大豆异黄酮什么时候吃最好

2023-08-17 12:31

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女性到25岁以后,皮肤就开始变得松弛,出现衰老的现象。如果这个时候服用大豆异黄酮,可以帮助女性美容养颜、延缓衰老,尤其是对50岁左右的女性,还能够推迟更年期的到来,但是大豆异黄酮也不能盲目的使用,否则会影响到疗效。大豆异黄酮可以在每天早、晚饭后服用是最佳的。因为大豆异黄酮是在小肠当中被吸收,吃完以后小肠是处于工作的状态,这样大豆异黄酮就更容易被人体所吸收,但是并不是所有的女性都可以吃,有一些女性就不适用吃,比如未成年的女性,还有准备怀孕的女性,处于哺乳期以及孕妇都是不适用吃大豆异黄酮的。另外对于乳腺癌、乳腺增生、子宫肌瘤、子宫癌的患者也是要慎服大豆异黄酮的。综上所述,大豆异黄酮一般是在25岁以后以及每天的早晚饭后来服用,而是最佳的。

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