北京大学人民医院
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痛风患者一般可以食用海参，海参的嘌呤含量大概每100g中有50mg左右，属于中低嘌呤含量食物。此外海参还是一种高蛋白食品，可以提高人体免疫力、降低血脂、防止血管硬化。痛风患者不能食用高嘌呤类食物，指每100g食材中，嘌呤含量≥150mg食材，具体分类如下：
1、海鲜类：特别是贝壳类海鲜，以及深海鱼类；
2、动物内脏：比如猪、牛、羊的心、肝、脑、肺；
3、肉类：通常牛肉、羊肉嘌呤含量较高；
5、汤类：如火锅、肉汤、高汤、鱼汤等；
6、酒类：啤酒虽然本身嘌呤含量不高，但进入人体后会分解代谢，生成大量嘌呤类物质；
7、植物性食物：如海带、紫菜、笋干、豆芽、香菇、芦笋等。
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痛风患者可以吃海参，因为海参有一定的营养，还有蛋白质等。但海参的作用也并不像人们所说的如此好，... 杨铁生│北京大学人民医院 2023/11/16播放(31121)
痛风患者可以吃海参，因为海参有一定的营养，还有蛋白质等。但海参的作用也并不像人们所说的如此好，...
杨铁生│北京大学人民医院
2023/11/16播放(31121)
痛风病人可以吃海参，海参是嘌呤含量最低的海鲜，每100g中嘌呤含量仅4.2mg，痛风病人可适量... 马芳│中国中医科学院西苑医院 2023/07/18播放(79070)
痛风病人可以吃海参，海参是嘌呤含量最低的海鲜，每100g中嘌呤含量仅4.2mg，痛风病人可适量...
马芳│中国中医科学院西苑医院
2023/07/18播放(79070)
痛风患者可以吃海参，海参是一种含低嘌呤的食物，不会加重痛风患者病情。海参营养价值非常的丰富，还含有丰富的药用价值，所以对人体是一种滋补佳品。海参中含有丰富的人体所必需的氨基酸，以及牛磺酸和多种矿物质元素以及活性成分，具有提高机体记忆功能、延缓衰老，以及防止动脉硬化和抗癌、防癌的作用。适当的吃海参能够补充体力、增强营养，能够提高人体的抗病能力、能够增强人体的免疫功能，所以对痛风患者有很大好处。另外海参还具有增强骨骼，以及美容养颜的作用。
潘童│聊城市第二人民医院
2023/05/07收听(37458)
痛风患者可以吃海参。在海产品当中，如海参、海带，都属于低嘌呤饮食。曾经测算过低嘌呤的食物，每1... 陈乐天│首都医科大学附属北京友谊医院 2023/04/25播放(44601)
痛风患者可以吃海参。在海产品当中，如海参、海带，都属于低嘌呤饮食。曾经测算过低嘌呤的食物，每1...
陈乐天│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/04/25播放(44601)
痛风患者可以食用海参，海参虽然是海鲜制品，但有别于其他的海鲜。海参含有的嘌呤比较低而富含胶原蛋白，痛风患者完全可以食用。海参有一定的降尿酸作用，同时有抗氧化的作用，对痛风患者并没有特别大的坏处而且有一定好处，因此痛风患者可以放心食用海参。但痛风患者应该尽量避免火锅、肉汤、酒精类饮料以及其他海鲜，尤其是贝壳类海鲜，痛风患者万万不能食用。预防痛风发作，除饮食控制外还应该去风湿免疫科，规律应用降尿酸药物进行系统治疗。
刘利鹏│枣庄市立医院
2023/02/27收听(82058)
痛风患者吃海参更好，因为海参属于低嘌呤食物，每100g海参中嘌呤含量仅为4mg。100g鲍鱼中... 刘爱华│北京医院 2023/01/22播放(95192)
痛风患者吃海参更好，因为海参属于低嘌呤食物，每100g海参中嘌呤含量仅为4mg。100g鲍鱼中...
刘爱华│北京医院
2023/01/22播放(95192)
海参富含18种氨基酸、牛磺酸、胶原蛋白、黏多糖、多肽、维生素等，可以改善免疫力。海参食用以清淡... 景录先│北京中医药大学东直门医院 2023/05/12播放(82172)
海参富含18种氨基酸、牛磺酸、胶原蛋白、黏多糖、多肽、维生素等，可以改善免疫力。海参食用以清淡...
景录先│北京中医药大学东直门医院
2023/05/12播放(82172)
海参并没有和什么特殊的食物不能够一起吃的说法，但不能与以下几种食物一起大量食用：... 张晓伟│河北省人民医院 2023/05/09播放(33776)
海参并没有和什么特殊的食物不能够一起吃的说法，但不能与以下几种食物一起大量食用：
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张晓伟│河北省人民医院
2023/05/09播放(33776)
海参一天吃一根就可以，多吃有些浪费，达不到治疗和辅助治疗的目的。海参是一个非常好的名贵滋补品，有些人可以适当减量，比如老年人、孕妇、孩子，这些特殊人群可以三天左右吃一根海参。海参在日常生活中具有非常强大的保健作用，比如可以补肾壮阳，美容养颜，增强记忆力，提高免疫力，改善人体营养。特别是可以使身体虚弱的人快速恢复，增强体质。海参也适合三高人群进行服用，对于高血压、高血脂、高血糖均具有非常好的辅助治疗作用。海参属于一种很好的滋补品，用量不应该过多，不然会产生上火的症状。
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/07/14收听(60164)
痛风患者可以食用海参，海参是一种低嘌呤的食物，每100g海参中嘌呤含量为4.2mg。对于痛风急... 刘爱华│北京医院 2023/05/14播放(86912)
痛风患者可以食用海参，海参是一种低嘌呤的食物，每100g海参中嘌呤含量为4.2mg。对于痛风急...
