糖尿病可以吃苹果吗

2023-01-01 07:37

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糖尿病的患者可不可以吃苹果,取决于患者血糖控制的情况。对于血糖控制并不是特别好的糖尿病患者来讲,尤其是那些空腹血糖太高的时候,不建议这部分人吃水果,包括苹果。患者可以选择含糖量比较低的西红柿或者其他绿色蔬菜替代水果。对于血糖控制平稳的糖尿病患者可以食用苹果。如果空腹血糖在6-7mmol/L左右,餐后两小时血糖不高于8mmol/L左右,可以在两餐之间吃水果,缓解饭前明显的饥饿感,对于血糖的稳定也会有一定的帮助。

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