更年期吃大豆异黄酮会有一定的作用，因为更年期会导致患者出现不适应的症状，主要是由于卵巢功能的衰退，雌激素水平出现波动以及回落所引起。而大豆异黄酮对于雌激素有雌激素替代的作用，所以可以缓解部分患者更年期出现的不适症状，但是并不是所有的更年期女性吃大豆异黄酮后都会得到症状的缓解。
因为有些女性同志在更年期的时候症状比较严重，会出现严重的阵发性心悸、盗汗、潮热，还会出现失眠，有时候会出现焦虑的状态。这时候如果症状比较严重，通过服用大豆异黄酮、喝些豆制品很难改善，建议必要时需要在医生的建议下使用药物进行调理。
首先可以选择中医药进行调理，如使用逍遥丸、归脾丸等，可以帮助改善症状。其次有些女同志也可以在身体条件允许的情况下，使用雌激素进行替代治疗，但是使用雌激素之前要排除机体是否存在反指征，如存在血栓性疾病，如存在乳腺或者卵巢的肿瘤等，这时不太建议使用雌激素进行替代。女性同志在更年期的时候也要注意，自己要从生活方式上进行调解，另外要调整好情绪，培养个人兴趣爱好。
