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"吃香蕉、南瓜、木瓜、芋头、小米对肠胃比较好，引起肠胃不好的原因比较多，常见的有遗传或自身胃肠道的功能比较弱，平常饮食不注意，经常吃辛辣、刺激性食物，会损伤到肠胃，引起吸收不好...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2023/03/03 收听(47322)
肠胃不适原因有很多，比较常见的原因有以下几大类：1、由饮食所导致，比如很多人在进食生冷、油腻、辛辣的食物后，会出现胃肠不适，如腹胀、腹痛，甚至恶心、呕吐的症状。2、功能性的胃肠...
李阳光│黑龙江省中医院
2023/06/22 收听(99770)
01:58
肠胃不适的症状比较广泛，分两个来解释，具体如下：
1、胃部症状：胃病变比较多如急性胃炎、慢性胃炎、消化性溃疡、功能性消化不良，甚至胃癌、反流性食管炎，这些都可以出...
郝海蓉│山西中医药大学附属医院
2023/02/01 播放（60356）
"胃肠型感冒由于临床表现比较多，因此具体吃什么食物好应该不一而论。首先，如果胃肠型感冒属于外感，比如上呼吸道感染兼有胃肠功能的紊乱，通常建议患者吃清淡的、易消化的食物，食量要相...
杜宏波│北京中医药大学东直门医院
2023/08/28 收听(26586)
"肠胃胀气都是由于消化不良、胃的消化功能出现问题，就会导致体内气体量增多，从而产生嗳气、排气量增多、腹胀、肠胀气、肠鸣等等症状。平时可以多吃开胃的食物，例如苹果、橙子、山楂、木...
田亚坤│首都医科大学附属北京佑安医院
2023/08/21 收听(57712)
01:41
肠胃发炎应该给予容易消化以及营养丰富的流质或半流质食物，比如粥、米粉、面等，宜采用少食多餐的方法，每天进食4-5次。但需要注意此时不应该喝牛奶或吃大量的糖，因为在疾病恢复...
罗敏│湖南中医药大学第二附属医院
2023/02/23 播放（57170）
适合于肠胃的早餐食品的三个原则就是容易消化、抗刺激、富含多种营养。因此，肠胃不好的人可以吃：1、粥类，粥很容易消化，特别是八宝粥，含有花生、杏仁、糖等，热量很高对胃有好处，而且...
许吉成│哈尔滨市第一医院
2023/01/10 收听(88506)
02:19
肠胃发炎具体吃哪些食物较好，应根据具体情况，具体分析。肠胃发炎的患者通常需要摄入非常容易消化的食物，尽量补充热量，还需要保证一定的液体摄入量，吃富含维生素、富含蛋白质的一...
张昊│河南省人民医院
2023/09/26 播放（94412）
肠胃不好的患者在饮食上需要特别注意，有些食物不能吃，这类食物包括比较生冷的食物，比如雪糕、冰淇淋等，这些食物会刺激肠胃黏膜引起消化不良。油炸类食物也不能多吃，比如油条、油炸糕等...
周中银│武汉大学人民医院
2023/04/17 收听(82942)
01:59
肠胃感冒是感冒的一种，由病毒感染引起，不仅有全身症状，还有胃肠道症状，比如恶心、呕吐、食欲不振、腹痛、腹泻等。胃肠道黏膜处于急性炎症的变化，消化和吸收能力都较平时有明显下...
李英男│中国人民解放军总医院
2023/10/30 播放（68494）
01:42
肠胃紊乱是指出现消化系统的功能性疾病，如消化不良、肠易激综合征等功能性胃肠病。出现相关临床症状的患者，建议先进行饮食调整，尽量吃稀软、温热、易消化的食物，避免生冷、刺激、...
赵海英│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/09/02 播放（90860）
"肠胃湿热多发夏季，是较常见的胃肠消化道上疾病，主因邪热进入，引发肠胃病变。肠胃湿热的表现主要是想上厕所，上完后疼痛缓解。肠胃湿热吃什么好？肠胃湿热患者不能吃滋腻、味厚、易生湿...
张立辉│日照市中医医院
2023/04/04 收听(25500)
"肠胃不好可以吃一些米粥、面条、鱼汤，肠胃不好的人在平时应吃一些清淡易消化的食物，而避免吃生冷、刺激性、难以消化的食物，否则会加重肠胃负担，对于病情恢复有不利影响。首先米粥不仅...
郭立芳│河北省中医院
2023/05/06 收听(20836)
01:49
胃肠不舒服吃食物的总体原则，是食用容易消化、清淡、高蛋白、高营养的食物，忌食或者少食刺激、生冷、辛辣、粗糙的食物。适合进食的食物，主要包括新鲜的蔬菜、蛋类、鱼类等，主食以...
张继舜│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/05/19 播放（33308）
"肠胃有湿热吃南瓜、燕麦、山药、小米是比较不错的。南瓜的营养是很丰富同时含有大量的果胶，吃南瓜不仅能够保护肠胃黏膜，并且还具有健脾利水的功效，因此对于肠胃湿热具有调节作用。燕麦...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2023/03/03 收听(24430)
"所谓肠胃不好，概念比较广泛，中医可以包括脾胃虚弱、脾胃虚寒、胃阴虚、胃阳虚、脾气虚弱、脾阳虚等，而西医可以包括急慢性胃肠炎、消化道溃疡、结肠炎等。肠胃不好的饮食原则应该以调养...
安祥宝│济南市中医医院
2023/04/17 收听(37046)
"胃肠型感冒是一种特殊的感冒类型，由感冒的病毒细菌引起。但是，是以胃肠道消化不良的症状为主。这时胃肠道功能比较差，对很多食物都有排斥的反应。消化不良要吃容易消化吸收，清淡的饮食...
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2023/04/07 收听(296)
"肠胃感冒可以吃以下这些食物。山楂，有助消化、保护心血管、降低血脂、血压、抗菌、减肥、抗肿瘤、清除自由基、增强免疫力的作用；蜂胶，能提高人体巨细胞吞噬病毒细菌的能力，使机体的免...
张珣│武汉市第三医院
2023/07/24 收听(66460)
"肠胃胀气吃山楂、橘子、萝卜、青菜等食物比较好。平常不注意饮食、饮食不当或腹部着凉等因素，会导致胃肠道的功能紊乱，从而引起胃肠胀气、嗳气、打嗝、胃部不适，可通过日常饮食减轻胃部...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2023/09/11 收听(60094)
"肠胃作为身体重要的消化器官，需要平日饮食注意保养，有些食物具有调理胃肠的作用，在日常生活中可以适宜的多吃一点，具体如下：1、小米，含有丰富的维生素、微量元素和膳食纤维，能和胃...
江雪梅│海南省人民医院
2023/11/02 收听(73180)
