髌骨骨折怎样弯腿最好

2018-04-28 18:37

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髌骨骨折以后,因为髌骨参与膝关节的运动,在骨折以后,髌骨软骨面这一侧,如果骨折端相对比较平顺,也就是断端的软骨面,相对没有高低不平的情况,这种情况是最好的。后期在进行功能练习的时候,可以适当的逐步增加练习程度、活动范围。怎样弯腿最好?一般情况下在练习初期的时候,以床上练习为主,主要是进行足被动的屈伸功能的练习,主动就是抬腿,自身抬腿,伸直抬,然后回弯抬。后期可以进行自身的屈伸,包括床上站起、下蹲,这是一个相对安全的练习方法。当然也可以在康复师的指导下,配合康复师进行练习,这种练习的方法可能会更好一些。每个阶段练习的指导,都是需要以X片来看,拍复查X片,然后根据骨折愈合的情况,来指导近一段时间的康复功能练习的程度和活动范围。

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