸是最好的方式...
肖娟│北京协和医院
2023/12/01 收听(68892)
通常情况下，6-8个月的宝宝消化系统相对发育较为成熟，可以适量食用一些新鲜的鳕鱼肠。鳕鱼中含有丰富的蛋白质、维生素A、维生素D及DHA，可以促进宝宝视力、骨骼以及智力发育...
王翠玲│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/08/09 阅读(4675)
"鳕鱼洗干净，放在锅里大火煮，开锅蒸15-18分钟，鳕鱼熟后增加少许调料，即可给予小儿食用。通常家长煮鳕鱼，如无法明确火候大小，建议揭锅后可先尝鱼肉的鲜美程度，一般开锅后煮15...
燕润菊│首都医科大学附属北京儿童医院
2023/07/13 收听(58364)
鳕鱼是非常好的一种辅食，它是一种海产品，鱼刺非常少，而且还含有非常丰富的营养成分，所以六个月以后就可以给宝宝蒸着吃。一般建议是15分钟左右，这样的话既可以把鳕鱼蒸熟，又不至于把...
肖娟│北京协和医院
2023/10/30 收听(50394)
01:39
胆囊炎患者可以吃鳕鱼。胆囊炎患者的主要食物禁忌，最好避免高脂肪、高胆固醇的食物，另外对比较刺激的食物，如太酸、太辣、太甜的食物，要尽量避免、因为高脂肪、高胆固醇食物，以及...
李涛│北京大学人民医院
2023/04/03 播放（28383）
"儿童感冒是可以吃鳕鱼的，但是不要吃得太多，因为在感冒期间胃肠道的消化功能有所限制，鳕鱼是富含蛋白质的食物，蛋白质不容易消化，会加重胃肠道的负担。应该多吃一些软质、容易消化的食...
李建武│鹤壁市人民医院
2023/05/20 收听(30924)
01:41
痛风急性发作期的时候不建议患者吃鳕鱼，非急性发作期的时候，可以少量地吃鳕鱼。 痛风是由于高尿酸血症所引起的一种尿酸盐结晶沉积在关节周围，而形成的一种晶体性关节...
刘爱华│北京医院
2023/06/09 播放（31394）
01:53
鳕鱼是一种营养物质非常丰富的深海鱼类，富含优质蛋白、维生素A、维生素D、n-3多不饱和脂肪酸等等。同时鳕鱼中还含有钾、镁、磷等微量元素，非常有益于胎儿生长和神经系统发育。...
常颖│郑州人民医院
2023/02/07 播放（73052）
"一般蒸鳕鱼给宝宝吃，可平均在15分钟左右，进食时需注意避免加过多盐。这时孩子的饮食中尽量减少盐的含量，过量的盐会加重肾脏的负担，对孩子来说会有不良的影响。本身鳕鱼的鱼刺比较少...
王志新│中日友好医院
2023/07/24 收听(77656)
"给宝宝吃鳕鱼有简单的几种做法，具体如下：第一、雪鱼泥，雪鱼泥适合刚刚添加辅食的小宝宝食用，首先把鳕鱼洗干净以后，用水烧开，点一点醋，把切好的小块鱼放进去，将鳕鱼煮好以后加少量...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2023/06/04 收听(29596)
鳕鱼肝油适合多大的宝宝？鳕鱼肝油是从鳕鱼的肝脏中提取而成的，含有丰富的维生素A、维生素D以及DHA，可以增强体质、改善视力、促进视网膜和大脑的发育、帮助钙的吸收等，有液体黄金的...
张素霞│郸城县第二人民医院
2023/08/17 收听(57614)
"鳕鱼肝油主要的成分是从鳕鱼肝脏中提取的脂溶性维生素A和脂溶性维生素D，对于一些维生素D或者是维生素A缺乏的孩子，可以适当的食用，但是对于一岁半到两岁以内宝宝，一般常规的需要补...
王志新│中日友好医院
2023/07/16 收听(17632)
宝宝鳕鱼辅食怎么做呢？鳕鱼是一种含有丰富蛋白质的鱼类食品，含有人体所必需的维生素A、维生素D、维生素E和多种矿物质，以及多种维生素。最主要的是鳕鱼刺十分少，除了主要大刺以外，别...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2023/09/11 收听(38978)
"对于八个月宝宝添加鳕鱼的做法有很多种，首先要先确认一下孩子能不能添加鳕鱼，一般7-8个月以后的孩子可以开始添加各种肉类、肝类，比如说肉泥、肝泥或者鱼泥、虾泥等都可以了，只要孩...
张晓蕊│北京大学人民医院
2023/03/23 收听(34770)
鳕鱼肝油含有维生素A和维生素D，是一种重要的维生素补充剂，鳕鱼肝油适合青少年、婴幼儿等人群食用。食用鳕鱼肝油的最佳时间在喂奶或吃饭30分钟到1小时后。鳕鱼肝油能够增强体质...
闫一兵│山东第一医科大学第一附属医院
2023/06/07 阅读(3470)
02:08
孕妇可以适当食用鳕鱼，鳕鱼的肉质非常松软、非常软嫩，而且带有鲜味。在怀孕期间，尤其是食欲不振的孕妇，适当食用鳕鱼可以起到促进食欲的作用。 除此之外，鳕鱼的营养...
程娇影│中日友好医院
2023/06/06 播放（37335）
