芒果糖尿病人能吃吗

2023-06-16 06:48

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对于糖尿病患者来说,饮食治疗是糖尿病的基础治疗,应该平衡膳食,食物多样化,才能保证糖尿病患者的营养。对于水果来讲,糖尿病患者当血糖控制比较达标或者满意的时候,选择低糖、寒凉的水果可以少量进食。因为水果它含有葡萄糖、果糖、蔗糖、淀粉、果胶等等。其中果糖的代谢不需要胰岛素参与,果胶含有可溶性纤维,具有延缓葡萄糖吸收的作用,而且水果里富含大量的维生素、矿物质及水分,对糖尿病健康有益。但其中也含葡萄糖,对糖尿病人是不利因素。所以对糖尿病来说,要掌握好数量和时机,同时监测血糖。对于低糖含量的水果,患者可以放在两餐中间,或者餐前一小时血糖比较低的水平的时候吃。比如草莓、橙子、柚子、桃子、李子、杏、枇杷,糖尿病患者都可以少量进食,可以作为加餐,或者是防止血糖波动都是有益的。对于糖尿病患者来说,无论是血糖控制的满意或者是不满意,就尽量不要选择含糖量高的水果,像芒果、香蕉这一类。所以,糖尿病患者芒果尽量不要吃。总之,因为芒果的含糖量比较高,对我们血糖控制不利,容易引起血糖波动。糖尿病患者尽量不要吃。

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