骨折后需要生长的骨细胞来填补裂口，需要补充适量的蛋白质和钙质、维生素和各种必须氨基酸。例如平常经常吃的鸡肉、鱼肉、牛奶中富含各种优质蛋白，虾、芝麻、白菜里含有大量的钙质。
苹果、猕猴桃、红萝卜、黄瓜、西红柿、玉米中含有大量的维生素和各种氨基酸、纤维素，对骨折的愈合有极大的好处。除此之外，如果骨折后会有骨擦音、骨擦感、异常活动、活动明显受限，可能需要采取手术内固定的方法。
如果骨折对位对线良好没有移位，可以采用保守治疗的方法，或者热敷、理疗、按摩会加快恢复进程，后续的加快康复锻炼防止血栓的形成。
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"在临床上，骨折是一种比较常见的病症。发生骨折后，经过正确治疗，给予骨折进行复位、固定后，除了骨科用药以外，在饮食上也非常重要。科学、健康的饮食，非常有助于骨折的恢复。比如在骨...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/10/29 收听(21842)
"骨折患者不能吃以下几类食物：第一、产气类的食物，如豆制品和鲜奶制品，病人如果大量食用产气类食物，会导致腹胀、腹痛，影响病人的消化、吸收，且营养不良会造成骨折的延迟愈合，甚至不...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/03/05 收听(28602)
"骨折了不能吃的东西有：1、不要吃辛辣容易上火的食物，尽量清淡饮食，保证正常的营养就可以，因为辛辣、容易上火的食物，都容易使全身的血管扩张，从而有可能导致骨折早期局部的毛细血管...
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2023/07/21 收听(86050)
"骨折后主要可以吃促进骨折愈合的药物以及含钙高的食品，具体如下：1、服用促进骨折愈合的药物，例如伤科接骨片、愈伤灵胶囊、万通筋骨片等活血化瘀类药物，给予口服钙尔奇、醋酸钙，酌情...
廖德发│广西壮族自治区江滨医院
2023/01/28 收听(99370)
"对于骨折早期的病人，由于患者可能需要卧床，会导致便秘，建议饮食以清淡、易消化的饮食为主，可以多食用绿色蔬菜、水果等，同时忌食辛辣、油腻的食物，还可以多吃富含钙质的食物，例如牛...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/07/26 收听(77974)
"骨折的病人在饮食上要注意以下几个方面：第一、多吃蔬菜，特别是带有绿色叶子的蔬菜，比如菠菜、油菜等，这些含有绿色素的叶子，含有丰富的钙类，可以补充钙质，从而促进骨折的愈合。第二...
常克武│七台河市人民医院
2023/04/04 收听(72366)
02:22
骨折后没有特殊饮食要求，因为骨折生物愈合过程中，需要大量钙盐沉积愈合骨折断端，因此饮食上来说，需要补充充足钙剂，包括维生素D、钙、磷比例合理的食物，有利于骨折愈合。还有骨...
李宏│北京大学第一医院
2023/05/02 播放（87460）
"对于骨折的病人由于要卧床休息，行动不便，所以应以清淡，易消化的饮食为主。可以多吃绿色蔬菜、水果，应忌食辛辣、油腻食物，同时需要多吃含钙量高的食物，例如可以多吃奶制品、豆制品、...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/05/20 收听(32992)
01:43
骨折的患者在饮食上要增加动物蛋白，多吃精瘦肉、蛋类食物，增加高钙饮食，如牛奶、虾皮等含钙高的食物。骨折愈合除了骨头生长之外，骨折周围的软组织也需要修复的过程与能力，这时需...
张道俭│北京大学第一医院
2023/09/28 播放（82026）
"在临床上，如果病人发生骨折后想要尽快恢复，首先要及时到医院就诊，经过医生明确诊断后，及时采取正确治疗。饮食也很关键，在骨折初期，病人需要卧床休息，胃肠蠕动减慢，容易导致便秘发...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/08/26 收听(47782)
01:30
西医角度，骨折后保证正常的营养即可。最主要是要补充钙质，如果说要吃，就吃含钙比较多的食物。很多人要吃骨头汤，吃骨头补骨头，实际上这是错误的。虽然骨头里面钙很多，但是骨头汤...
许卫红│福建医科大学附属第一医院
2023/12/04 播放（93992）
"如果病人出现骨折，应该注意骨折的对位、对线复位情况，以及是否是牢固的固定。在此基础上讨论吃什么，促进骨折愈合才更有意义。骨折病人应该多摄入肉类、鱼类、蛋类，更要多食用新鲜的水...
石理水│枣庄矿业集团中心医院
2023/12/02 收听(68536)
01:49
骨折后吃的营养品要根据阶段来分，具体如下： 1、骨折后的1-2周是第一阶段，骨折部位肿胀并且有大面积淤血，经络不通，气血阻滞，此时的饮食应以活血化瘀、行气消散...
孙群周│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）白马寺院区
2023/01/25 播放（59384）
"出现骨折，一般都是由于外伤或者病理等原因导致的。骨质的部分断裂或是完全断裂的情况，当出现骨折后，在饮食方面应尤为注意，出现骨折后，不要盲目的服用钙制品，因为骨折后多会长时间卧...
邓志勇│邹平市中医院
2023/07/02 收听(88700)
"骨折以后可以通过药物，及食物调理有助于骨骼的生长，不过最重要的还是及时复位及妥善固定，这是愈合的基础。在药物方面可以选择活血化瘀的药物比如壮骨胶囊等，促进骨折愈合的药物比如骨...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/05/22 收听(99140)
"骨折一般来说有骨质疏松性骨折以及明显外伤性的骨折。不管是哪一种骨折都会造成钙的流失，骨性重建需要大量的钙。这时候在饮食上我们需要注意多进食一些含钙量高的食物，包括虾皮、牛奶、...
李晓亮│北京中医药大学第三附属医院
2023/10/25 收听(60900)
"骨折的患者一定要服用有效治疗骨折的药物，以及配合适合的食物来共同进行治疗，这样才能够有比较好的、理想的效果。骨折早期应该口服活血、消肿的中成药，例如消肿散、活血散等。在骨折的...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2023/07/09 收听(75488)
"骨折以后的病人，一般在饮食上，医生大都建议吃富含蛋白质、富含钙质的食物，可以促进患者的骨折愈合。在饮食上，建议多吃豆制品，像豆浆、豆腐和小鱼、小虾这一类的食物，同时也建议多吃...
陈皓│枣庄矿业集团中心医院
2023/03/27 收听(53110)
"骨折在西医方面没有特别要求，只要保证正常的营养，一般骨折都会自己愈合，也可以吃点钙片和维生素D3，能够帮助钙质吸收，加快骨折愈合。中医比较讲究，尽量不要吃酸冷的东西，因为酸冷...
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2023/08/28 收听(81308)
"正常骨折经过一些手法或者手术之后，它的对位对得很好，就能够长得比较快。要是骨折没有经过治疗，骨折的间隙很大或者是散得很厉害，那它可能愈合的时间就会很长，有些甚至会出现不愈合的...
曾伟坤│深圳市宝安区中医院
2023/09/22 收听(96170)
