婴儿怎么补钙

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4-6月龄内积极母乳喂养,因为母乳是婴儿钙营养最可靠、最容易吸收的来源,另外多晒太阳是最简捷有效的措施,在晒太阳时要尽量暴露皮肤,随着年龄增长逐渐增加晒太阳的时间,平均每日户外活动最少在1-2小时以上。在4-6月龄以后要按时添加辅食,辅食中含钙较多的食物为蛋黄、豆制品、瘦肉、虾皮、骨头汤等。在生后足月儿2周要开始常规给予补充维生素D,而早产儿在生后可以正常吃奶时即可以给予补充维生素D。

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婴儿如何补钙

婴儿

肖娟北京协和医院

2023/06/01 播放(25391)

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