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糖尿病患者可以吃燕麦粥。燕麦、小麦、玉米、荞麦属于粗粮、杂粮，粗粮和杂粮的膳食纤维丰富、饱腹感强、升糖指数低，用上述食物代替精米、精面，很容易达到控制饮食总量的目的。如果...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/12/23 播放（79340）
"糖尿病患者可以吃小米燕麦粥，小米和燕麦都属于粗粮，升糖指数低，膳食纤维丰富，饱腹感又强，食用以后对糖尿病患者非常有利，有利于糖尿病餐后血糖的控制。在烹制的过程中不建议将小米、...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/04/29 收听(11626)
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糖尿病人可以吃燕麦粥，燕麦胆固醇含量比较低，蛋白质含量很高，尤其含有很多必需氨基酸，对蛋白质合成是非常好的原料提供，另外里面含有很多的维生素，包括维生素A和B族维生素，是...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/07/11 播放（25194）
"血糖高可以吃燕麦粥，但是血糖高的患者在吃燕麦粥时，一个是要控制好数量，另一个是建议熬煮的时间不宜过长。燕麦属于粗粮，其中含有比较丰富的粗纤维，对于血糖高的患者比较适合，粗纤维...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/06/04 收听(61988)
"饮食控制是糖尿病治疗的基础，首先要求平衡，能量要平衡，消耗的能量和摄入的能量应该一致。其次要营养均衡，种类多样化，包括适宜的主食，还有蔬菜、水果、肉蛋奶都可以吃。主食应该粗细...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/08/15 收听(70744)
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燕麦粥的功效有很多具体如下。 1、预防和缓解便秘：燕麦粥当中富含膳食纤维，能够吸水膨胀，促进粪便形成，同时燕麦粥当中的膳食纤维还能够机械性刺激肠道蠕动，促进粪...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/09 播放（47531）
"燕麦属于杂粮，是非常好的食物。在减肥的过程中食用燕麦是可以减肥的，但是燕麦的总热卡要记录在每天的总热卡之中，不能是在普通饮食以后又加有燕麦，每天的进食量就会增多，只是用燕麦来...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/01/14 收听(75258)
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一般糖尿病人可以吃蚕豆，一次能吃多少，要根据患者的病情决定。普通糖尿病病人吃蚕豆一般<25g，同时也要适当减少主食量。此外，蚕豆作为豆类食品，植物蛋白相对含量比较高...
苗莉│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/03/30 播放（37033）
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肠胃炎一般在临床上指胃肠炎，患有胃肠炎的病人，可以喝燕麦粥，但尽量不要多喝。燕麦粥主要的成分是燕麦，含有较多的膳食纤维，相对来说淀粉较难消化。对于便秘的病人，或者是需要减...
张昊│河南省人民医院
2023/03/13 播放（41703）
"每天喝燕麦粥对于减肥有一定帮助：1、燕麦粥当中含有丰富的膳食纤维，进入体内之后通过吸水膨胀可以增加饱腹感，进而能够避免摄入其它食物，在控制过多能量摄入方面的作用非常明显，对于...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/24 收听(92890)
糖尿病病人，不能吃芒果，因为芒果中含有大量的糖分。作为一款热带水果，芒果的含糖量特别高，芒果中的果糖很容易被人体吸收，进而直接转化为血糖，使血糖浓度迅速升高，血糖高就会加重患者...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/07/14 收听(49938)
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糖尿患者能吃核桃，但是，核桃中除了碳水化合物以外，还有油，可以做成核桃油。所以，可以适当吃核桃，它没有甜味成分，但是，核桃里有油，能量相对较高，所以吃2-3个不会有什么问...
陆菊明│中国人民解放军总医院
2023/05/15 播放（84128）
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糖尿患者可以吃蚕豆，但要掌握好量。蚕豆属于高营养的物质，因为它含有有益的蛋白质，对神经、大脑都有好处。同时还含丰富的纤维素，可以保持排便通畅。另外，蚕豆还有多种维生素、微...
王学杰│太原市中心医院
2023/11/18 播放（57252）
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糖尿病患者可以吃火龙果，实际上不仅是火龙果，其他水果糖尿病病人也可以吃，关键是进食时间。首先糖尿病患者需要将血糖控制稳定，不要吃完饭马上就吃水果，可以作为加餐或者在运动过...
杨兆军│中日友好医院
2023/04/28 播放（85244）
"辣椒含有丰富的辣椒素、胡萝卜素、维生素，尤其是维生素C含量高，还有钙、磷、铁等矿物质元素营养物质。辣椒所含的芳香物质可促进人体内分泌，能促进血液循环，吃辣椒还能消耗一定的热量...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2023/02/22 收听(24156)
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糖尿病患者不主张喝蜂蜜，包括其它蜂类产品，比如蜂胶，但胶囊可以吃，有些蜂胶为液体，通常需要用蜂蜜来调制，此时不主张吃，因为蜂蜜含糖量相对较高。 其它含糖量高的...
卜石│中日友好医院
2023/02/23 播放（65404）
"腰果含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素B6及钙、镁、钾、铁等营养物质，可以保护糖尿病患者的心血管。糖尿病患者易患神经病变，腰果含有的维生...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2023/09/16 收听(67038)
可以肯定的说糖尿病患者在血糖达标后可以少量食用桑椹。这是因为桑椹营养丰富，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素A、胡萝卜素、核黄素、维生素E、钙、磷、钾、钠、铁、锌、...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2023/11/22 收听(40314)
"糖尿病患者可以食用米线，但是食用时要求患者挑取米线吃而不能喝米线汤，因为糖尿病患者建议食用干食，不建议食用稀食。干食就是常说的米饭、面包、杂粮、煎饼等。而面条属于稀食，但是如...
刘晔│枣庄矿业集团中心医院
2023/05/13 收听(59786)
"糖尿病人可以适度的吃牛肉，牛肉富含蛋白质，可以为糖尿病患者提供丰富的蛋白质来源，糖尿病患者不可以吃太多，牛肉所含的油脂就会在体内逐渐堆积使体内热量逐渐加大，使机体血糖升高，对...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/11/02 收听(29112)
