补钙最好的食品为奶制品，小婴儿提倡纯母乳喂养，如果为配方奶粉喂养者可以应用钙强化的奶粉，如果为年长儿每日提倡喝牛奶，需要保持良好的身体状态，防止疾病迁延不愈。
另外豆制品、动物内脏、海产品等均含有较高的钙，还要注意每日多户外活动，晒太阳，可以很好的帮助钙质吸收，每日可以给予补充维生素D500-700U。如果存在明显的缺钙表现且进行骨密度和微量元素检测后缺钙，可以给予口服钙剂。
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"如果婴儿缺钙的症状比较明显，可以补充一些含钙的药物，比如碳酸钙颗粒、乳酸钙，还有醋酸钙颗粒和葡萄糖酸钙口服溶液，这些药物一定在医生的指导下合理服用。加了辅食以后可以吃一些含钙...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2023/01/09 收听(36470)
"如果婴儿补钙，可以吃下面的食物或者药物：首先，可以给婴儿多喝牛奶，牛奶中含的钙量比较高，并且牛奶中的钙吸收率非常好，适合婴儿进行补钙应用。其次，给婴儿及时补充维生素D，因为维...
司振阳│南京市中医院
2023/12/05 收听(72314)
01:30
婴儿无需刻意补钙，母乳、奶粉或辅食中钙质含量较高，可通过补充维生素D、多晒太阳促进钙吸收。若小儿生长较快或出现多汗等典型缺钙症状，可适当补充钙剂，如小儿钙剂口服液、钙剂颗...
王燕红│广州中医药大学深圳医院
2023/04/06 播放（96942）
"婴儿吃乳制品或豆制品补钙最好。宝宝出生以后六个月，乳类是唯一食物，随年龄增长会逐渐添加辅食，但是乳类喂养始终是婴儿期最主要的食物。六个月之前每天的奶量在960mL，六个月以后...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/07/31 收听(48222)
婴儿怎么补钙是很多爸爸妈妈关注的问题。很多小孩子胃口不好，长的不好，体重身高落后于其他小朋友，可能家长就会觉得小孩子是不是缺钙。其实婴儿很多时候并不缺钙。婴儿需要补的是维生素D...
孔元梅│浙江大学医学院附属第一医院
2023/07/18 收听(242)
"4-6月龄内积极母乳喂养，因为母乳是婴儿钙营养最可靠、最容易吸收的来源，另外多晒太阳是最简捷有效的措施，在晒太阳时要尽量暴露皮肤，随着年龄增长逐渐增加晒太阳的时间，平均每日户...
郭红枝│长治市妇幼保健院
2023/05/29 收听(37546)
02:08
正常的婴儿补钙通过吃奶就可以，婴儿每天500mL的奶，完全能够满足身体里对钙的需求。生活中婴儿缺钙得佝偻病，实际上比较严谨的医学的教科书上叫维生素D缺乏性佝偻病，是身体的...
梁昱│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/04/04 播放（26109）
"婴儿补钙，一般通过食物补充基本都能够满足孩子的需要。我们知道在新生儿和婴儿时期，孩子主要是通过母乳，或者是人工的奶粉喂养补充钙剂。他的食物主要来源于奶粉和母乳，其中母乳和奶粉...
王志新│中日友好医院
2023/01/05 收听(94334)
"婴儿补钙要根据情况来决定，具体如下：1、宝宝在六个月之内乳类喂养，乳类喂养能够满足宝宝钙的需要，所以不论是母乳喂养还是配方奶粉喂养，在六个月之内的宝宝一般来说不用特殊补钙，如...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/01/06 收听(75480)
"婴儿机体的钙来源主要是奶类食物，如果每天保证婴儿奶量摄入充足，通常不需要额外补钙。对于母乳喂养的小婴儿，妈妈需要注意日常补钙；大一些的婴儿可以添加辅食时，在没有过敏等特殊的情...
陈玉松│黑龙江省医院
2023/03/16 收听(30416)
"婴儿每天补钙，依照钙元素计算不应低于500mg，儿童患有维生素D缺乏性佝偻病时，提倡补充维生素D和补钙同时进行。维生素D可以促进钙吸收，补钙首选含钙比较丰富的食物，比如说牛奶...
田执梁│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/03/22 收听(70098)
"婴儿补钙建议吃碳酸钙比较好，因为碳酸钙比其他钙剂吸收的效果更好。目前钙的种类挺多，比如有葡萄糖酸钙、柠檬酸钙，还有乳酸钙等等，碳酸钙相对吸收更好一些。孩子补钙的时候也要关注孩...
孙清梅│黑龙江省医院
2023/01/20 收听(24212)
目前市面上钙剂的吸收率大致有一个排序，从高到低依次为螯合钙、碳酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙等，但每一个宝宝的身体素质和个体差异不同，所以对每一种钙的吸收率并不一定按此顺序，因此并不...
郭红枝│长治市妇幼保健院
2023/08/11 收听(83418)
"目前经常用的钙就是颗粒的、片的，像醋酸钙颗粒、迪巧碳酸钙片、乳酸钙颗粒、乳钙片都可以选择性使用。建议选择颗粒性的钙，吸收的比较好，口感比较好、孩子容易接受的钙，可以选择性的吃...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2023/02/21 收听(15922)
02:57
钙的吸收可以通过主动和被动两种途径，前一种过程依赖维生素D吸收，后一种过程主要通过钙在人体内的扩散作用来吸收。不同钙剂吸收率也不同，碳酸钙的吸收率比较高高达40%，有机钙...
哈丽君│银川市妇幼保健院
2023/05/30 播放（76148）
02:13
婴儿补钙，一岁内婴儿缺钙，会造成发育迟缓、发育不良，还有一个是牙齿生长较慢，我们要求给予迪巧，还有一个是小儿碳酸钙D3颗粒补钙，其内含有维生素D，可以促进婴儿的钙质吸收，...
陈海琼│三亚市妇幼保健院
2023/04/19 播放（85684）
如果孩子明显的缺钙，九个月的时候可以选择性的补充钙的制品，补钙的药品有很多，像碳酸钙、乳酸钙、醋酸钙，这些都可以在医生的指导下选择性补充一种。首先，在补充钙的同时，注意每天要吃...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2023/05/06 收听(74402)
"吃什么补钙要看多大的人，如果是成人可以选用多种食物：1、芝麻酱，芝麻酱含有蛋白质、氨基酸及多种维生素和矿物质，有很高的保健价值，芝麻酱中含钙量比蔬菜和豆类都高得多，经常食用对...
郑春华│首都儿科研究所附属儿童医院
2023/02/21 收听(44272)
"一般来说在临床上建议患者通过口服钙片来补钙，在食物方面推荐的是牛奶，患者可以通过每天饮用300mL的纯牛奶来补充钙质，无需过多，因为每天人体可以从牛奶中摄取的钙元素就是300...
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2023/11/19 收听(42348)
