婴儿怎么补钙

2023-01-06 14:02 收听:27622

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婴儿补钙要根据情况来决定,具体如下:
1、宝宝在六个月之内乳类喂养,乳类喂养能够满足宝宝钙的需要,所以不论是母乳喂养还是配方奶粉喂养,在六个月之内的宝宝一般来说不用特殊补钙,如果是配方奶粉喂养,四个月以后如果添加辅食可以酌情补钙;
2、宝宝半岁以后每天需要的钙量是250mg,如果是充分的乳类喂养,每天奶量在600-800mg能够补足钙剂,所以如果宝宝在6-12个月乳类喂养,在辅食里添加钙剂或者是强化钙剂,不用额外再补充钙;
3、如果宝宝有缺钙的症状,可以补充钙剂,一般不超过250mg,钙剂可以补充颗粒剂液体钙等,最好在晚餐以后服用,有镇静安神的作用,防止宝宝夜间出现易惊、多汗、哭闹的症状;
4、宝宝补钙要同时补充维生素D,维生素D有助于钙的吸收和利用,如果不补充维生素D会导致缺钙的情况,所以宝宝补钙要根据孩子的年龄、喂养情况以及是否有缺钙的症状来决定补充,因人而异。

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