山东省立医院
内分泌科
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糖尿病患者可以食用哈密瓜与西瓜,但避免过量食用。如果基础血糖控制不佳,血糖波动较大,摄入高升糖指数食品后,短时间内可能诱发糖尿病急性并发症,如糖尿病酮症酸中毒、糖尿病高渗状态等。甚至诱发其他疾病,如高血糖引起心脑血管疾病,慢性并发症的急性发作,对于血糖控制不佳的患者,应避免食用高升糖指数的食品。
如果糖尿病患者的基础血糖,控制在目标范围内,血糖波动也较小,可少量食用瓜果类食品。尽量选择含糖量较低、水分较大的水果,如哈密瓜含糖量较大,但水分并非较大,应尽量少选用或不选用。西瓜含糖量大以及水分大,可以少量食用,而且食用后注意监测血糖,防止血糖短时间内过多升高。
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糖尿病患者可以吃西瓜和哈密瓜吗,但是必须要关注整体的热量是多少,可以吃多少碳水化合物,假如1天... 郭晓蕙│北京大学第一医院 2023/03/27播放(39327)
糖尿病患者可以吃西瓜和哈密瓜吗,但是必须要关注整体的热量是多少,可以吃多少碳水化合物,假如1天...
郭晓蕙│北京大学第一医院
2023/03/27播放(39327)
"糖尿病患者在血糖控制良好的情况下,两餐之间可以适当吃水果。但是吃水果也有讲究,不是什么水果都能吃,要尽量选择升糖指数低的水果。所谓升糖指数就是一种食物,吃进去之后能使血糖升高的幅度增大。升糖指数越高,吃进去之后血糖上升幅度越大,上升幅度越大意味着下降幅度也会很大,这样就会导致血糖波动比较大。而哈密瓜的含糖量还是比较高的,非常甜,升糖指数很高,尽量不要吃,如果要吃,吃一小口还是可以的。如果想吃水果,尽量选择苹果、柚子、橙子、梨、火龙果、猕猴桃等等。这些水果的升糖指数不算高,可以适当摄入。"
付艳芹│郑州大学第二附属医院
2023/10/20收听(22060)
糖尿病患者可以适量吃哈密瓜。哈密瓜含有丰富的维生素C、膳食纤维、矿物质,含糖量15%左右,升糖... 胡伟│首都医科大学宣武医院 2023/08/22播放(46048)
糖尿病患者可以适量吃哈密瓜。哈密瓜含有丰富的维生素C、膳食纤维、矿物质,含糖量15%左右,升糖...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/08/22播放(46048)
"糖尿病患者在血糖控制达标以前是禁止吃西瓜的,或者以含糖量低的蔬菜,像黄瓜、西红柿来代替西瓜等水果。在血糖达到良好控制的前提下,可以吃西瓜,西瓜是一种含水量比较多的水果,西瓜的含糖量在5%左右,一块500克左右的西瓜,相当于25克的主食,可以在下一餐进餐时减掉25克的主食。西瓜吃的时候应该放在两餐之间,像上午的10-11点,下午的4-5点之间,避免餐后立即吃西瓜。另外吃西瓜以后要监测血糖,以防血糖升高太多,因为尽管西瓜的含糖量不是很高,但升糖指数并不低。所以糖尿病患者在吃西瓜的时候,应该还是要注意监测一下血糖升高的程度。"
王开芹│滕州市中心人民医院
2023/02/04收听(81854)
"西瓜是一种比较常见的水果,尤其在夏天,是人们经常用来解暑、消渴的水果之一。糖尿病患者在适当的情况下,也可以适量进食一些西瓜,因为西瓜总体来说含糖量不是特别高。但是糖尿病患者在吃西瓜的时候,首先要保证血糖控制相对稳定,最好是在血糖达标的前提下,比如空腹血糖一般不能超过7mmol\/L,餐后两小时血糖最好不要超过10mmol\/L,这种情况吃西瓜相对安全。另外,吃西瓜最好在餐前半小时到1小时吃。"
郭宝强│聊城市第二人民医院
2023/06/28收听(42740)
哈密瓜对于糖尿病患者而言最好不要吃,这是因为哈密瓜是很典型的高升糖指数的食物。也就是说患者如果吃哈密瓜,会在短时间之内造成血糖明显的升高,对于糖尿病患者病情的控制是不利的。另外一方面哈密瓜的糖分含量是很高的,意味着热量非常高,如果糖尿病患者经常吃哈密瓜就会导致热量摄入明显超标,对于糖尿病患者体重的控制是不利的。患者的胰岛素抵抗就会更加的显著,从而形成恶性循环,进一步的加重病情的恶化。因此对于糖尿病患者而言,如果要吃水果尽可能的避免像哈密瓜这样的高升糖指数的水果,可以选择樱桃、草莓低升糖指数的水果来替代,目的是为了控制病情,进一步延缓并发症的发生。
王冬│贵州医科大学附属肿瘤医院
2023/04/10收听(99590)
糖尿病患者总会有一个特别特别痛苦的疑问,到了夏天我还能不能再吃上一块甜丝丝的西瓜,这个还真是需... 王娴│河南中医药大学第一附属医院 2023/09/28播放(86702)
糖尿病患者总会有一个特别特别痛苦的疑问,到了夏天我还能不能再吃上一块甜丝丝的西瓜,这个还真是需...
