骨折初期可以吃什么

2023-10-01 09:43

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骨折后患者需要长时间卧床休息,因此治疗还应加强营养,促进骨折的愈合。可以先给予易消化的饮食,如菠菜、山药、西红柿、茄子等,也可以适当给粗纤维的食物以避免便秘,如芹菜。每天多吃水果,1-2周后可增加蛋白质、钙质丰富的食物,如鸡汤、骨汤等。骨折初期是骨折前两周,食物要以清淡为主,可以吃蔬菜、蛋类、水果、瘦肉,不能吃油腻过多的食物,而且一定要注意不能吃冷的食物。早餐可以吃鸡蛋、牛奶、豆奶、面包、谷物。中、晚餐可以吃瘦肉、豆制品、鲤鱼汤、蘑菇、菠菜,芹菜,萝卜、木耳、黑鱼汤、核桃等。

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