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女性来月经会出现阴道出血、痛经,这时吃什么更好,具体如下: 1、首先应该是富含有蛋白质、维生素、铁质的食物,并吃易于消化吸收及温补的食物,避免生冷辛辣,应该多...
刘彤│首都医科大学宣武医院
2023/08/25 播放(57398)
"女生来大姨妈的时候不能有性生活,因为月经期子宫内膜的脱落会在子宫表面形成创伤面,如果发生了性生活容易将细菌引入,使其逆行而上,细菌会进入子宫腔内,引起宫腔内的感染。同时,在月...
葛静│北部战区总医院
2023/11/16 收听(96642)
女生来大姨妈的禁忌有很多方面,具体如下: 1、月经期适量保暖很重要; 2、月经期卫生巾要勤换,除了晚上睡觉,白天最少两个小时需要换一个;选合格卫生...
吴向红│中国中医科学院广安门医院
2023/03/23 播放(59408)
"女生在来大姨妈的时候,不要吃生冷的食物,也不能吃辛辣、刺激性的食物。在月经期间,如果食用生冷、辛辣、刺激性的食物,可能会导致经血排出不畅,出现痛经的症状,在月经期间的饮食要比...
葛静│北部战区总医院
2023/07/27 收听(92574)
有些女孩子第一次来月经,也就是俗称的大姨妈,她们会非常紧张,不知道下边出血是怎么回事,以为自己得病了。实际上应该从第一次来月经前就进行好正常的生理卫生教育,告诉女孩子们来...
赵群│首都医科大学北京妇产医院
2023/07/14 播放(97854)
"女生来了月经最好是吃温补性的食物,比如牛、羊肉等,能够补充体内的微量元素、矿物质、蛋白质,恢复体力,同时给身体带来很好的营养。同时也可以多喝红糖水,因为红糖水有滋补、温经暖宫...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2023/07/03 收听(30742)
女生来大姨妈期间应该注意饮食:首先,不能吃辛辣的食物,因为辛辣的食物容易导致上火,来月经的时候身体免疫功能下降,如果吃辛辣的食物,容易导致诱发炎症或者使原来的炎症加重。其次,也...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/02/13 收听(46672)
"大部分女生来月经期间没有不适的感觉,少部分女生来月经期间会出现痛经的症状,表现为下腹的坠胀不适、腰骶部的酸胀,甚至伴有双下肢的酸痛不适。有些痛经比较明显,影响平时的工作,影响...
武玉│聊城市人民医院
2023/05/26 收听(21818)
大姨妈即月经,女性的第一次月经初潮,一般都是发生在青春期,在青春期的女性,如果有了月经的初潮,就证明两个最基本的要素已经成立。第一个要素就是女孩子的体内已经有了一定雌激素...
程娇影│中日友好医院
2023/08/03 播放(41773)
"女生在月经期间要多吃一些优质的蛋白,同时要多吃新鲜的蔬菜、水果。对于有痛经症状的女性,在月经期间可以多吃菠菜、芹菜、香菜、山药等。在月经期间不能够吃生冷的食物,容易加重痛经的...
葛静│北部战区总医院
2023/06/24 收听(70926)
女生来大姨妈一般都不会非常疼痛,基本都可以耐受,即使有剧烈疼痛,也可以通过前列腺素抑制剂等药物对症治疗,会很快缓解,所以不必过于恐惧。来大姨妈期间如果有疼痛,诊断为痛经,包括原...
赵晓东│北京医院
2023/05/05 收听(65780)
"女生来大姨妈的时候一定要注意个人卫生,因为月经血是处于碱性的,而阴道的环境是属于酸性的。所以在月经期间会使天然屏障功能被削弱,如果在月经期间不注意卫生,就会容易引起感染。在月...
葛静│北部战区总医院
2023/09/27 收听(41566)
"女生来月经期间要注意的事项主要有以下几点:1、女性在来月经期间建议注意多休息,不要太劳累,千万不要做剧烈运动。2、月经间因为有阴道流血,所以要勤换卫生巾,注意个人卫生,预防感...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/07/06 收听(10768)
"女性来月经的时候,对于饮食种类上面是没有特殊要求的,平常的饮食种类在月经期,继续去吃就行了,只是要求在月经期要吃好消化的食物。月经时盆腔充血,胃肠道处于充血的状态,因此很多女...
毛滢│北京医院
2023/03/25 收听(27406)
"女生来大姨妈期间要注以下几个方面的事项:一、在动作行为方面,要注意不要剧烈的运动,比如快跑或者是挑重担等负重的一些动作。二、心理上要注意,比如尽量避免焦虑、紧张或者是压力的这...
刘文惠│武汉大学中南医院
2023/08/15 收听(38968)
来大姨妈临床上指月经来潮,女性月经来潮时的安慰方法有心理安慰、合理进食,以及腹部热敷、腹部按摩或运动锻炼等,可以帮助女性缓解不适症状。1、心理安慰:女生在月经来潮期间多会出现情...
张青│山东大学齐鲁医院
2023/05/30 阅读(4090)
"正常女性月经经期在2-8天之间,平均为3-5天。女性的月经是具有周期性和自限性的,每次月经出血的第一天一直到月经停止,中间的时间称为经期,经期的长短每个人都是不同的,但是一般...
陈莹│佳木斯大学宏大医院
2023/11/25 收听(81178)
女性月经期由于盆腔充血、血量丢失,食欲减退,女性在来月经期间不能吃生冷寒凉和辛辣刺激的食物。生冷寒凉的食物,比如冰淇淋、冰镇饮料、水果等等可以造成痛经和月经不调。辛辣刺激的食物...
崔颖│北京医院
2023/05/13 收听(87436)
"女生在月经期的时候,由于盆腔充血、经血流出、血量丢失,可以造成腰骶部的酸痛、头晕、乏力、浑身酸软、食欲不振、情绪改变等等变化。女性在月经期可以喝些红糖水,红糖一方面除含蔗糖以...
崔颖│北京医院
2023/09/28 收听(24980)