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"孕妇血糖高不建议吃板栗，板栗也叫栗子，营养丰富，栗子中的矿物质有钾、锌、铁等，维生素C含量很高。栗子的吃法很多，可用水蒸着或煮熟后食用，用于病后体虚、四肢酸软。也可用栗子煮粥...
马玉娟│哈尔滨市第四医院
2023/01/30 收听(42072)
对于孕妇来讲，血糖高首先在饮食上注意，为了保证母子的营养，也为了血糖的稳定，一定要选择升糖指数较低的食物吃。为了保证母子的营养，要吃平衡膳食，食物的多样化才能保证母子健康。而且...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2023/04/21 收听(14442)
01:39
孕妇血糖高吃板栗应谨慎，孕期出现血糖异常，多数为体内激素增多、胰岛功能相对不足导致，板栗含糖量较高，对血糖影响较大，可使血糖出现明显波动，如摄入过量糖可引起血脂等方面异常...
史晓阳│河南省人民医院
2023/03/05 播放（55604）
01:38
糖尿病患者血糖高可以适量吃板栗，板栗营养丰富，而且糖炒栗子香甜、适口，大家非常喜爱。板栗里面含有丰富的淀粉、单糖、双糖、蛋白质、脂肪、少量矿物质，也含有胡萝卜素、硫胺素、...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/08/31 播放（96902）
"孕妇是可以吃板栗的，板栗是一种很好的食物，它的三大营养素的成分近似于主食。另外相对于主食板栗有它的优势，在于它含有比主食更加丰富的维生素和矿物质，比如平常吃的大米、白面、维生...
赵敏│中国人民解放军总医院第六医学中心
2023/09/27 收听(81734)
"板栗是一种很有营养的食物，板栗当中含有丰富的维生素、矿物质，远远超过一些普通的水果。板栗还能够缓解骨质疏松、动脉硬化，也有止血活血、养胃益脾的作用。对孕妇来说是可以吃板栗，能...
张露│山东省立医院
2023/05/01 收听(54758)
"孕妇可以适量的吃板栗，因为板栗的营养价值比较高。孕妇食用板栗之后可以帮助其健脾补肾，提高孕妇机体的免疫力和抵抗力，同时还能促进胎儿的生长和发育。板栗能够帮助孕妇消除水肿，缓解...
范阿童│盘锦市中心医院
2023/11/14 收听(38914)
01:43
怀孕期可以吃板栗。孕妇可以适当食用坚果类食物，包括花生、瓜子、开心果、栗子等，但不要吃得过多。坚果类食物是油炸食物，其中含有大量脂肪，虽然孕期需要摄入一定的脂肪成分，而且...
毛滢│北京医院
2023/12/12 播放（87088）
"板栗具有养胃健脾、补肾强腰之功效，可防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等疾病，是抗衰老、延年益寿的滋补佳品，孕妇食用有助于滋补身体，板栗中含有大量的叶酸，特别适合怀孕早...
张富斌│宁波市第一医院
2023/04/12 收听(50234)
"孕妇吃板栗需要适量，可以吃但不要吃太多，最好每天吃5-7个即可。板栗中含有蛋白质、氨基酸、脂肪、铁、镁、磷等营养物质，可以补充妊娠期所需的营养，同时板栗具有养胃健脾的功效，可...
石晶│黑龙江省中医院
2023/05/04 收听(90778)
"板栗具有养胃健脾、补肾强腰之功效，可防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等疾病。是抗衰老、延年益寿的滋补佳品，孕妇食用有助于滋补身体，板栗中含有大量的叶酸，特别适合怀孕早...
王刚│河北省中医院
2023/08/27 收听(30480)
01:46
当患者血糖较高时，建议暂时不摄入板栗类食物，因为板栗的主要成分为淀粉，如果血糖增高时进一步摄入淀粉类食物，即摄入碳水化合物，可能导致血糖进一步增高。对于血糖控制在正常范围...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/10/12 播放（62912）
"血糖高的时候建议暂时不要吃板栗，血糖高的患者适合吃一些低升糖指数、低胆固醇、低脂肪、高维生素B、高维生素C、高膳食纤维的食物，而板栗中含有大量的碳水化合物，淀粉的含量比较高，...
董倩│武汉市第五医院
2023/04/13 收听(66654)
02:00
血糖高患者是否可以吃板栗要分情况而定，具体分析如下： 1、2型糖尿病：血糖控制比较理想，餐后血糖＜10mml/L，空腹血糖＜7mml/L时可以吃少量板栗。板栗...
杨丽│湖南省人民医院
2023/03/17 播放（65928）
"血糖高可以吃板栗，对糖尿病患者饮食要求的原则是要限量不忌口。因为不忌口，所以板栗可以吃，但是要注意限量。板栗属于升糖比较快的食物，因此建议患者要少吃，吃的时候注意当餐的主食量...
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2023/12/07 收听(79942)
孕妇可以适量吃板栗，因为板栗含有维生素C，含有丰富的蛋白质、多种的微量元素，也含有维生素B1和维生素B2等，对胎儿发育有一定的好处，也可以预防胎儿患有疾病，比如神经管畸形。孕妇...
王志欣│哈尔滨市第一医院
2023/09/20 收听(86712)
"孕妇可以吃生板栗，板栗中含有蛋白质、微量元素等，适量吃对孕妇和胎儿发育都有好处的。但是注意最好不要过多的食用，因为淀粉含量比较高，也有一定的含糖量，如果吃多了会使血糖升高，容...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2023/03/20 收听(73650)
孕妇吃板栗是较好的，孕妇在妊娠期间可以吃板栗，板栗内含有丰富的维生素、脂肪、蛋白质以及其他营养成分，能够为母体提供大量的营养物质。其中，维生素A还能够促进胎儿眼内色素细胞的形成...
张宏艳│北部战区总医院
2023/05/28 收听(98534)
01:43
怀孕晚期孕妇可以食用板栗，板栗是营养较丰富的食物，但任何食物对孕妇均应避免过量食用。孕妇需要营养均衡，在进食时需要保证蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和微量元素的合理搭配...
米春梅│中南大学湘雅三医院
2023/12/05 播放（88980）
02:14
板栗是一种坚果，坚果是油料和淀粉类食物的主要品种之一，脂肪、蛋白质和维生素类含量丰富，是孕妇作为临时加餐的不错选择。板栗果实大、味道甜、品质佳、含淀粉70%以上，蛋白质含...
王惠军│银川市妇幼保健院
2023/01/01 播放（82022）
