糖尿病人能吃芒果吗

2023-07-14 05:41

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糖尿病病人,不能吃芒果,因为芒果中含有大量的糖分。作为一款热带水果,芒果的含糖量特别高,芒果中的果糖很容易被人体吸收,进而直接转化为血糖,使血糖浓度迅速升高,血糖高就会加重患者的病情。虽然芒果很有营养,但是一定要管住嘴,在日常生活中避免使用,可以减少糖尿病的并发症及早出现。
市面上还有一些芒果干儿,这些芒果干的含糖量更高,基本上是芒果的三倍以上,所以芒果是糖尿病人的禁忌。最好不要吃,像芒果一样的高糖水果。

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