月经不能吃芒果吗
2023-10-28 18:50:30收听:67581
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月经不能吃芒果吗
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月经来潮期间是可以吃芒果的,芒果并不会影响到月经来潮。另外,如果对芒果有过敏症状,月经来潮期间不能食用芒果,以免刺激出现皮炎或者出现腹泻症状。只要胃肠道功能比较好,月经来潮期间是可以吃水果,但是任何水果都不能过量,以免刺激出现腹泻症状。在月经来潮期间要注意避免寒凉的食物,比如冷饮或者冰糕,以免刺激子宫收缩,出现月经血排出不畅,造成痛经症状。另外过于辛辣的食物,比如辣椒、黄椒等食物也不能食用。在月经来潮期间,要注意多吃高蛋白的食物,比如鸡蛋等食物,还应当注意饮食多样化,避免偏食、挑食。同时要注意外阴清洁、干燥,应用透气的卫生巾。
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