王娴│河南中医药大学第一附属医院
2023/09/28播放(86702)
"糖尿病患者如果血糖控制在正常范围内左右时,是可以食用西瓜的,西瓜的含糖量并不高,大约在4%-7%左右,糖尿病患者食用西瓜,每次不要吃得太多,食用的时间是在两餐之间,不要随餐就吃,吃的量一般吃一片即可,每次食用的量过多容易导致血糖的波动。糖尿病患者吃水果的原则是可以食用一些低含糖量、中含糖量的水果,少食用高含糖量的水果。低含糖量的水果中一般是指含糖量在10%上下的,中含糖量水果是指10%-20%之间的,高含糖量水果一般是指含糖量超过20%以上的。由于高含糖量水果血糖容易波动,如果用主食来进行换算就比较困难,所以不建议患者食用高含糖量的水果,主要有香蕉、榴莲、菠萝蜜等。"
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/12/19收听(66938)
糖尿病病人是可以吃西瓜的,西瓜有自己的特点,水分特别多,差不多有93%的水分,含糖相对低一些,... 鲁梅花│首都医科大学宣武医院 2023/05/11播放(33144)
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2023/05/11播放(33144)
糖尿病患者可以吃西瓜,此说法可能对于大多数糖尿病患者会有点意外。因为很多患者认为西瓜太甜了,吃... 王昕│中日友好医院 2023/07/03播放(40582)
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王昕│中日友好医院
2023/07/03播放(40582)
糖尿病患者进食水果需把握的原则:在血糖未达标,血糖非常高的时候任何水果都禁忌;选择在两餐中间;... 董其娟│郑州人民医院 2023/03/10播放(54136)
糖尿病患者进食水果需把握的原则:在血糖未达标,血糖非常高的时候任何水果都禁忌;选择在两餐中间;...
董其娟│郑州人民医院
2023/03/10播放(54136)
"糖尿病患者可以吃西瓜,每天限制在200克以内。西瓜作为一种天然的水果,含有丰富的营养,主要的成分中不含有脂肪和胆固醇,主要含有糖和水,还有人体所需的维生素以及矿物质等等。糖尿病患者大部分伴有口渴的症状,可以通过吃西瓜改善其口渴的情况,对于血糖的波动也不是很大。但是,如果大量进食西瓜,肯定会引起血糖的峰值,对于血糖的控制影响也比较大。建议吃西瓜每天200克,在两顿饭之间进行,可以防止血糖的叠加,对于身体也有更多的好处。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/10/28收听(53672)
"糖尿病人可以吃西瓜,西瓜在水果中含糖量相对比较低,同等重量的水果,西瓜的含糖量是相对比较少的,也有利于糖尿病人控制血糖。西瓜里的单糖,肯定会引起血糖上升,如果要想吃西瓜,最好在主食上适当减量。同时,还应该配合适当的运动以及口服药,以使血糖相对平稳。西瓜性寒凉,虽然含有营养,但是,容易损伤脾胃。建议西瓜应该在餐后进行食用,也就是在两顿饭之间,可以适当食用西瓜,这样的血糖不会有明显的峰值,对于血糖平稳,控制糖尿病病情还是有一定的好处。"
2023/11/09收听(30522)
糖尿病患者是可以食用哈密瓜的,主要根据哈密瓜的甜度来看。一般哈密瓜的含糖量从6%-18%不等,糖尿病患者在血糖控制不好的情况下,不建议食用哈密瓜,也不建议食用水果,可吃些不升高血糖的食物,黄瓜、西红柿。高血糖控制在正常范围内时可以吃少量的哈密瓜50g左右,在两餐之间使用。除了可以吃哈密瓜以外,还可以吃苹果、梨、橘子、橙子、柚子、火龙果、猕猴桃、百香果,吃的时间均是在两餐之间。吃的量小苹果、小梨、小橘子吃一个,大的水果吃半个,这就是糖尿病患者吃哈密瓜和吃水果的原则。总之,吃水果不能使血糖波动太大,以免造成机体的损伤。
2023/07/25收听(33150)
哈密瓜含糖量较高,是升糖指数比较高的食物,糖尿病患者尽量减少或者避免食用。糖尿病患者在血糖控制... 潘永源│首都医科大学宣武医院 2023/08/16播放(54614)
哈密瓜含糖量较高,是升糖指数比较高的食物,糖尿病患者尽量减少或者避免食用。糖尿病患者在血糖控制...