2023/05/14播放(86912)
"痛风患者可以吃海参。海参虽然是一种海产品，但是它含有的嘌呤含量很低，它主要是以丰富的氨基酸、各种维生素以及各种矿物质为名，是一个非常好的补品，是一种高蛋白、低脂肪食物，适合痛风的患者食用。食用海参不会导致血中的尿酸水平波动，也不会导致产生的尿酸增多。痛风患者可以放心吃海参。对于痛风患者，主要是不能食用含贝壳类的海产品，比如扇贝、花蛤等。另外，对于沙丁鱼、凤尾鱼以及鱼子、鱼皮这类海产品也尽量不要食用，因为它们都是富含高嘌呤的食物。"
郭菲│聊城市第二人民医院
2023/09/03收听(30064)
"海参是海鲜产品里嘌呤含量非常低的一种，因此海参在痛风患者是可以正常吃的。痛风是由于长期血尿酸增高引起的一组代谢综合征，痛风的常见临床表现包括反复发作的急性或慢性痛风关节炎、痛风性肾病，高尿酸血症还会对患者的血糖、心脑血管造成不利影响。痛风的治疗最关键的是降低血尿酸，男性血尿酸超过416μmol\/L，女性血尿酸超过357μmol\/L称之为高尿酸血症。对于痛风患者应该通过饮食控制、改善生活方式或者应用药物治疗，把血尿酸长期维持在300-350μmol\/L。饮食控制对痛风患者是十分必要的，最主要的是嘱咐患者忌酒，禁食少量海鲜类，避免进食动物内脏。"
张学武│北京大学人民医院
2023/04/18收听(51604)
痛风患者可以适当吃海参，但是如果患者在痛风关节炎急性发作期，海参属于海鲜类食品，此时患者不能吃... 金笛儿│中日友好医院 2023/05/15播放(45750)
痛风患者可以适当吃海参，但是如果患者在痛风关节炎急性发作期，海参属于海鲜类食品，此时患者不能吃...
金笛儿│中日友好医院
2023/05/15播放(45750)
尿酸高、痛风的患者能够食用海参。痛风是高尿酸血症导致的尿酸盐结晶沉积在关节周围以及软组织中，形... 刘爱华│北京医院 2023/02/05播放(57754)
尿酸高、痛风的患者能够食用海参。痛风是高尿酸血症导致的尿酸盐结晶沉积在关节周围以及软组织中，形...
2023/02/05播放(57754)
"痛风患者的饮食是有严格要求的，主要是吃低嘌呤含量的饮食，嘌呤含量小于50%mg。比如蛋类，奶类，果汁饮料类含量较低，海参的嘌呤含量是小于30毫克的，痛风病人可以食用，不会影响整个尿酸和嘌呤代谢。"
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2023/01/07收听(67584)
痛风患者可以食用海参，但是要限制食用鲍鱼。痛风是由于高尿酸血症导致的尿酸盐结晶沉积在关节周围，... 刘爱华│北京医院 2023/12/07播放(72912)
痛风患者可以食用海参，但是要限制食用鲍鱼。痛风是由于高尿酸血症导致的尿酸盐结晶沉积在关节周围，...
2023/12/07播放(72912)
海参为海鲜类食品，而海鲜类食品属于高嘌呤食品，如果食用过多，肯定会引起尿酸升高，导致痛风发作，... 金笛儿│中日友好医院 2023/09/23播放(81224)
海参为海鲜类食品，而海鲜类食品属于高嘌呤食品，如果食用过多，肯定会引起尿酸升高，导致痛风发作，...
2023/09/23播放(81224)
"适当的吃海参的好处如下：1、能够补肾益精，从中医食疗的角度来讲海参性味甘、咸、平，入肾经，对于精血亏损所导致的虚弱劳怯、头发虚白、四肢无力、腰膝酸软、腰腿疼的人，如果适当吃海参，通过滋补肾经而有很好的补肾益精、增强身体素质的功效；2、能够养血润燥，对于血虚所导致的心烦不寐、失眠多梦，肠燥所导致的便秘，肺燥所导致的咳嗽、咳痰的人，如果适当吃海参，通过养血润燥而有很好的缓解上述症状的功效。"
2023/10/06收听(74528)
孕妇吃海参最好是吃清淡的，海参瘦肉粥、海参熬汤、清蒸海参都是可以的，尽量避免进食辛辣的。海参中含有大量的氨基酸、脂肪酸、维生素，对孕妇身体是非常有好处的，进食海参是很好的，注意量不要过多，海参中可能会含有少量的重金属物质。孕妇摄入过多容易导致重金属在体内发生蓄积，长期蓄积下去容易导致重金属中毒或者其他不适，发生概率是比较低的。孕妇饮食选择以清淡、易消化、吸收，以富含高营养的食物为主，进食油腻、刺激性食物，可能会导致胃肠道不适症状，需要特别的注意饮食。
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/09/29收听(37380)
"海参里面含有大量的营养物质，比如氨基酸、多种微量元素，还有维生素，适当的食用海参能够起到滋润皮肤、延缓衰老、美白养颜等作用。海参含有的矿物质对于大脑发育也有好处，可以提高记忆力、促进脑细胞生长。经常吃海参还能够起到安神定心以及消除疲劳、缓解疼痛的作用。此外，海参的副作用相对比较小，小孩吃了补充身体营养、促进身体发育，老人吃了可以补气血、调理身体、提高身体免疫能力。另外吃海参还可以补钙补血，可以提高智力以及预防癌症。海参还含有活性成分，可以延缓器官衰老加速新陈代谢，患有心血管疾病的人群也适合吃海参，可以软化血管、疏通血液。"
2023/02/25收听(30404)
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