糖尿病人能吃西瓜吗

2023-10-28 19:41 收听:35014

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糖尿病患者可以吃西瓜,每天限制在200克以内。西瓜作为一种天然的水果,含有丰富的营养,主要的成分中不含有脂肪和胆固醇,主要含有糖和水,还有人体所需的维生素以及矿物质等等。糖尿病患者大部分伴有口渴的症状,可以通过吃西瓜改善其口渴的情况,对于血糖的波动也不是很大。但是,如果大量进食西瓜,肯定会引起血糖的峰值,对于血糖的控制影响也比较大。建议吃西瓜每天200克,在两顿饭之间进行,可以防止血糖的叠加,对于身体也有更多的好处。

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