潘永源│首都医科大学宣武医院
2023/08/16播放(54614)
糖尿病患者在血糖达标时可以少量食用哈密瓜,哈密瓜富含蛋白质、脂肪、膳食纤维、钾、镁、维生素C、维生素E、胡萝卜素等营养成分,对糖尿病患者有益。哈密瓜的含糖量为7.9%,升糖指数为56%,血糖负荷为4,属于低糖含量,中升糖指数和低糖负荷水果。糖尿病患者在血糖达标,病情稳定时可以在餐后两小时或饭前一小时少量食用,每天食用哈密瓜的量在50g以下为宜。哈密瓜虽然是低糖含量水果,但由于糖尿病患者存在个体差异,需要吃哈密瓜前后两小时自测血糖,以观察对血糖波动的大小。
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2023/04/09收听(33082)
痛风人群可以吃哈密瓜以及西瓜,对于痛风人群来讲,一方面要限制饮食当中的嘌呤摄入量,另外一方面也... 刘爱华│北京医院 2023/03/28播放(33865)
痛风人群可以吃哈密瓜以及西瓜,对于痛风人群来讲,一方面要限制饮食当中的嘌呤摄入量,另外一方面也...
刘爱华│北京医院
2023/03/28播放(33865)
"哈米瓜不适合糖尿病患者吃,因为哈密瓜属于水果当中含糖量比较高的水果,糖尿病患者吃了哈密瓜以后,会引起血糖有比较明显的升高。对患者血糖控制不利,所以不建议糖尿病患者吃哈密瓜。糖尿病患者如果在血糖控制非常达标状态下,比如空腹血糖在5-7mmol\/L,餐后2小时血糖在8-9mmol\/L,可以适当吃含糖量比较低的水果,像苹果、草莓、樱桃等。建议患者在两餐中间的适当加点水果,对血糖整体的影响的不是特别大。"
李超林│烟台毓璜顶医院
2023/08/29收听(44352)
糖尿病患者可以吃西瓜或者其它水果,但是需要掌握好量,通常需要根据吃完以后的血糖来决定。如果吃完... 汪艳芳│河南省人民医院 2023/11/09播放(75884)
糖尿病患者可以吃西瓜或者其它水果,但是需要掌握好量,通常需要根据吃完以后的血糖来决定。如果吃完...
汪艳芳│河南省人民医院
2023/11/09播放(75884)
糖尿病人可以吃西瓜,但前提一定要血糖控制在比较理想的状态,而且西瓜一定要在两餐之间吃。每次吃的西瓜一定要控制总量,不要没有节制。西瓜含水量很丰富,含糖量很低,100克的西瓜仅含糖4.2克,而且西瓜中含有大量的微量元素像钙、磷、铁、钾、钠以及必需的氨基酸,丰富的维生素,还有部分的蛋白质、葡萄糖、果糖等。西瓜最主要的作用有清热解毒,消肿利尿,解除疲劳的作用。在夏天,糖尿病患者在两餐之间稍微吃点西瓜作用比较多,尤其是对于糖尿病合并肾病,全身出现水肿或者是下肢水肿比较重的患者,可以多吃西瓜皮。上午10点左右的时候,吃一条西瓜皮,红白相间,一半红一半白,吃完之后消肿利尿的效果很明显,比吃利尿剂要强得多。但是每顿西瓜吃起来不要没有节制,基本上能控制在2斤以内就可以。
王玲│长春市中心医院
2023/01/03收听(85720)
湖北省中西医结合医院 温暖
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