大豆异黄酮怎么吃

2023-08-19 22:32

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大豆异黄酮是植物性雌激素,能补充体内雌激素分泌不足,改善皮肤的弹性,特别是围绝经期、更年期,可以改善出现的围绝经期症状。40岁左右每天口服30mg,如果在月经期第五天,每晚连服25天停,来月经后第五天再开始循环服。
50岁如果已闭经,可以每天服50mg,连吃3-4个月,能明显改善身体状况。50岁以上可以服60mg大豆异黄酮,也是每晚口服一次,连服3-4个月或遵医嘱执行。口服大豆异黄酮前建议到妇科检查,排除一些疾病后遵医嘱。

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