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海参富含18种氨基酸、牛磺酸、胶原蛋白、黏多糖、多肽、维生素等，可以改善免疫力。海参食用以清淡为好，具体食谱如下： 1、海参鸡蛋羹：把海参与少量木耳切碎、拌搅...
景录先│北京中医药大学东直门医院
2023/05/12 播放（82172）
海参一天吃一根就可以，多吃有些浪费，达不到治疗和辅助治疗的目的。海参是一个非常好的名贵滋补品，有些人可以适当减量，比如老年人、孕妇、孩子，这些特殊人群可以三天左右吃一根海参。海...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/07/14 收听(60164)
01:57
海参并没有和什么特殊的食物不能够一起吃的说法，但不能与以下几种食物一起大量食用： 1、瘦肉类食物：海参中富含蛋白质，适当食用海参补充优质蛋白质，可以促进机体形...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/09 播放（33776）
"适当的吃海参的好处如下：1、能够补肾益精，从中医食疗的角度来讲海参性味甘、咸、平，入肾经，对于精血亏损所导致的虚弱劳怯、头发虚白、四肢无力、腰膝酸软、腰腿疼的人，如果适当吃海...
张晓伟│河北省人民医院
2023/10/06 收听(74528)
"海参里面含有大量的营养物质，比如氨基酸、多种微量元素，还有维生素，适当的食用海参能够起到滋润皮肤、延缓衰老、美白养颜等作用。海参含有的矿物质对于大脑发育也有好处，可以提高记忆...
张晓伟│河北省人民医院
2023/02/25 收听(30404)
孕妇吃海参最好是吃清淡的，海参瘦肉粥、海参熬汤、清蒸海参都是可以的，尽量避免进食辛辣的。海参中含有大量的氨基酸、脂肪酸、维生素，对孕妇身体是非常有好处的，进食海参是很好的，注意...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/09/29 收听(37380)
"鲜海参是很名贵的海产动物，古人说其性温补，足敌人参，也是因为补益作用而非常有名，是海味的八珍之一。把鲜的海参买回家以后首先一定要及时的破腹把内脏取出来，否则海参会很快的萎缩下...
刘震│北京医院
2023/06/03 收听(19146)
"孕妇可以吃海参，海参中含有丰富的蛋白质，还含有人体需要的氨基酸，可以增强孕期抵抗力促进宝宝发育。海参中含有叶酸有补血的作用，预防孕期贫血等。孕期要定期产检，检查宝宝发育情况，...
孙欢欢│哈尔滨市红十字中心医院
2023/08/10 收听(69780)
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痛风患者一般可以食用海参，海参的嘌呤含量大概每100g中有50mg左右，属于中低嘌呤含量食物。此外海参还是一种高蛋白食品，可以提高人体免疫力、降低血脂、防止血管硬化。痛风...
迟骋│北京大学人民医院
2023/10/03 播放（54230）
"一般食用海参的最佳时间是早晨空腹时，此时海参容易被消化，营养容易被吸收，而且也不会流失。所以，早上起床空腹是最适合吃海参的时候。而且一年四季都可以吃海参，但是由于加工的问题，...
冯辉│解放军第309医院
2023/12/09 收听(38544)
"肺癌是呼吸系统的一个常见疾病，随着环境污染，吸烟人群的增多以及检查技术的提高，肺癌的检出越来越多，发病率很高，无论在城市或者农村发病率都是第一位。肺癌在营养方面有要求，因为癌...
王学林│河南省人民医院
2023/06/02 收听(45386)
海参富含维生素、微量元素，经常食用可以增强机体活力，有消除疲劳、提高体质的能力，可以作为长期脑力劳动引起的头晕、失眠的滋补食物。海参有补肾阳的作用，孕妇阳虚导致的水肿，可以作为...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/08/12 收听(49148)
一般情况下，食用海参最好的季节在春季，而一天中最好在早晨空腹食用海参。海参是一种高蛋白的食物，适当食用可以提高人体的免疫力。春季一般是流行性疾病多发的季节，因此春季食用海...
何良志│中国中医科学院西苑医院
2023/07/01 阅读(4880)
"适当吃海参的好处如下：1、能够提高机体免疫力，因为海参当中含有丰富的黏多糖，而黏多糖有很强的刺激免疫功能提高的作用，适当的吃海参能够提高机体的免疫力。2、从中医食疗的角度上来...
张晓伟│河北省人民医院
2023/08/31 收听(95420)
"海参是餐桌上非常有营养的一种食物，乙肝患者如果没有并发症，可以每周服用3-5次。海参里面含有非常高的优质蛋白，含有丰富的钙、铁、磷等微量元素，含有丰富的维生素，是非常好的一种...
张琳│哈尔滨市传染病医院
2023/03/22 收听(48401)
"海参的营养价值很高，含有丰富的蛋白质，含有赖氨酸、蛋氨酸、牛磺酸等，都是儿童生长发育的必需物质。可以促进细胞的生长，提高人体免疫力，还可以消除疲劳。除此之外，海参还可以促进脑...
刘春玲│首都医科大学宣武医院
2023/04/18 收听(46166)
01:39
海参大多数人认为还是营养比较丰富的一种食品，比如含有比较丰富的蛋白质，对于小孩子，尤其年龄比较小的，不建议吃海参。如果是2、3岁以上相对比较大的宝宝，那因为海参的营养还是...
张欣│北京大学第一医院
2023/03/03 播放（74348）
01:50
由于海参成分属于海产品，为优质蛋白，癌症病人可以食用海参。癌症病人正常饮食过程中，提高机体免疫功能、体力状态食物均可正常摄入。尤其是全身治疗以及化疗等癌症病人，由于免疫功...
徐英辉│吉林大学第一医院
2023/01/06 播放（63494）
"子宫肌瘤是妇科常见的良性疾病，子宫肌瘤的患者可以吃海参，因为海参里面含有丰富的蛋白质，富含硫酸软骨素等，能够抑制子宫肌瘤的生长以及癌变。子宫肌瘤大多数是由于女性体内激素水平不...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2023/10/06 收听(13046)
"糖尿病的患者是可以吃海参的，还是里面本身含有的热量并不是特别高，而且海参里面含有很多种优质蛋白质，所以糖尿病可以将海参作为日常补充蛋白质的食物来源。但是糖尿病患者吃海参的时候...
于姗│聊城市第二人民医院
2023/08/23 收听(56426)
